• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe Uw Kind te Leren Niet Meer in Bed te Plassen

Kinderen plassen in bed om diverse redenen. Somigen dromen misschien dat ze op een toilet zitten, anderen hebben simpelweg geen vermogen om te voelen dat hun blaas vol is. Inbedplassen is vaak een erfelijke aandoening, formeel bekend als nachtelijke enurese. Het is een veelvoorkomende aandoening, en 10 procent van de kinderen plassen na 5 jaar nog in bed. Sommige kinderen hebben klinische hulp nodig, hoewel in de meeste gevallen het mogelijk is om een kind te trainen om niet in bed te plassen.

Wat U Nodig Heeft

• Timer
• Boeken
• Vochtigheidssensor

Instructies

1. Help uw kind met blaasoefeningen overdag. Stel bijvoorbeeld voor dat het kind iets langer wacht dan normaal voordat het plassen gaat. Zet een timer op maximaal één minuut nadat uw kind aangeeft dat hij moet plassen. Alternatief kunt u uw horloge of een andere klok in de ruimte in de gaten houden. Begeleid het kind naar de toilet na afloop van de tijd. Dit oefent de overgangscellen in urinesediment om de controle te optimaliseren.

2. Stel voor dat uw kind boeken leest over 's nachts droog blijven. U kunt er ook voor kiezen om dit type boeken te incorporeren in elke voorleesactiviteit die u met uw kind doet. Veel boeken zijn beschikbaar in uw lokale bibliotheek met thema inbedplassen.

3. Begeleid uw kind door een verbeeldingsoefening waarbij hij zich een droog bed voorstelt. Deze oefening stimuleert de hersenen zowel bewust als onbewust, en helpt de hersenen de urinefuncties te solidariseren.

4. Bevestig een vochtigheidssensoralarm aan het bed van uw kind met een trilling of zoemereffect. Dit mechanisme wekt zelfs de diepste slapers zodra vocht gedetecteerd wordt en geeft uw kind de kans op te staan en naar de toilet te gaan. Vochtigheidssensoren zijn verkrijgbaar in de meeste winkels die extra artikelen verkopen om met toiletteraining te helpen.

5. Week uw kind een keer per nacht om de toilet te gebruiken. Als inbedplassen aanhoudt, wek hem vaker tijdens de nacht. Als inbedplassen afneemt, wek het kind minder vaak.

6. Voorkom dat uw kind gedurende één uur voor het slapengaan gedronken krijgt met cafeïne of koolzuur. Zowel cafeïne als koolzuur stimuleren lichamelijke functies.

7. Laat uw kind slapen bij een vriend of familielid met wie hij zich comfortabel voelt. Vaak beperkt de hersenen bewust de urinestroom wanneer het kind niet in zijn eigen bed slaapt. In theorie moedigen verschillende omgevingen verschillende resultaten aan.

8. Houd u ervan terug luieren op uw kind te gebruiken. Deze praktijk moedigt nachtelijke episodes aan omdat het kind op elk moment kan plassen, en het is zowel comfortabel als gemakkelijk schoon te maken.

9. Raadpleeg uw huisarts als inbedplassen aanhoudt. Het kan het resultaat zijn van een medische aandoening zoals een blaasinfectie of diabetes. Inbedplassen kan ook een indicator zijn van stress en angst. Als zodanig, scheld niet om inbedplassen -- dit kan de situatie verergeren.

10. Oefen geduld met uw kind door dit leerproces heen. Het is gebruikelijk dat een kind drie tot vier maanden nodig heeft om controle over hun lichamelijke functies te krijgen. Wees ondersteunend op elke stap van dit proces.