Definitie van extrinsieke motivatie
Extrinsieke motivatie is de ene kant van motivatie, intrinsieke motivatie de andere. Extrinsieke motivatie betekent dat iemand gemotiveerd wordt door factoren buiten zichzelf, in tegenstelling tot binnenuit bij intrinsieke motivatie.
Identificatie
Je herkent extrinsieke motivatie aan een duidelijke beloning of straf gekoppeld aan de gewenste taak of gedrag. Een kind een snoepje geven voor braaf gedrag in de supermarkt is een klassiek voorbeeld.
Types
Extrinsieke motivatoren kunnen fysiek zijn (voedsel, geld, tokens) of immaterieel (lof, applaus, cijfers). Ze kunnen positief of negatief zijn. Angst voor straf is een krachtige extrinsieke motivator.
Misvattingen
Vaak wordt aangenomen dat extrinsieke motivatoren altijd werken. Niet waar: niet alle leerlingen waarderen goed cijfers, niet alle werknemers gaan voor geld boven andere waarden.
Voordelen
Voor de aanbieder: naleving van gewenst gedrag is vaak direct. Extrinsieke motivatoren werken sneller dan intrinsieke.
Waarschuwing
Een Stanford-studie (Greene &Lepper) toont aan dat kinderen die extrinsieke beloningen krijgen voor een leuk taak, later geen intrinsieke motivatie meer hebben voor die taak. Implicatie: als je begint met extrinsieke versterking, moet je doorgaan, want intrinsieke motivatie ontstaat niet of wordt beschadigd.
-
Babys huilen meestal omdat ze honger hebben, ongemakkelijk zijn, ziek, pijn hebben of zoek zijn naar liefde. Maar soms kun je alles proberen en je baby houdt op met huilen. Hier zijn enkele tips die kunnen helpen om je baby te kalmeren en te rusten. -
Ongeacht hun leeftijd, het betrekken van kinderen bij huishoudelijke taken kan zich als voordelig blijken voor zowel jou als hen. Susan Kuczmarski, Ed.D., auteur van Becoming A Happy Family: Pathways to the Family Soul, zegt dat klussen kinderen help -
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zijn de cijfers over kinderobesitas de afgelopen decennia aanzienlijk toegenomen. In 1980 waren slechts 7 procent van de kinderen van 6 tot 11 jaar obes. In 2012 was dit aantal gestegen tot
