Hoe het opzetten van een geschikte woning Milieu voor een kind met ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder is een gedragsstoornis die , zo niet effectief beheerd , kunnen grote schade aanrichten op het leven van een kind. Er zijn drie subtypes van ADHD : overwegend hyperactief - impulsief , overwegend onoplettend en gecombineerd hyperactief - impulsief en onoplettend . Afhankelijk van het subtype , kan een kind met ADHD worstelen met impulsiviteit , aandacht burnout , verlies van focus en problemen met de organisatie en het geheugen . Hierdoor kan zijn omgeving aanzienlijke invloed zijn niveau van functioneren . Vertraagd metacognitie vaardigheden - na te denken over het denken - in de ADHD kind maken het nog moeilijker voor hem om te compenseren voor een omgeving die minder dan ideaal voor zijn cognitieve kenmerken zijn . Om u te helpen uw kind met ADHD zijn potentieel te bereiken , overweeg huishouden wijzigingen dat zijn vermogen om te functioneren op een dagelijkse basis zal ondersteunen .
Instructies
1

Verminder huishoudelijke rommel , dat is storend en draagt ​​bij aan de problemen van uw kind met focus. Neem een ​​paar minuten per dag aan het bedrag van de willekeurige items te verminderen in de open lucht in het oog van uw kind . Houd oppervlakken zoals tafels en toonbanken duidelijk, en hebben een systeem in de plaats te maken met inkomende papier zoals folders en ongewenste e-mail . Gooi ongewenste of ongebruikte producten regelmatig om ruimte kasten en kasten maken voor de opslag van belangrijkere en relevante zaken . Stimuleer je kind om deel te nemen in de reguliere declutter routine door het toewijzen van haar een kleine taak elke dag , zoals het oplossen van de bovenkant van haar dressoir of het oppakken van voorwerpen uit haar slaapkamer vloer.
2

Leer je kind om een opgeruimde omgeving te behouden door de oprichting van een plaats voor alles weg te zetten . Kapstokken , zichtbaar prullenbakken in elke kamer en wasmanden in de slaapkamers zijn voorbeelden van items die niet alleen vermindering van rommel , maar helpen uw kind met ADHD helpen bij de huishouding inspanningen. Koop een bak voor mutsen, wanten en sjaals en houd het in de buurt van de voordeur naar de tijd die nodig dressing voor een koude winter de school 's ochtends een minimum te beperken . Installeer de planken voor het lezen van materiaal met een aangewezen plek voor school bibliotheekboeken om de mogelijkheid te beperken dat deze verloren zouden kunnen gaan en zich ophopen vergoedingen .
3

Employ visuele hulpmiddelen om uw kind met ADHD helpen. Markeer alle relevante gebeurtenissen , afspraken en deadlines op een familie kalender die voor iedereen toegankelijk is . Gebruik een whiteboard voor herinneringen en to-do lijsten , en hebben karwei grafieken duidelijk weergegeven . Assisteren jongere kinderen met uitbeeldingen van dagelijkse routines , zoals een foto van een ontbijt bord , gevolgd door die van een tandenborstel . Omarmen de kracht van kleur met stickers en het benadrukken van pennen om de aandacht van uw kind met ADHD op uw visuele planner vestigen op belangrijke elementen .
4

Wijs een specifieke plek voor huiswerk. Kies een gebied vrij van afleiding , of rust je kind met afleiding minimaliseren van hulpmiddelen zoals oordopjes of een ventilator voor witte ruis . Zorg ervoor dat er voldoende ruimte voor tekst en werkboekjes en voorraad op hulpmiddelen zoals potloden , puntenslijpers , gummen en blanco papier . Zorg voor uw kind met een lijst van huiswerk items die te wijten zijn , tot taak de planning beter te faciliteren .

Previous:

Next: