Gezondheidszorg voor zwangerschapsplanning

Zwangerschap is natuurlijk, maar het kan extra eisen stellen aan uw lichaam, dus u moet op de hoogte zijn van eventuele speciale risico's waarmee u te maken kunt krijgen, of eventuele speciale voorzorgsmaatregelen die u in de komende maanden moet nemen. Begin met het bezoeken van uw zorgverlener voor een pre-zwangerschap of "preconceptie" bezoek.


Foliumzuur kan het risico op bepaalde geboorteafwijkingen verminderen. Hoewel u foliumzuur uit voedsel kunt krijgen, de meeste vrouwen die een zwangerschap plannen, kunnen baat hebben bij supplementen. Een preconceptiebezoek kan helpen bij het bepalen van eventuele risico's voor u of uw zwangerschap. Het kan u ook helpen beslissen welk type zorgverlener u wilt, en welke tests u tijdens de zwangerschap wilt doen.

Hier zijn enkele dingen om over na te denken voordat u uw afspraak maakt:

Hier zijn enkele dingen om te overwegen:

  • Blootstelling aan rodehond (Duitse mazelen) tijdens de vroege zwangerschap kan uw baby schaden. Een bloedtest kan u vertellen of u immuun bent. Als niet, laat u vaccineren en wacht ten minste drie maanden voordat u probeert zwanger te worden.
  • Als je van Afrikaanse afkomst bent, u en uw partner kunnen worden gescreend op mogelijke genetische problemen, zoals sikkelcelanemie.
  • Als u van Joods-Europese of Frans-Canadese afkomst bent, u en uw partner kunnen worden gescreend op de ziekte van Tay Sachs.
  • Als u suikerziekte heeft, hoge bloeddruk, epileptische aandoeningen of erfelijke ziekten, uw zorgverlener wil mogelijk uw behandeling aanpassen, zodat deze veiliger is voor de zich ontwikkelende baby.
  • Als u symptomen heeft van een seksueel overdraagbare aandoening (soa) of als u niet zeker bent van de seksuele geschiedenis van uw partner, soa-onderzoek regelen.
  • Laat uw tandarts weten of u zwanger wilt worden. Dit geeft u de tijd om eventuele aanstaande procedures in te plannen, indien nodig. Een goede mondgezondheid is belangrijk, vooral tijdens de zwangerschap. Ophoping van tandplak, veroorzaakt door bacteriën die in de mond zijn achtergebleven, kan leiden tot tandbederf en tandvleesaandoeningen. Voor gezond tandvlees en dagelijks flossen van tanden, poets minimaal twee keer per dag met fluoridetandpasta, en zie uw tandarts elke 6-12 maanden. Als uw tanden en tandvlees gezond zijn, het is waarschijnlijker dat de mond van uw baby ook gezond zal zijn.
  • Schilderen met Kool-Aid! Leeftijd: Kleuterschool en hogerTijd: 30 minuten of meer Type activiteit: Kunst en ambacht Koel af op een warme zomermiddag terwijl je een kunstwerk van Kool-Aid maakt. Benodigde materialen: · Krant· Water· IJsbakje· Tan
  • Muzikale snelle tips Fluit uw kind terwijl hij werkt? Hier zijn vier manieren om hem te helpen zijn muzikale intelligentie verder te ontwikkelen: Geef hem voldoende kansen om thuis te zingen of muziekinstrumenten te bespelen. Luister samen naa
  • Babys groeien het meest in hun eerste levensjaar. In plaats van dat de groei het eerste jaar langzaam en gestaag verloopt, alle babys zullen groeispurten doormaken, waaronder een paar dagen tot een week van snelle groei, oneindige feeds, en humeurigh