• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Een naschoolse activiteit kiezen voor uw kind

Als betrokken ouder wilt u het beste voor uw kind, maar activiteiten kiezen die leuk en constructief zijn kan overweldigend zijn. Er zijn zoveel keuzes, van muziekles en sport, tot hobby's en clubs, die allemaal lopen uiteen in competitiviteit, kosten en tijdsinvestering. Dan is er nog de vraag of u uw kind laat kiezen wat ze willen of dat jij de activiteiten kiest die jij het beste vindt. Waar begin je?

Overweeg deze algemene vragen:

Is het genoeg? Of is het te veel?

Voordat u uw kind inschrijft, zijn er een paar dingen om in gedachten te houden. Als uw kind een volle schooldag heeft, boek dan hun schema niet te vol. Zorg dat ze genoeg tijd hebben voor huiswerk en voldoende slaap, wat van vitaal belang is voor gezonde ontwikkeling. Moedig uw kind aan om een activiteit te kiezen die ze leuk vinden. Kindertijd is de beste tijd om interesses te verkennen, stimuleer dit!

Niet genoeg activiteiten:

• Als u gek wordt door thuis te zitten met een kind dat constant klagt over verveeling, kan een georganiseerde activiteit helpen.

Te veel activiteiten:

• De kans is groot dat als u moe bent van uw kind van plek naar plek te slepen, uw kind eveneens moe is!

Welk type activiteit is het beste voor uw kind?

• De beste activiteit voor uw kind is er eentje die ze interesseert.
• Als uw kind oud genoeg is om interesse te tonen in een bepaalde activiteit, luister dan naar hen!
• Proeflessen zijn een geweldige manier om te ontdekken welke activiteiten uw kind graag wil doen. Ze zijn meestal gratis of met korting de eerste keer.
• Als proeflessen geen optie zijn, bied uw kind verschillende keuzes aan en laat ze kiezen (ervan uitgaande dat ze oud genoeg zijn om een voorkeur te hebben).
• Als uw kinderarts of de leraar van uw kind deelname aan een bepaalde activiteit voorstelt om een specifieke reden (zoals meer beweging) maar uw kind nul interesse heeft, is meer dan een beetje aanmoediging nodig.

Probeer deze tactieken:

• Schrijf in voor een nieuwe activiteit met een vriendje
• Gebruik beloningen of incentieven (wees gewaarschuwd – er is die glijbaan!)
• Laat uw kind hun eigen activiteit kiezen als beloning voor het voltooien van een activiteit van uw keuze.
• Overweeg meer dan één activiteit, als uw schema het toelaat.
• Overweeg hoe u wilt dat uw kind deeltneemt. Leren ze alleen of willen ze in een competitief team? Lopen muzieklessen uit op een recital of optreden of kunt u afzien als uw kind niet op het podium wil?
• Kosten zijn altijd een factor. Over het algemeen kunnen clubactiviteiten goedkoper zijn dan privé- of semi-privélessen en vereisen niet noodzakelijk een vast aantal lessen.
• Overweeg eventuele reistijd. Moet u uw kind van school halen en 45 minuten rijden naar een activiteit? Dit heeft impact op uw dag! Kunt u en uw kind redelijkerwijs deze reistijd aan uw schema toevoegen? Er is niets mis met reizen naar een activiteit, maar houd reistijd, kosten (en snacks in de auto) in gedachten.

Wat zijn de sterke en zwakke punten van uw kind?

Elk kind heeft verschillende sterke en zwakke punten. Naschoolse activiteiten zijn een geweldige manier om de vaardigheden van uw kind te adresseren en zwakke punten te minimaliseren in een vriendelijke, ontspannen omgeving. Hier is een overzicht van typen activiteiten en hoe ze kunnen bijdragen aan de positieve ontwikkeling van uw kind:

Teamsporten (bijv. voetbal, basketbal, honkbal, football) kunnen helpen met:

• Aandacht/focus
• Fysieke fitheid/uitduring
• Grote motorische vaardigheden (rennen, springen, schoppen, balans, coördinatie)
• Sociale vaardigheden (teamwork, sportiviteit, communicatie, leiderschap)
• Gedrag (discipline, boosheidsbeheersing, assertiviteit/schuchterheid, impulscontrole)
• Teamsporten adresseren dezelfde kwesties als individualsporten voor kinderen onder 4 jaar. Dit hoeft niet waar te zijn voor oudere kinderen en sporten kunnen competitiever worden.

