• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Leuke manieren om uw kinderen om te slapen in hun bed

Het krijgen van uw kinderen te slapen in hun eigen bed voor de nacht kan soms voelen als een lastige klus. Soms nachtmerries of nachtmerries zijn de boosdoener , soms kinderen zijn bang in het donker en de andere keer zijn ze gewoon verveeld en dwalen uit hun kamers om te komen kijken voor je. Gelukkig zijn er een aantal leuke manieren om uw kinderen te slapen in hun kamers voor de nacht .
Griezelig Hunt

Veel kleuters en jongere basisschool leeftijd kinderen hebben moeite met nachtmerries en nachtelijke paniekaanvallen . Het slapen gaan kan eng om hen en hun verbeelding te zijn hebben de neiging in de weg van een goede nachtrust 's te krijgen . Geef uw kind een kleine spray fles water en label het " schrikken -Go - Away " of iets anders creatief. Vertel je kind dat je het samen zal spuiten elke avond naar haar kamer te beschermen tegen alles wat griezelig of eng te houden . Maak een leuk spel uit het spuiten , het hebben van uw kind wijzen plekken in haar kamer die bijzonder griezelig 's nachts. Vaak , alleen praten via de dingen die schrikken van uw kind zal haar enorm helpen , maar het spuiten van de kamer voegt een element van plezier .
Zaklampen

Als je kind is bang in het donker en zwerft daarom door het huis 's nachts op zoek naar jou , laat hem houden een zaklamp op zijn bed . Laat hem zien hoe dom schaduwen te maken aan het plafond met zijn zaklamp. U kunt hem ook laten zien hoe morse doen , knipperende zijn licht in een serie naar een geheime code te maken. Laat uw kind te slapen met de zaklamp op zolang hij nodig heeft om en houd het in de buurt van zijn bed , zodat hij kan bereiken voor het in het midden van de nacht als hij is om wakker te worden.

routine

onderschat nooit de kracht van een goede bedtijd routine in het krijgen van uw kinderen om te verblijven in hun bed . Geef kinderen een waarschuwing over vijf minuten voor het begin van de bedtijd routine. Wijs kinderen vaak wat er zal gebeuren tijdens de routine en dat het slapen gaan zal juist zijn nadat u de routine af te maken. Een goede bedtijd routine beschikt over een bad , of handen tenminste wassen en gezichten als tanden poetsen . Na een bad , op pyjama's en hebben het kind in bed stap . Dit is een goede tijd om een ​​paar minuten te besteden met uw kind , met de vraag over haar dag , haar te vertellen over je dag en haar herinneren van alle gebeurtenissen komen de volgende dag. Als uw kind nog jong is , is dit een goede tijd voor een verhaaltje voor het slapengaan , lied of beide. Vertel je kind welterusten en verlaat de kamer . Kinderen zullen gebruikt worden om de routine worden zeer snel en zal beginnen te begrijpen dat het verblijf in hun bed is een onderdeel van de routine . Als uw kind dwaalt uit haar kamer , herinneren haar zachtjes dat het tijd is om te verblijven in bed en begeleiden haar terug naar haar kamer zonder al te veel discussie .
Beloningen

Voor kinderen die zijn frequente nacht zwervers , kan het nodig zijn om hen te belonen voor een verblijf in hun bed . Ten eerste , zorg ervoor dat hun kamer is comfortabel en uitnodigend . Als het te warm of te koud , aanpassingen maken . Zorg ervoor dat het bed is comfortabel voor hen en hun pyjama's zijn niet te strak of waardoor ze jeuken. Het toestaan ​​van uw kind te vellen kiezen voor zijn bed zal ook toevoegen aan de aantrekkingskracht van zijn kamer . Kiezen voor karakter vellen of een speciale kleur die ze wil zal maken haar het gevoel dat haar kamer is haar alleen , en zal bijdragen aan de versterking van de les die u probeert te leren . Na een nacht van opstaan ​​, vertel uw kind dat als ze kunnen verblijven in haar eigen bed voor een hele nacht , zal ze een sticker op een grafiek te krijgen . Als ze blijft in haar bed elke nacht voor een week , zal ze een kleine prijs te krijgen . Binnenkort zal uw kind niet de beloningen nodig hebben en zal beginnen om te verblijven in haar kamer omdat van de routine .