Hoe weet ik of het gewicht van mijn baby reden tot zorg is?

Als u zich zorgen maakt over het gewicht van uw baby, raadpleeg de arts van uw baby. Groei, ontwikkeling en gewicht zijn verwachte onderwerpen om te bespreken tijdens routinematige baby-examens.

Tijdens de kindertijd, de arts zal de groei van uw baby uitzetten op grafieken die het gewicht voor de lengte weergeven. Later, de arts van uw baby kan de BMI van uw kind berekenen. U kunt de grafieken gebruiken om de groeitrend van uw kind te volgen en om de groei van uw baby te vergelijken met die van andere baby's van hetzelfde geslacht en dezelfde leeftijd. Volgens de groeicijfers van de Wereldgezondheidsorganisatie, een baby met een gewicht voor lengte groter dan het 98e percentiel wordt geacht een hoog gewicht voor lengte te hebben.

Onthouden, baby's hebben een vetrijk dieet nodig om de groei tijdens de kindertijd te ondersteunen. Een baby die uitsluitend borstvoeding krijgt, haalt ongeveer de helft van zijn of haar dagelijkse calorieën uit het vet in de moedermelk. Als resultaat, caloriebeperkingen gericht op het verminderen van het gewicht worden niet aanbevolen voor baby's van 2 jaar en jonger.

Overtollig vet en calorieën kunnen nog steeds een probleem zijn, Hoewel. Bijvoorbeeld, te zwaar zijn kan het kruipen en lopen vertragen - essentiële onderdelen van de fysieke en mentale ontwikkeling van een baby. Hoewel een grote baby misschien geen kind met overgewicht wordt, een kind dat zwaarlijvig is, blijft vaak zwaarlijvig als volwassene.

Om uw baby op een gezond gewicht te houden:

  • Houd uw gewichtstoename tijdens de zwangerschap in de gaten. Overmatige gewichtstoename tijdens de zwangerschap kan het geboortegewicht van een baby verhogen. Onderzoek suggereert dat naarmate het geboortegewicht toeneemt, hetzelfde geldt voor het risico op obesitas bij kinderen.
  • Borstvoeding. Sommige onderzoeken suggereren dat borstvoeding het risico op obesitas bij kinderen vermindert.
  • Beperk met suiker gezoete dranken. Sap is geen noodzakelijk onderdeel van het dieet van een baby. Als je vast voedsel gaat introduceren, overweeg in plaats daarvan voedzame, hele groenten en fruit aan te bieden.
  • Experimenteer met manieren om je baby te kalmeren. Schakel niet automatisch over op moedermelk of flesvoeding om het gehuil van uw baby te stillen. Soms een nieuwe functie, een rustigere omgeving of een zachte aanraking is alles wat nodig is.
  • Beperk het mediagebruik. De American Academy of Pediatrics ontmoedigt mediagebruik door kinderen jonger dan 2 jaar. Hoe meer tv uw kind kijkt, hoe groter zijn of haar risico is om overgewicht te krijgen.

Naarmate uw kind ouder wordt, blijven praten met zijn of haar arts over gewicht en voeding. Voor extra begeleiding, u kunt ook een geregistreerde diëtist raadplegen.

Previous:

Next:

  • Wiskunde onderwijzen voor thuisonderwijs
    Wiskunde onderwijzen voor thuisonderwijs Isabel Shaw Een stap vooruit Hoe kunt u uw kinderen wiskunde leren als u er zelf mee worstelt? Ja, er zijn mensen onder ons die echt van wiskunde houden - mensen die wiskundige concepten snel begrijpen, de
  • Voorbereiding op bezoek met je nieuwe baby
    Familie en vrienden zullen waarschijnlijk opgewonden zijn om je nieuwe baby te ontmoeten, maar een constante stroom bezoekers kan uw slaap- en rusttijd verstoren. Hier is wat advies dat kan helpen. Om bezoeken positief te houden en ervoor te zor
  • Wat is dilatatie tijdens de zwangerschap?
    Cervicale dilatatie is de opening van de ingang van de baarmoeder die optreedt tijdens de bevalling. Bij de meeste zwangerschappen blijft de baarmoederhals lang en gesloten tot laat in het derde trimester. Op dit punt begint je baby in het bekken te