• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je je pasgeborene badt

De eerste bad van je baby is een opwindende mijlpaal, maar een miniatuur glad-als-ze-nat-zijn lijfje in water hanteren kan een beetje zenuwachtig maken. Toch is het badden van je pasgeborene eigenlijk een vreugde – en in de eerste dagen en weken duik je je baby eigenlijk niet echt in veel water (gelukkig!).

Voor tips over het badden van je pasgeborene, evenals hoe vaak je je baby moet baden en de voordelen die jullie allebei ervan zullen plukken wanneer je haar ins zeep, lees verder.

Wanneer moet de eerste bad van je baby zijn en wanneer moet je je pasgeborene baden?

Je afvragend wat een goed moment is om je pasgeborene te baden en wanneer de eerste bad moet zijn? De planning van dit evenement ligt volledig bij jou, zolang je een moment kiest waarop je niet onderbroken wordt of geneigd bent om door de bad heen te haasten. Je zou waarschijnlijk moeten plannen voor de eerste bad binnen een week na de geboorte. Vermijd je pasgeborene direct na een voeding te baden (het is het beste om haar voedsel even te laten zakken) of wanneer ze overmoe is.

Baby's zijn 's ochtends vaak alert, wat voor sommigen aantrekkelijk is, hoewel anderen het 's avroons early plannen als onderdeel van haar goednacht-ritueel. Als het tijd is om af te sluiten, maak badtijd dan onderdeel van een ontspannend bedritueel dat ook een laatste fles of borstvoeding, een boekje en een liedje omvat.

Houd er wel rekening mee dat pasgeborenen niet veel wassen nodig hebben (twee of drie keer per week is prima) en dat je eerst alleen een snelle wasbeurt met een washandje geeft tot haar navelstrengstomp afvalt, wat meestal ongeveer een tot drie weken na de geboorte gebeurt.

Hoe vaak moet je je pasgeborene baden?

Tot een baby begint rommelen op de grond, is een dagelijkse bad niet nodig (baby's zijn niet mobiel, dus ze kunnen niet echt veel vuil oppikken). Je baby heeft maar twee of drie keer per week een bad nodig en eigenlijk kan te veel badden de gevoelige huid van je baby uitdrogen. Pasgeborenen mogen alleen met een washandje gewassen worden tot hun navelstrengen opgedroogd en afgevallen zijn.

Als de navelstrengstomp van je baby nog vastzit of als de penis van een besneden pasgeborene nog niet genezen is, vermijd dan baden in een badje en gebruik alleen je handen of een babywashandje voor opruimacties. Wanneer je baby er klaar voor is, zoek een vlak oppervlak – badkamer of keuken aanrecht, bed, zelfs de vloer – en was zachtjes en kort met de spons tot ze er gewend is.

Wanneer je klaar bent om over te stappen van een washandje-was, verplaats het plezier naar een babybadje en uiteindelijk naar het grote bad als je baby zelfstandig kan zitten en uit de babybadje uitgroeit. Er is niets schatter dan een baby die in het bad plaspert, met zeepbellen op die plooitjes en dieptjes – maar houd altijd veiligheid in gedachten. Laat je baby nooit alleen in het badwater – niet eens voor een seconde.

Wat is een goede badtemperatuur voor baby?

Het badwater van je baby moet comfortabel warm zijn, nooit heet, als je je pols of elleboog erin duikt voor een temperatuurcheck. De Amerikaanse Academie voor Pediatrie (AAP) adviseert dat de hoogste temperatuur aan de kraan niet meer dan 49 graden Celsius (120 Fahrenheit) mag zijn om verbranding van je baby te voorkomen.

Hoe je een pasgeborene badt

Eenmaal dat je een plek en tijd hebt gekozen om je pasgeborene te baden, lees deze lijst met tips die het hele proces een beetje makkelijker en veiliger maken:

