Hoe je babyverzorging deelt met de vader

Je newborn thuis brengen is een vreugdevol moment, maar daarna begint de echte klus: voedingen, luierveranderingen, slaaploze nachten. Om je gezondheid te behouden en alles te managen, deel de zorg met je partner. Wijs specifieke taken toe en wissel af bij andere, adviseert KidsHealth.org.

Hulp accepteren en vragen

  1. Maak een lijst met taken voor je partner. Plak op de koelkast waar hij het ziet en kan afvinken.

  2. Geef hem vertrouwen. Vertel hem dat hij als vader net zo bekwaam is om te liefhebben en te zorgen als jij (Pregnancy.org).

  3. Geef positieve feedback. Zelfs als hij dingen anders doet. Als het onveilig is (te warm aankleden, knuffel in bedje), bedank hem, deel veiligheidsinfo of demonstreer. Laat de touwen los zodra hij veiligheid begrijpt; zijn manier kan net zo goed zijn.

Concrete manieren waarop vader kan helpen

  1. Laat vader alleen met baby terwijl je pauzeert. Hij kan houden, praten, spelen. Deze een-op-een tijd is belangrijk voor binding en geeft hem ervaring in solo-zorg (PsychCentral). Jij kunt dutten, eten of baden.

  2. Deel luierveranderingen. Om beurten, afwisselende dagen of splitsing: jij overdag, hij 's nachts.

  3. Laat vader helpen bij voedingen. Bij flesvoeding: om beurten. Bij borstvoeding: hij brengt baby, boert na afloop. Je kunt ook afkoken en hij geeft een fles met borstmelk.

  4. Laat vader badtijd regelen. Jij kunt ondertussen andere taken oppakken.

Previous:

Next:

  • Verlegenheid
    Verlegenheid
    Sommige mensen omarmen nieuwe ervaringen en nieuwe mensen. Ze kijken uit naar elke kans om te socialiseren. Ze zijn vaak de eerste om zich voor te stellen en springen gemakkelijk in een gesprek. Andere mensen zijn stil en verlegen, en laten liever la
  • 13 gezonde verjaardagstaarten voor kinderen die iedereen zal lusten
    13 gezonde verjaardagstaarten voor kinderen die iedereen zal lusten
    Of je nu een groot feest organiseert voor de 1e verjaardag van je baby of je kleine viert met een handjevol vrienden, één ding blijft constant: taart is onmisbaar. En terecht, want het is niet elke dag dat we ervan mogen genieten! Toch hoeft je niet
  • De Care.com Kosten van Kinderopvang Enquête: 2014 Rapport
    De Care.com Kosten van Kinderopvang Enquête: 2014 Rapport
    $245.340. Dat is hoeveel je uitgeeft aan je kind van de geboorte tot 17 jaar, volgens het USDA. Van voedsel tot kleding tot gezondheidszorg tot onderwijs. Maar er is nog een uitgave die deel uitmaakt van dit getal waar gezinnen vaak over het hoofd z