• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Ideeën voor leuke familiedagen

Familiedagen bieden de mogelijkheid om de stress en verantwoordelijkheden van een gemiddelde dag even achter je te laten en je te richten op het genieten van gezamenlijke tijd met je liefden. Volgens de Louisiana State University hebben gezinnen die tijd samen doorbrengen sterke banden, en kinderen die in dergelijke gezinnen opgroeien profiteren op meerdere manieren. Tijdens een familiedag is het belangrijk dat alle leden hun mobiele telefoons uitschakelen en zich volledig richten op het gezin.

Sporten

Sporten zijn uitstekende gezinsactiviteiten omdat ze niet alleen leuk zijn, maar ook kinderen en jongeren in het gezin aanmoedigen om actiever te zijn. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention krijgt bijna de helft van de Amerikaanse kinderen van 12 tot 21 jaar onvoldoende beweging. Sporten op een familiedag creëren een veilige, vriendelijke omgeving waarin kinderen kunnen oefenen, sportiviteit leren en plezier hebben met het gezin. Kies een buitensport zoals basketbal of tennis. Stel de regels van tevoren duidelijk. Beslis als gezin of je competitief wilt spelen of puur voor de pret. Moedig alle gezinsleden aan om zo actief mogelijk te zijn, ouders inbegrepen.

Bordspellen

Bordspellen bieden verschillende voordelen voor een familiedag. Ze geven ouders de kans om kinderen regels en goede sportiviteit bij te brengen; de spellen kunnen gekozen worden om te passen bij elke leeftijdsgroep binnen het gezin; en ze kunnen zelfs helpen om kinderen beter in rekenen te maken, volgens Carnegie Mellon University. Kies op een familiedag een selectie spellen samen. Lees de regels voordat je begint. Moedig tijdens het spel een positieve houding en eerlijk spel aan.

Een familie-daguitstapje

Een enkele dag is niet lang genoeg voor een ver Reise, maar wel perfect voor een daguitstapje. Pak je spullen en bezoek iets in de buurt. Voorbeelden zijn een lokale sportwedstrijd, een museumbezoek of een wandeling in het nabijgelegen bos. Plan je trip van tevoren. Laat het hele gezin ideeën aanhangen over de bestemming. Verzamel benodigdheden zoals zonnebrandcrème of ingedoopde lunches. Voeg een creatieve touch toe door iedereen een eenmalige camera te geven. Aan het einde van de dag kun je de foto's laten ontwikkelen en bekijken wie de beste schoten heeft gemaakt.

Schatzoeking

Organiseer een schatzoeking voor je familiedag. Maak een lijst met veelvoorkomende items in en rond je huis. Voeg items toe als 'iets zoets' of 'iets roods'. Geef iedereen een lijst of verdeel in groepen bij een groot gezin. Stel een tijdslimiet. Aan het einde vergaderen in de woonkamer en vergelijken items. Degene met de meeste items wint. Geef een prijs, zoals extra toetje of de winnaar mag een film kiezen voor iedereen.