Individualsporten (bijv. gymnastiek, dans, tennis, karate) kunnen helpen met:

• Aandacht/focus
• Fysieke fitheid/uitduring
• Grote motorische vaardigheden
• Sociale vaardigheden (vooral in competitieve individualsporten)
• Gedrag
• Zelfwaarde/bewustzijn (voor kinderen met lage zelfwaarde is het best om te beginnen met niet-competitieve sporten)
• Voor kinderen die adviseuring nodig hebben (emotioneel, gedrag en anders) en athetisch zijn, kunt u bewegingstherapie overwegen als alternatief of naast traditionele "praat" therapie.
• Clubs (bijv. scouts, boeken, religieuze jeugdgroepen)
• Sociale vaardigheden
• Gedragsvaardigheden
• Zelfwaarde/bewustzijn
• Cognitieve vaardigheden (leren, breder onderwijs)
• Lessen (koken, naaien, kunst, muziek, drama)
• Aandacht
• Fijne motorische vaardigheden (behendigheid, vermogen om detailwerk te doen)
• Cognitieve vaardigheden (rekenen, leren)
• Zelfwaarde/bewustzijn
• Gedrag
• De kunsten zijn bekend om hun therapeutische kwaliteiten. Als u een kind hebt dat adviseuring nodig heeft (emotioneel, gedrag of anders) en artistieke activiteiten geniet, probeer kunst-, drama- of muziektherapie).

Wat als mijn kind de gekozen activiteit haat?

Nou, het komt voor. U bent niet de enige als u de rest van dure lessen heeft betaald na een constant touwtrekken met uw kind. De "We hebben veel geld betaald voor deze lessen," uitvallen indrukt kinderen niet (en laat ze zich ook niet schuldig voelen). Als uw kind deeltneemt aan een les of lessen die ze écht niet leuk vinden, moet u een gesprek voeren over of opstappen een optie is. De leeftijd en rijpheid van uw kind spelen een grote rol in dit gesprek. Gelukkig zijn de meeste lessen en klassen, duur of niet, slechts één seizoen of één semester lang. Doorzetten kan soms belonend zijn, maar lijden meestal niet. U moet de beslissing nemen die het beste is voor uw kind en uw gezin. Als uw kind oud genoeg is, voer het gesprek samen. Overweeg deze punten:

• Zijn ze onderdeel van een team dat op hun deelneming rekent?
• Zijn er nog een paar lessen over of veel?
• Kunt u een terugbetaling krijgen? (Soms kunt u dat als u vroeg in de sessie opstapt)

En vergeet niet te vragen waarom uw kind de activiteit niet leuk vindt. Dit lijkt een voor de hand liggende vraag, maar ouders schatten dit vaak verkeerd in. Ga niet ervan uit dat uw kind wil stoppen omdat ze de activiteit niet leuk vinden. Als uw kind zegt dat ze een activiteit niet leuk vinden, kunnen ze ook zeggen:

• De leraar gaat te snel voor mij.
• De coach laat me niet zoveel meespelen als ik wil.
• Iemand in de klas (of in het team) lastigvalt me.
• Ik ben bang om in een recital of optreden te zijn.
• Deze activiteit is te moeilijk/makkelijk voor mij.
• Ik hou niet van oefenen.

Het is de moeite waard om even tijd te nemen om tot de kern van het probleem te komen. Uw kind realiseert zich misschien niet dat u met de leraar of coach kunt spreken en het conflict misschien kunt oplossen.

Al met al, naschoolse activiteiten moeten uw kind op een positieve manier betrekken, of ze nu een sport proberen, muziek of een les die bedoeld is om vaardigheden te ontwikkelen. Als ze een passie ontdekken in het proces, dan heb je goud geraakt. Houd uw verwachtingen realistisch en leeftijdsgemeld en onthoud dat u misschien een paar verschillende typen activiteiten moet proberen voordat u er een vindt die echt werkt voor uw kind (en voor u).

Shoshana Dayanim, PhD, is een ontwikkelingspsycholoog. Ze heeft artikelen geschreven die ouders leiden naar lokale leeftijdsgeschikte activiteiten en voor onderzoekstijdschriften voor psychologie.