Invloeden van de inname van kinderen

Bij het overwegen van wat invloed heeft op de inname van kinderen , is het gemakkelijk om hun ouders automatisch taggen als de primaire voeding aanbieders . Echter , schoolgaande kinderen geleidelijk ontwikkelen onafhankelijke eetgewoonten als persoonlijke voorkeuren en invloeden van buitenaf zet ze uit de buurt van een strikt ouder- gecontroleerde inname via de voeding . Het gebrek aan voedingswaarde in buiten dieet keuzes voor de kinderen dan draagt ​​bij aan de groeiende trend van overgewicht bij kinderen . Daarom ouders die een actieve rol in het stimuleren van gezonde voeding keuzes van hun kinderen te ondersteunen algehele gezondheid van hun kind
Beschikbaarheid

Hoewel de Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health beweert , " . Child -ouder dieet gelijkenis in de VS is relatief zwak , " veel familie factoren invloed hebben op hoe je kind ziet voedsel en vorm haar voorkeuren . Als de primaire klant, u controleren wat soorten voedsel beschikbaar is in uw huis zijn; en omdat kinderen de neiging om de voorkeur aan voedsel dat ze kennen , uw winkel keuzes invloed hebben op wat uw kind kiest om te eten . Home financiën, echter bepalen welke voedingsmiddelen zijn economisch haalbaar en beschikbaar voor een familie , die vertrouwd zijn met verschillende soorten voedsel afhankelijk van sociaal-economische status .
Verboden en Beloningen

Sommige ouders verbieden bepaalde voedingsmiddelen waardoor de verboden lijken meer wenselijk en het bevorderen van verwennerij . Omgekeerd is het gebruik van voedsel als beloning kan het voedsel te maken lijken minder wenselijk . Als u uw kind om te kopen om een ​​bepaald voedsel te eten , het creëert een weerstand tegen het eten van dat voedsel bij de keuze gegeven . Als je kinderen zelfstandig in het eten weg van huis geworden , de houding die ze geleerd hebben ten opzichte van voedsel thuis beïnvloedt hun keuzes in de richting van voedzaam voedsel of junk food dat hun algehele gezondheid en het gewicht van invloed voor een mensenleven.

Uit eten Away from Home

zoals meer gezinnen zijn afhankelijk van moeders als een tweede inkomen , meer kinderen rekenen op school en - kinderopvang aangeboden maaltijden, die het Nationaal Instituut voor de adviezen van de Gezondheidsraad ontbreken in voedingswaarde ondanks officiële dieetwensen. Bovendien, de automaten op scholen voorraad vetrijke , veel suiker eten als alternatief voor gezondere keuzes . Daarnaast drukke moeders vaak hun toevlucht tot het gemak van kant en klare voedingsmiddelen en uit eten bij fast food restaurants met een lage voedingswaarde . Opgeblazen pakket en portiegroottes scheef notie van hoeveel voedsel is genoeg die bijdragen aan overeten gewoonten en gewichtstoename van uw kind. De National Academy of boek Science , " Food Marketing aan kinderen en jongeren : ? Threat of Opportunity " suggereert dat het vaker gezinnen eet zelf bereide , sit -down familie maaltijden , hoe gezonder patroon van de inname via de voeding van een kind .
Media

De NAS boek voegt hieraan toe , " Een socialiserende kracht die mogelijk gevolgen voor de kinderen eetgedrag is de media. De jongeren van vandaag leven in een medialandschap ".; Aangezien uw kind verlangt meestal voedingsmiddelen en merken waarmee hij vertrouwd is , TV , print , e-mail en internet advertenties exponentieel uit te breiden haar naamsbekendheid door het blootstellen van haar om veel meer producten dan je hebt in uw huis. Catchy melodieën en aansprekende visuals haak je kind naar verlangen de bepaald merk van welke product wordt aangeprezen .
Emotionele

Eten is een gebruikelijke manier om te gaan met emotionele problemen zoals stress of depressie . Net als bij volwassenen , kan uw kind op school of thuis of met vrienden te reageren op problemen door boven of onder het eten . Volgens " Food Marketing aan Kinderen , " " Greater spanning werd geassocieerd met het eten van een hogere - vet voedsel , minder fruit en groente , vaker snacken , en overslaan van het ontbijt , " ongeacht geslacht , gewicht , sociaal-economische status en etniciteit .

Previous:

Next: