• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Haarkleuren tijdens Borstvoeding: Veiligheid, Voorkeursmaatregelen en Alternatieven

De leefstijlkeuzes van de moeder kunnen de zuigeling beïnvloeden via de moedermelk. Borstvoedende moeders moeten bijvoorbeeld voorzichtig zijn met het gebruik van cosmetica, waaronder haarkleur tijdens borstvoeden.

Haarkleuren kan thuis of in een kapsalon gedaan worden. Ongeacht of het proces thuis of in een kapsalon gebeurt, moet een borstvoedende moeder voorzichtig zijn bij het kiezen van het haarkleurproduct.

Lees dit artikel om de mogelijke zorgen, veilige alternatieven voor haarkleuren, en tips voor veilig haar kleuren voor borstvoedende moeders te leren.

Kun je je haar kleuren tijdens borstvoeden?

Ja, je mag je haar kleuren tijdens borstvoeden. Volgens de NHS UK zijn er geen contra-indicaties voor haarkleuren tijdens borstvoeden, aangezien erg weinig van de stoffen in de haarkleur de bloedstroom binnenkomen (1). Er is geen bewijs dat de stoffen de moedermelk bereiken (2). Daarom is haarkleuren tijdens lactatie mogelijk zonder zorgen over effecten op de zuigeling.

Voorkeursmaatregelen voor haarkleuren tijdens borstvoeden

Hoewel haarkleuren tijdens borstvoeden de baby niet beïnvloedt, is het goed om de volgende voorzorgsmaatregelen in acht te nemen.

1. Kies voor tijdelijke haarkleuren

Tijdelijke haarkleuren blijven op het haaroppervlak en dringen niet in de haarschaft (3). Ze kunnen veiliger zijn in vergelijking met semi-permanente en permanente haarkleuren, die de haarschaft kunnen binnendringen en de bloedstroom kunnen bereiken.

2. Gebruik zachtere kleuren

Donkere kleuren kunnen meer kleurstoffen en andere kleurvaste stoffen bevatten die schadelijk kunnen zijn. Je kunt lichtere of zachtere haarkleurtonen kiezen die een lagere concentratie stoffen kunnen bevatten die de bloedstroom bereiken.

3. Controleer op potentiële schadelijke ingrediënten

Controleer de inhoud van de haarkleur ongeacht of je thuis of in de kapsalon je haar kleurt. Permanente haarkleuren bevatten waarschijnlijker potentiële schadelijke stoffen, zoals fenolen, aromatische amines en waterstofperoxide (3). Hieronder staan enkele potentiële schadelijke stoffen die in verschillende typen kleuren kunnen zitten (4).

• Aromatische aminoverbindingen
• Naftylamine
• Fenyldiamines
• Tolueen
• Ammoniak
• Zilver
• Kwik
• Arseen
• Lood
• Wismut
• Pyrogallol
• Alcohol en de verbindingen ervan

4. Doe een proef op een haarstreng

Breng een kleine hoeveelheid haarkleur aan op een haarstreng en een klein stukje van de hoofdhuid om de geschiktheid te controleren. Allergie voor haarkleur is niet ongebruikelijk. Het risico kan hoger zijn als je permanente haarkleuren kiest, die paraphenylenediamine (PPD) kunnen bevatten, wat bij een paar mensen allergieën kan veroorzaken (5). Huiduitslag, irritatie en jeuk zijn veelvoorkomende symptomen van een allergische reactie.

5. Kleur je haar wanneer je niet bij de baby bent

Kleur je haar in een goed geventileerde ruimte, weg van de baby. Zelfs de veiligste haarkleuren kunnen vluchtige stoffen bevatten, die de luchtwegen van de baby kunnen irriteren. Zorg ervoor dat je doucht en de aangebrachte kleur afspoelt voordat je de baby weer aanraakt.

Was je haar voordat je je baby borstvoedt. De geur van haarkleur kan een loopneus en hoesten bij je baby induceren. De huid van je baby is extreem gevoelig, elk contact met haarkleur kan een ernstige allergie bij je baby induceren.

