Hoe stellen een sterke relatie kunnen handhaven na de baby

De eerste paar maanden van de opvang van een nieuwe baby kunnen zwaar zijn op de relaties van ouders: heel weinig slaap, nieuwe verantwoordelijkheden, en een steeds veranderend schema kunnen het moeilijk maken om tijd te vinden om verbinding te maken met uw lief. Een studie uit 2009 vond dat ouders typisch een "plotseltering achteruitgang" in hun relatie ervaren direct na de geboorte van een nieuwe baby. Ik weet, ik weet – dat klinkt minder ideaal!

Maar er is hoop: Een nieuwe studie vorige maand gepubliceerd in Family Process keek naar hoe ouders die plotselinge achteruitgang kunnen tegengaan, en ze vonden dat het handhaven van een diepe, liefdevolle relatie doorheen het nieuwe ouderschap misschien zo simpel – en zo moeilijk – is als uw partner te vertrouwen om op hun eigen manier te ouderen.

In dit geval praten we over het vertrouwen dat moeders in hun partners stellen.

Het probleem met moederlijke poortwachterij.

De onderzoekers gebruikten data uit het New Parents Project, dat keek naar hoe succesvol dubbelverdiende stellen zich aanpasden aan ouderschap. Deze specifieke studie trok data van 182 stellen, waarvan de meeste getrouwd, wit, heteroseksueel, en welgesteld waren. De onderzoekers checkten in met ouders vier keer tijdens hun zwangerschap en postpartumperiode: Eenmaal toen de moeder in haar derde trimester was, en dan weer op de drie-maanden, zes-maanden, en negen-maanden mijlpalenn van de baby.

Op drie maanden vroegen de onderzoekers de vaders vragen over wat de onderzoekers "moederlijke poortwachterij" gedrag noemden, wat optreedt wanneer een moeder ofwel de betrokkenheid van haar partner in de kinderopvang belemmert omdat ze zijn vaardigheden niet vertrouwt, of hem toestaat te helpen met expliciete steun. Volgens de auteurs van de studie ziet een "dichte poort" eruit als een vrouw die baby-gerelateerde taken overneemt omdat ze denkt dat vader ze niet goed doet, of als een moeder haar partner expliciet schuin aankeurt wanneer hij over zijn ouderschapstheorieën praat. Een "open poort" betreft moeder die vader toestaat te helpen met taken zoals het baden van de baby, of moeder die haar partner vertelt dat ze zijn ouderschapsvaardigheden waardeert.

Op zes maanden vroegen de onderzoekers de vaders over "co-ouderlijke nabijheid," of hoe verbonden ze zich voelden met hun partner toen ze samen ouders werden. Op negen maanden beoordeelden de vaders hun algehele tevredenheid met hun romantische relatie.

Na al deze data te verzamelen, vonden de onderzoekers dat poortwachterijgedrag een massieve invloed had op relatiestevredenheid. Toen moeders "de poorten dichtslooten," voelden vaders zich minder tevreden over hun relatie, wat vaak leidde tot een onevenredige verdeling van ouderschapstaken en algemene ongelukkigheid in het huishouden.

"Als moeders kritisch en minder ondersteunend zijn van hun partners ouderschap, kan dat gevolgen hebben voor de hele gezinsdynamiek," zei Sarah Schoppe-Sullivan, mede-auteur van de studie en psychologieprofessor aan Ohio State, in een persbericht. "Vaders kunnen niet alleen minder kinderopvang doen, maar ze kunnen ook meer negatieve meningen hebben over hun relatie met hun vrouw of partner."

Op dezelfde team blijven.

Toen moeders "de poort openeden," vonden de onderzoekers dat vaders veel meer tevreden waren met hun relaties. De onderzoekers merken op dat dit moderne stellen kan helpen de manier waarop ze interacteren te heroverwegen, met name omdat vrouwen het vragen om hulp kunnen perceperen als gedrag dat hun partners irriteert. Integendeel, het tegendeel is waar: "Poort openen werd positief ervaren door vaders. Ze voelden dat het hun relatie als stel verbeterde," zei Anna Olsavsky, hoofdauteur van de studie en doctoraal student in menswetenschappen aan de Ohio State University. Met andere woorden, vaders willen helpen!

De onderzoekers merkten ook op dat Amerikaanse vaders misschien extra steun nodig hebben naarmate maatschappelijke normen rond ouderschap veranderen. In onze samenleving worden moeders doorgaans gezien als automatische ouderschapsexperts. Omdat vaders zelden maatschappelijke steun krijgen voor hun ouderschapsdeelneming, moet die extra steun in de eerste plaats van hun partners komen.

Gecertificeerde life coach en relatie-expert Jillian Turecki vertelt mbg dat zorgen voor uw emotionele fitheid de belangrijkste baan is die u hebt. Als u niet tevreden bent in uw relatie of boos bent op uw partner, is uw eigen emotionele werk doen een enorme eerste stap. Of dat nu betekent dat u uw eigen inhibities overwint zodat u uw partner kunt vertrouwen om goed ouderschap te geven, of diepgewortelde ouderschapsgewoontes erkent die u van uw eigen ouders heeft overgenomen, al het werk begint bij u.

Ze herinnert ons ook dat elke relatie seizoenen heeft. Moeilijke tijden (die bijna onvermijdelijk zijn in nieuw ouderschap) kunnen u nog steeds bijeen brengen. "Als u er voor de lange adem in zit, is het normaal om uw significant other af en toe niet te leuk te vinden," zegt Turecki. "Het is echt OK, ik beloof. Intimiteit is niet de afwezigheid van spanning; het is wat u met die spanning doet dat ertoe doet."

Previous:

Next: