• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Gedragsverandering bij kinderlijke agressie

Inleiding

Als spanningen oplopen en kinderen agressief worden, moeten ouders en verzorgers het gedrag aanpassen. Kinderen die agressief zijn, profiteren van een helder voorbeeld van hoe je op een passende manier met sterke emoties omgaat. Naast voorbeeldfunctie kunnen ouders gevoelens aanpakken en alternatieve gedragingen bespreken met het kind.

Voorbeeldfunctie

Model passende manieren om met boosheid om te gaan. Volgens psycholoog en auteur Thomas Haller (Michigan) wordt agressie geleerd door ouders en verzorgers wanneer ze agressief zijn tegen kinderen. Als een kind lichamelijk gestraft wordt voor iets fout, is de kans groter dat hij op dezelfde manier reageert naar een ander, aldus Haller. Bovendien kunnen ouders agressie stimuleren door kinderen te zeggen dat ze voor zichzelf moeten vechten of dat agressie in bepaalde omstandigheden oké is. Model en bespreek effectieve manieren om met boosheid om te gaan: spreken over hoe je je voelt als je boos bent voordat je actie onderneemt, en ruimte nemen om te reflecteren wanneer dat helpt.

Aandacht

Geef eerst zorg en aandacht aan het slachtoffer. Agressief gedrag wordt vaak versterkt door negatieve aandacht, stelt Haller. In plaats van de agressieve kind te schamen of te spotten, stop het gedrag en sta aan het kind dat pijn heeft. Gebruik empathie: praat met het slachtoffer en zorg dat het oké is. Bijvoorbeeld: "Jan sloeg je en het lijkt alsof je je verdrietig voelt." Dit demonstreert voor het agressieve kind dat het belangrijk is om voor het gewonde kind te zorgen. Nadat het kind de kans heeft gehad om de ervaring te verwerken, praat je met het agressieve kind over alternatieven.

Schermtijd

Beperk schermtijd. Volgens Haller worden gewelddadige daden gepleegd in kinderprogramma's en worden conflicten vaak opgelost door geweld. Kinderen moeten andere manieren leren om hun gevoelens en problemen aan te pakken dan de voorbeelden op tv.

Alternatieven leren

Kinderen kunnen alternatieve manieren leren om grote gevoelens en problemen op te lossen. Volgens kinderpsychologe Laura Markham dragen emoties belangrijke boodschappen. Als kinderen kalm zijn, leer ze: handen en voeten bij hun eigen lichaam te houden wanneer ze boos zijn, een rustige plek zoeken waar ze kunnen rusten en oplossingen bedenken, praten over hoe ze zich voelen, iets fysieks doen wat ze leuk vinden (springen op trampoline, rennen in een kamer), en om hulp vragen wanneer nodig.