Hoe je een goede ouder als je werkt Full Time
Het is mogelijk om werk en gezin te combineren , maar zoals met veel dingen , je moet geduld hebben en zet in de juiste inspanning . Plan uw schema, zodat u de kwaliteit elke dag tijd kan doorbrengen met je kleintje . " Tuning in " om de belangen en gevoelens van je kind helpt bij de opbouw een strakkere band tussen u .
Wat je nodig hebt
Kalender
Schedule
Magazijnbakken
Boeken
Menu
Instructies Heb Get Organized
1
Hang een kalender op een centrale locatie , zoals op de koelkast . Maak een schema van naschoolse activiteiten , zodat u van tevoren kunt plannen en er te zijn voor uw kind. Stel je de blik op haar gezicht als ze je ziet op de tribunes .
2
Houd decluttered uw huis , zodat u niet hoeft te kostbare tijd met de familie door te brengen reiniging . Plaats opbergbakken in elke kamer , zodat het hele gezin op kan ruimen voor een paar minuten aan het eind van elke dag.
3
Laat werkopdrachten op uw werk . Voltooi uw werk nadat de kinderen liggen te slapen als je werk mee naar huis moet brengen .
Besteden tijd samen verhuur 4
Leen uw expertise over huiswerk of gewoon luisteren naar je kleintje te lezen elke avond . Stel vragen over de dag van uw kind en goed te luisteren naar de antwoorden .
5
Lekker samen in bed en lezen van uw kind favoriete verhaaltje voor het slapengaan .
6
Meer informatie over de belangen van uw kind en plannen activiteiten die verband houden met hen.
Bespaar tijd op de maaltijdbereiding
7
Schrijf een menu dat is eenvoudig te maken . Winkel voor ingrediënten op het weekend. Draai het boodschappenlijstje in een speurtocht op de markt van de lokale landbouwer .
8
Cook een grote gezamenlijke maaltijd in het weekend te bevriezen gedurende enkele restjes gedurende de week. U zult extra tijd door te brengen met de rest van de familie op deze manier te hebben. Verzamel de kinderen en geven elk een keuken verantwoordelijkheid om het karwei te zetten in een spannende activiteit.
9
Ga zitten om maaltijden als een familie zo vaak als mogelijk is tijdens de week. Gebruik deze tijd om te communiceren en uit te vinden hoe de familie aan het doen is . Elimineer afleiding zoals mobiele telefoons , computers en de televisie.
-
Door:Suanne Kowal-Connelly, MD, FAAP Miljoenen middelbare scholieren en meisjes doen mee aan teamsporten op tennisbanen, in zwembaden, op velden en in sportscholen. Miljoenen meer doen mee aan recreatieve of competitieve sporten buiten school. Ti
-
U zult vaak grafieken tegenkomen met babyvoeding, hoeveel ervan een baby in elke fase moet eten en wanneer u ze in het dieet van uw kind moet introduceren. Het zou handig zijn als babyvoedingsproducten duidelijk en consistent zouden worden geëtikette
-
De feestdagen zijn een geweldige tijd voor familiebijeenkomsten, leuke tradities en lekker eten. Elke avond van de week buigen de meeste ouders zich achteruit om ervoor te zorgen dat onze kinderen het avondeten eten en ervan genieten, maar we willen