• Creëer een routine. De badroutine van je baby helpt haar biologische klok instellen, vooral als je het 's avonds doet ("Mama of papa geeft me bad – dat betekent dat het bijna bedtijd is"). Versterk het slapende-tijd-boodschap door de lichten te dimmen en de geruis en activiteit laag te houden nadat de bad voorbij is. Natuurlijk is het prima als een ander moment van de dag beter voor jou en je baby werkt.
• Check haar stemming. Je moet de bad uitstellen als je baby hongerig, knorrig of een gestoorde buik heeft – dat zou niet goed zijn voor iedereen betrokken.
• Verzamel je spullen. Heb alles bij de hand omdat je je baby nooit in het bad mag laten (en het is geen plezier om te zoeken wat je nodig hebt met een nat, naakt baby'tje in de buurt). De essentiëlen zijn babyzeep en shampoo, katoenen washandjes, watten bollen, een zachte handdoek of twee, en een plastic bakje. Je wilt misschien ook een verse luier, schone kleding en luierzalf of crème voor na de bad.
• Documenteer het gebeuren. Wil je deze natte en wilde vroege dagen onthouden? Zorg dat je partner, een vriend of familielid klaarstaat met de camera, vooral als het de aller eerste bad is.
• Houd het warm. Baby's verliezen lichaamswarmte heel snel – zeker als ze naakt zijn – dus zorg dat de badkamer warm genoeg is, streef naar een kamertemperatuur van ongeveer 24 tot 27 graden Celsius. (Een badkamer kan snel opgewarmd worden met douchestoom als dat nodig is.) Je kunt een warm washandje op de blootgestelde delen van je baby leggen, zoals haar buikje, om te voorkomen dat ze koud wordt. Of je nu een babybadje of een wastafel gebruikt, vul het eerst met net genoeg water om de onderkant van haar lichaam te bedekken, ongeveer 5 cm water. Zet een baby nooit in het bad terwijl het water nog loopt. De watertemperatuur moet warm (niet heet) zijn, dus test het met je elleboog of de binnenkant van je pols, aangezien die gebieden gevoeliger zijn dan je vingertoppen. Open eerst de koude kraan en sluit hem het laatst om verbranding van je kind te voorkomen.
• Krijp greep. Glijd je baby zachtjes in het bad, met de voeten voren, houd haar vast met een van je armen onder haar hoofd (gebruik je hand om haar onder de ververste oksel vast te grijpen) en de andere ondersteunt haar billen. Ze kan zo glad zijn als een vis, maar je krijgt snel de knack van hoe je haar vast moet houden. Eenmaal dat ze erin zit, vermijd dat ze te lang in het water zit – het kan de huid van de baby irriteren, plus ze kan verkouden.
• Zeep spaarzaam. Jep, je gebruikt zeep voor een washandje-was bij een pasgeborene, maar kies een milde en focus op haar handjes en luiergebied tijdens het badden. Je kunt gewoon water gebruiken op de rest van haar lichaam de meeste dagen, tenzij ze echt vies is.
• Focus eerst op het gezicht. Duik een hoekje van een washandje of een wattenbol in het warme water, en wis zachtjes één oog van de binnenhoek naar buiten en gebruik dan een ander hoekje of een schone wattenbol voor het andere oog. Nat het washandje volledig en was haar gezicht (een beetje zeep is hier prima), vooral rond de mond en onder de kin waar melk en speeksel kunnen oppakken, en binnen en achter haar oren. (Gebruik nooit een wattenstaafje om in de oren van je baby te schoonmaken.)
• Was het lichaam van je baby. Duik het washandje in warm water en was het nekje en torsje van je kleintje. Manoeuvreer voorzichtig rond de navelstreng als er nog een stomp is; het is oké om eventuele korstjes eromheen zachtjes weg te vegen. Vervolgens schoonmaak onder haar armen en tussen haar vingers. Zorg dat je in die kleine plooitjes en hudplooien komt.
• Wees voorzichtig met intieme delen. Gebruik een zachte, schone doek, milde zeep, en lank water om de geslachtsdelen van je baby schoon te maken. Heb je een meisje? Was het gebied van voren naar achteren, en vergeet niet zachtjes tussen de hudplooien te vegen. Heb je een jongetje dat besneden is, wis zijn penis schoon; als je baby jongen onbesneden is, hoef je zijn voorhuid niet terug te trekken. Volgende stap: dat kleine billen (gebruik een beetje zeep).
• Gebruik een traanvrij babyshampoo. Natuurlijk, als ze haar heeft. Als ze er geen heeft, wis haar hoofd met een washandje. Met water en een klein beetje shampoo, was haar hoofdhuid. Masseren met de pulps van je vingers, inclusief het gebied boven de fontanellen (zachte plekken) bovenop het hoofd. Maak je geen zorgen – je prikt niet doorheen – wees gewoon zacht en het gaat goed. Als je baby hooigoed krijgt, praat met je kinderarts, die kan aanbevelen om voor het badden een beetje mineralolie op het hoofdje van je baby te wrijven (om de korstjes los te maken en schilfers los te laten) en het daarna zachtjes af te vegen met een zachte washandje.
• Dwing het niet. Als je baby het absoluut hatert om in het badje gebaden te worden, ga terug naar washandje-wassen voor een paar dagen, en probeer het opnieuw. Ze zal het wel leren.
• Blijf veilig. Laat een baby nooit alleen in of bij het bad, en houd altijd minstens één hand op haar lichaam. Als je iets bent vergeten, moet je je baby mee nemen om het te halen of je partner, oppas of familielid vragen om wat je mist te brengen.

