Hoe maak je een ongeplande zwangerschap te bespreken met Echtgenoot
Als u niet van plan waren op het hebben van een baby, kan het een schok zijn om te zien dat de lijn op een zwangerschapstest . Maar voordat je in paniek raakt , bedenk dan dat it takes two to tango en twee beslissingen vooruit gaat maken . Praat met je partner over je volgende stappen . Een ongeplande zwangerschap kan helpen om je dichter bij elkaar als je werkt als een team en beslissen hoe om te gaan .
Instructies
1
Blijf rustig als je te weten komen over je zwangerschap . U heeft een scala aan opties , en je hoeft niet te maken hebben met de emoties en de keuzes op uw eigen. Je kunt je afvragen hoe je zwanger werd , maar in gedachten dat er geen methode van anticonceptie is 100 procent effectief in het voorkomen van zwangerschap. Probeer te voorkomen dat het plaatsen van schuld op uzelf of uw echtgenoot .
2
Ontdek je eigen gevoelens over je zwangerschap voordat u aan uw echtgenoot praten . Verwachten dat er een scala van emoties te voelen . " Het maakt niet maak je een slechte moeder te conflicterende gevoelens , "hebben; psycholoog Lara Honos - Webb , Ph.D. , vertelt " Fit Zwangerschap ".; Misschien voel je je opgewonden, bang, boos , boos , opgetogen en een willekeurig aantal andere emoties . Neem de tijd om het idee dat je zwanger bent en hoe je je voelt over uw opties voordat u uw echtgenoot vertellen verwerken .
3
Praat met uw echtgenoot als je beide gevoel kalm. Erover praten nadat hij een stressvolle dag op het werk kon zijn reactie Color's gehad. In plaats daarvan , het vinden van een goed moment om hem te vertellen duidelijk wat er is gebeurd - dat je zwanger bent en , indien mogelijk , hoeveel weken je bent. U kunt ook hem te laten weten hoe je je voelt over de ongeplande zwangerschap - misschien bent u geschokt , maar een beetje opgewonden , of misschien heb je teleurgesteld en bang bent
4
Help uw echtgenoot uit te drukken zijn . gevoelens over de ongeplande zwangerschap door te vragen hoe hij erover denkt en wat hij denkt dat je moet doen als een paar. U kunt uw opties , zoals het zien van de zwangerschap door middel van het kiezen van abortus of eventueel het zetten van de baby voor adoptie te bespreken. Het is belangrijk dat je weegt voor- en nadelen als een paar en selecteer een optie waar je beiden over eens , merkt de Columbia University Health Services .
5
Maak een afspraak met een OB /GYN om ervoor te zorgen dat uw zwangerschap gaat goed, stelt het Bureau op Women's Health . Wat je ook besluit te doen, is het belangrijk om gezond te blijven gedurende het gehele proces . Uw OB kunt u zien hoe ver je bent te vertellen en kan helpen u en uw echtgenoot mogelijkheden te bespreken als je in het reine komen met uw ongeplande zwangerschap .
-
Wees creatief en vind nieuwe manieren om uw kinderen te helpen het leren leuk te houden. De wereld van vandaag zit vol met technologie voor uw kleintjes om elk onderwerp onder de knie te krijgen dat hun hartje begeert, maar er gaat niets boven een p -
Miniberichten Wat je nodig hebt: Papier Potloden of kleurpotloden Wat te doen: 1. Laat eenvoudige woord-en-beeldberichten voor uw kind achter waar hij ze waarschijnlijk zal vinden:op de koelkast, in zijn kastje, in een zak en op de computer. Dit -
Van anders leren tot het vertonen van uniek gedrag in een sociale omgeving, er is een grote verscheidenheid aan signalen dat uw kind mogelijk autisme heeft. Volgens de Centers for Disease Control &Prevention (CDC), dat een breed, divers spectrum van
