Hoe een kind met reuma op te voeden
Als het om reuma gaat, denken veel mensen aan een gewrichtsaandoening die de oudere demografiek beïnvloedt. Echter, reuma treedt ook bij kinderen op en, volgens de Centers for Disease Control, hebben bijna 300.000 kinderen in de VS een vorm van de stoornis. Een kind met reuma opvoeden brengt uitdagingen met zich mee die genavigeerd kunnen worden met de juiste tools, bronnen en informatie.
Instructies
-
Praat met je kind over zijn diagnose. Laat hem weten dat de pijn of stijfheid in de gewrichten die hij ervaart niet gebeurt vanwege iets wat hij fout doet. Laat hem zijn emoties uiten. Boos zijn over een diagnose is gemeen, vooral wanneer er fysieke beperkingen zijn waar de meeste andere kinderen niet onder lijden. Laat je kind weten dat het oké is om boos te zijn, en verzeker hem dat zijn diagnose niet definieert wie hij is.
-
Werk met je kind om tekenen van verhoogde ongemak te leren herkennen en help hem leren luisteren naar zijn lichaam. Vermoeidheid is vaak een symptoom bij reuma. Je kind heeft misschien regelmatige pauzes of dagelijkse rustperiodes nodig om andere pijnlijke symptomen te verminderen.
-
Behandel je kind als een individu en niet als een individu met een ziekte. Focus op zijn sterke punten en niet op zijn beperkingen. Werk met hem om realistische doelen en verwachtingen te stellen. In een gezin met broers of zussen, behandel je kinderen gelijk. Als je verwacht dat je kinderen dagelijkse klusjes in huis doen, verwacht hetzelfde van je kind met reuma, maar geef hem aangepaste klusjes die rekening houden met zijn beperkingen.
-
Werk met het medische team van je kind om de beste kwaliteitszorg te waarborgen. Wees bij alle doktersbezoeken en therapie-afspraken. Laat je kind alle voorgeschreven medicijnen innemen. Sta toe dat je kind zijn zorgen uiteent tegenover zijn dokters, zodat hij zijn rol in zijn zorg begrijpt.
-
Geef je kind een gezond, gebalanceerd dieet om deelname aan regelmatige fysieke activiteiten te stimuleren. Een gezond gewicht behouden vermindert stress op gewrichten en helpt symptomen te voorkomen dat ze erger worden. Laag-impact activiteiten, zoals wandelen of zwemmen, houden het lichaam actief zonder verhoogde stress op gewrichten te plaatsen.
-
Praat met de leraren van je kind over mogelijke beperkingen of zijn behoefte aan aanpassingen en rust tijdens de dag. Vraag om een tweede set schoolboeken die thuis kunnen blijven voor gemakkelijker gebruik om de noodzaak te verminderen om zware rugzakken te dragen. Creëer een leerplan dat goed werkt voor zowel de school als je kind.
-
Praat met de huisarts van je kind over mogelijke ondersteuningsgroepen voor jou en je kind. Terwijl je je best doet om te begrijpen wat je kind doormaakt, laat het kunnen praten met een ander kind dat met reuma te maken heeft hem weten dat hij niet alleen is.
-
We proberen altijd nieuwe manieren te leren om onze kinderen gezond, sterk en klaar voor de dag te houden. Maar tussen werk, carpools, balletles en bedtijd, het voorbereiden van lunches die kindvriendelijk en voedzaam zijn, kan makkelijk op de achter -
De COVID-19-pandemie duurt al meer dan een jaar, maar recentelijk zijn er tekenen dat de VS op de weg naar herstel is. Nieuwe gevallen van dit virus dalen, mensen worden gevaccineerd en er is hoop dat het leven in de komende maanden weer meer normaal -
3 redenen om je nanny te ontslaan – en hoe je dat netjes doet Nadat je het zware proces van zoeken en inhuren van een nanny hebt doorlopen, is het laatste waar je aan denkt hoe je omgaat met het einde van de werkrelatie. Maar die eindigt uiteindelijk
