Hoe je kinderen wakker maakt die niet uit bed willen
Het is niet natuurlijk om wakker te worden door een wekker of een stem die eist dat je uit bed springt. Als je strijdt om de kinderen 's ochtends uit bed te krijgen - hier zijn negen stappen om het doel te bereiken.
Instructies
- Overleg met de kinderen. Maak een wakker-actieplan van tevoren. Kleding de avond voorbereiden. Plan een wekmenu ontbijt. Stel bedtijden in of pas ze aan.
- Vraag input over hun favoriete wakkerwijze. Wekker, kus of hamer? Humor werkt altijd bij lastige onderwerpen. Met lachen ontspannen kinderen en werken ze mee.
- Neem een rustig half uur voor jezelf elk ochtend. Als jij kalm en gecentreerd bent, werken de kinderen sneller mee dan als je gespannen, dreigend en roepend bent.
- Creëer een vrolijke stemming. Zet opgeruimde muziek aan. Muziek ontspannt, motiveert en geeft energie - de stemming die je nastreeft. Het doel: vrolijke kinderen die uit bed springen. Als ze niet vrolijk zijn, zorgt de muziek toch dat iedereen opgaat.
- Open de gordijnen. Zacht stemmen. Fluister in het oor: 'Wakker worden slaapmuts, wakker worden.'
- Geef 5 minuten extra sluimeren. Zeg iets liefs: 'OK, schat, je hebt nog 5 minuten om te sluimeren.'
- Zet het licht aan, muziek harder, en vraag: 'Weet je wat tijd het is?' Geef een onzinantwoord: 'Ik heb deze lakens nodig als tafelkleed; de koningin komt dineren.'
- Als alles faalt, zit in het midden van de vloer en lach. Dat trekt hun aandacht. Ze kunnen hun ogen niet dichthouden als je blijft kikkelen.
- Herhaal dit patroon zolang nodig. Vertrouw me, uiteindelijk leren ze zelf uit bed te komen. Als ze volwassen zijn met eigen kinderen, zullen ze je methodes waarderen en gebruiken.
-
Iedereen draagt de last van COVID op een andere manier, en voor kinderen is de ultieme offertafspraak face-to-face tijd met vrienden. Naast het schooljaar dat voor de meeste er heel anders uitziet, zijn er grote veranderingen — als niet annuleringen -
Transgender mensen bestaan al altijd, maar pas in het laatste decennium hebben ze eindelijk mainstreamzichtbaarheid bereikt. Kinderen leven nu in een wereld waar ze waarschijnlijker een transgender klasgenoot tegenkomen, iemand die ze kennen in trans -
Heb je gehoord van het gezin dat nannies een enquête van 65 vragen liet invullen voordat ze überhaupt ontmoet werden – voor een baan van twee dagen per week? Ik zat recent in een vergelijkbare paniekende nanny-zoektocht. Ik had net mijn nieuwe baan b