Hoe je een pasgeborene na het badden afdroogt

Hier is hoe je de bad van je baby afrondt, inclusief wat over spoelen, drogen en het gebruik van lotion:

• Spoel goed af. Gebruik schoon, warm water voor die laatste spoelbeurt, houd je kleintje rugbybal-stijl, met de achterkant van zijn hoofd in de ene hand, zijn lichaam langs je arm, en zijn hoofd over de bak. Vul het bekerje met water en giet het zachtjes over het hoofdje van je baby en daarna over de lichaamsdelen.
• Droog haar zachtjes. Daarna dab (wrijf niet) de huid van je baby met een zachte droge handdoek. Zorg dat je haar billen en alle plekken met hudplooien grondig afdroogt. Plukkige baby's hebben er veel van!
• Wees voorzichtig met babylotion. Die prachtige en ultra-gevoelige huid heeft niet veel, zo nodig, aan lotions, oliën of crèmes, hoewel een beetje babyveilige lotion oké is. Maar vermijd babypoeder, dat de ademhalingswegen van een baby kan irriteren. Als je huisarts het aanraadt (bijv. je baby heeft droge of eczeemgevoelige huid), massageer een hypo-allergene lotion in haar huid na het opwarmen in je handpalmen.
• Luier en aankleden. Trek een verse luier aan en kleed je baby in schone kleding. Als ze na de washandje-was even troost nodig heeft, swaddle haar in een deken, en ga dan zitten voor een knuffel met je schone, lekker ruikende baby.

Waarom is het belangrijk om een pasgeborene te baden?

De voordelen van badtijd gaan ver verder dan een basis opschoonactie! Hier is waarom baden goed is voor baby's:

• Ze bevorderen binding. Badtijd wordt snel een highlight van de dag omdat het gaat om tijd samen doorbrengen. Zorgen voor je baby laat haar weten dat je om haar geeft, dus kijk haar in de ogen, kus dat heerlijke babybuikje, tel die kleine teenjes en zing grappige liedjes terwijl je wast. Je zachte aanraking voelen en je stem horen laat je kleintje weten hoeveel ze geliefd is.

• Er is zoveel te leren. Jep, er is genoeg te leren in het bad. Kietel de zintuigen van je kleintje door zachtjes water op haar buikje te laten druppelen of leer een les in oorzaak-en-gevolg door te laten zien hoe je het water kunt trappen en een plas maakt. En vergeet niet een play-by-play terwijl je wast – noem haar lichaamsdelen terwijl je badt – en ze zal een bad vol woorden leren!

• Ze kunnen ontspannend zijn. Je weet dit waarschijnlijk al uit je eigen badervaring, maar niets is meer kalmerend en troostrijk dan een bad na een lange dag. Verhoog de ontspanning nog meer door je hand aan babymassage te proberen daarna. Hoewel de meeste kleintjes ervan houden, als je baby balk (ze zeurt of haar hoofd omkeert), maak je er geen probleem van – knuffel gewoon.

• Ze kunnen slaap induceren. Er is nog meer reden om het badden van je baby te laten, vooral als je het toevoegt aan haar bedritueel. Het warme water, de warme kamer en het warme gevoel van veilig, geborgen en geliefd werken toveren en zetten je baby in de stemming om te sluimeren.

Badplezier is plezier voor baby's en hun nieuwe ouders! Als de jouwe minder enthousiast lijkt, maak het evenement kort en krachtig. Binnenkort zal je baby van blijdschap schreeuwen als je de kraan open zet.