• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Natuurlijke Bevalling Resources

Tijdens de bevalling in een meer natuurlijke omgeving - zonder het gebruik van medicijnen en vaak in een geboorte centrum , in plaats van een ziekenhuis , of thuis - wordt steeds populairder , veel moeders - to-be zijn niet van bewust dat dit een optie is . Bij de voorbereiding van een unmedicated bevalling , is het best om zowel lokale ondersteuning voor uw keuzes te krijgen en om wat onderzoek te doen naar het beste inzicht in uw mogelijkheden .
Lokale Ondersteuning

De sleutel tot het hebben van uw ideale geboorte is het hebben van een ondersteunende systeem dat is aan boord met uw keuzes in een omgeving die bevorderlijk is voor de natuurlijke bevalling . Hoewel het heel goed mogelijk om een gemedicineerde geboorte in een ziekenhuis met een arts , de snelheid van onnodige interventie hoger . Veel vrouwen op zoek naar een natuurlijke bevalling te nemen maatregelen om hun succes in de vorm van het maken van een gedetailleerd geboorte plan te waarborgen , het inhuren van een vroedvrouw in plaats van een OB en het hebben van een doula . Een doula is professioneel ingehuurd om raad u door uw zwangerschap , ervoor zorgen dat uw emotionele en fysieke behoeften adequaat tijdens uw arbeid wordt voldaan en helpen tijdens het proces. Misschien wilt u een lokale geboorte centrum te overwegen , als je hoopt om een ziekenhuis te vermijden en zijn ongemakkelijk of niet in staat om te bevallen thuis, maar geboorte centra zijn niet gebruikelijk in alle gebieden . Een cursus in pijnbestrijding - hetzij door middel van Lamaze , de Bradley methode of Hypnobirthing - . Kan u helpen voor te bereiden op niet medische bevalling en het gemak pijn en spanning tijdens de bevalling
Boeken

Er zijn talloze boeken over zwangerschap en bevalling , variërend van de ultra - populaire " Wat te verwachten als Je Verwacht " om de meer niche boeken . " Ina May's Guide to Bevalling " door Ina May Gaskin heeft uit de eerste hand verhalen van ouders die de geboorte van nature hebben gegeven , terwijl " Born in the USA" door Marsden Wagner bespreekt de problemen binnen de moederlijke zorg van ziekenhuizen. Andere boeken over natuurlijke bevalling onder " Geboorte Your Way " door Sheila Kitzinger en " Het hebben van een baby , Naturally " door Peggy O'Mara . Het controleren van deze boeken bij uw plaatselijke bibliotheek kan u helpen beslissen of natuurlijke bevalling past bij uw behoeften .

Websites

Hoewel het geen rek om een ​​online community die ouders ondersteunt vinden , is het misschien een beetje moeilijker om een ​​website en gemeenschap met de middelen die je natuurlijke bevalling doelen past. MothersNaturally.org en IndieBirth.com zijn beide websites die niet alleen bieden leesmateriaal voor hen die overwegen bevalling alternatieven , maar hebben ook mappen voor het vinden van lokale gelijkgestemde professionals .
Tijdschriften

Hoewel er tal van ouderschap en zwangerschap tijdschriften op de markt , velen van hen nog steeds achter de meer conventionele noties van medicinale en het ziekenhuis de geboorte; als zodanig kunnen ze frustrerend om een moeder op zoek naar meer informatie over alternatieve geboorte methoden. " Baren " magazine streeft om ouders te helpen bereiken van een meer natuurlijke levensstijl en beschikt over een online gemeenschap. Terwijl " Verloskunde Vandaag" is meer gericht op de geboorte professionals dan zwangere vrouwen , wordt de inhoud van de website met betrekking tot natuurlijke geboorte geschreven vanuit het geboorteproces professionele 's standpunt, dat de moeite waard te lezen kan zijn.