Mogelijke bijwerkingen van haarkleuren tijdens borstvoeden

Je kunt de volgende algemene bijwerkingen van haarkleur ervaren die het borstvoeden en je borstvoedende baby niet beïnvloeden (6).

• Lokale hudroodheid
• Jeuk
• Gespleten puntjes
• Verlies van haarglans
• Schilfering van de hoofdhuid
• Haardroogte
• Haaruitval
• Vroegtijdig grijs worden
• Langzame haargroei

De bijwerkingen kunnen variëren gebaseerd op het type en de kleur van de gebruikte haarkleur. Bijwerkingen treden vaker op met semi-permanente en permanente haarkleuren dan met tijdelijke haarkleuren, die vaak na een paar douches uitwassen.

Mogelijke alternatieven voor haarkleuren

Natuurlijke kleurstoffen uit groenten kunnen veilige alternatieven zijn voor commerciële haarkleuren. Zelfgemaakte groentekleuren zullen niet lang op het haar blijven. Echter, zelfgemaakte groentekleuren zijn onwaarschijnlijk schadelijk, zelfs als ze via de haarschaft de bloedstroom binnenkomen. Hieronder staan enkele ideeën voor zelfgemaakte op groenten gebaseerde kleuren die je kunt kiezen boven commerciële, chemische kleuren.

1. Bietensap voor violet: Meng beetstukken en zeef het sap. Meng het sap met kokosolie, voeg een scheutje limoensap toe, en breng het aan op je haar. Je kunt een plastic douchehoed eroverheen doen en het een uur laten intrekken. Spoel af met shampoo zoals gewoonlijk.

2. Koffie-extract voor donkerbruin: Zet gestoorde geroosterde koffiebonen (geen instant koffie) in heet water. Zeef het vocht en laat het afkoelen. Je kunt een eetlepel groene thee aan de mix toevoegen om het haar te voeden en de kleurkracht mogelijk te verbeteren. Meng de koffiemengsel met een leave-in haarconditioner. Breng het aan op je haar na het douchen, laat het een uur intrekken, en was het af.

3. Wortelsap voor oranje: Meng wortelstukken, zeef het sap, en meng het met een dragersolie, zoals kokosolie. Voeg een beetje limoensap toe en breng het aan op je haar. Dek af met een plastic douchehoed en laat het een uur intrekken. Spoel zoals gebruikelijk.

4. Zwarte pruim pasta voor paars: Snij het vruchtvlees en de schil van zwarte pruim (jamun) eruit. Meng tot een dikke pasta. Breng aan op droog haar, dek af met een plastic douchehoed, en laat een uur intrekken. Douche en spoel grondig af.

5. Salie voor lichtbruin: Trek gedroogde saliebladeren in heet water om saliethee te maken. Zeef het water en laat het afkoelen. Spoel je haar na een douche een paar minuten met afgekoelde saliethee. Kam het haar en laat het aan de lucht drogen.

6. Kamillethee voor geel: Trek gedroogde kamillebloemen in heet water om kamillethee te maken. Zet de bloemen langer voor een diepere kleur. Spoel je haar meerdere keren met afgekoelde kamillethee. Droog je haar en kam het.

7. Henna voor rood: Koop natuurlijke hennapoeder zonder toegevoegde kleurstoffen of chemicaliën. Meng het poeder in water volgens de instructies op de verpakking en breng het aan. Dek het haar met een plastic douchehoed. Je kunt het een paar uur laten intrekken voor een diepere roodetint. Spoel en was later af.

Je kunt een andere hoeveelheid groenten gebruiken of koffie/thee langer laten trekken om verschillende intensiteiten van haarkleur te bereiken. Je kunt ook andere basissen gebruiken, zoals haarverzorgingsgels na het douchen, als je de kleur langer op je haar wilt laten zitten.

Borstvoeden is essentieel voor het voeden van een baby, en verschillende moederlijke leefstijlfactoren kunnen het beïnvloeden. Hoewel je haar kleuren de baby niet beïnvloedt, is het altijd goed om voorzorgsmaatregelen in acht te nemen tijdens lactatie. Het kiezen van veilige tijdelijke haarkleuren en natuurlijke groentekleuren kan je aan de veilige kant houden.