Volwassen Worden: Je 12-jarige
Je hebt je kind al meer dan een decennium ondersteund, en je zoon of dochter naderen zich snel de tienerjaren. Wat kun je verwachten in het laatste jaar voor de pubertijd, en hoe kun je je kind erdoor heen helpen?
Als je een zoon hebt, fysiek groeit hij snel en kan dit jaar tot 10 cm in lengte groeien; dit kan hem onhandig maken en, aangezien verschillende lichaamsdelen op verschillende snelheden groeien, gangelachtig. Hij krijgt lichaamsbehaaring, en zijn stem zal veranderen. Over het algemeen, als je een dochter hebt, krijgt zij haar groeisprongen ongeveer een jaar eerder, maar leeftijd twaalf is de gemiddelde leeftijd om te beginnen met menstrueren. De gecombineerde effecten van snelle groei en verhoogde eisen op school laten beide geslachten meer slapen nodig hebben – negen of tien uur per nacht – dus je kunt je wel ervaren dat je je kind uit bed moet trekken.
Jongens en meisjes zitten op een emotionele achtbaan op sommige dagen omdat hun wens om onafhankelijk te zijn wordt belemmerd door de hormonale effecten van de puberteit. Zorgen over zelfbeeld en kwetsbaar zelfvertrouwen leiden tot humeurswisselingen en kindachtig gedrag. Je kind is geneigder om grenzen te overschrijden door je te negeren, regels te breken, openlijke rebellie, of riskant gedrag aan de dag te leggen. Dit is het moment dat je het meest geduld en begrip nodig hebt, zeker omdat ze hun liefde minder frequent uiten en misschien liever met vrienden zijn dan met familie.
Cognitief kan je kind hun gevoelens beter uiten in woorden en zich door complexere problemen heen werken. Gecombineerd met een sterker onderscheidingsvermogen tussen goed en fout, kan dit leiden tot uitdagende maar belonende gesprekken terwijl je appelleert aan hun redeneringsvermogen en ze raadpleegt over gezinsbeslissingen.
Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je twaalfjarige te steunen. Passende grenzen versterken zonder over te reageren op slecht gedrag, de geldigheid van hun gedachten en gevoelens erkennen, en eerlijk zijn over gevoelige onderwerpen zoals seks en drugs geeft ze de stabiliteit om negatieve groepsdruk te weerstaan.
Je helpt je kind hun scholastische vaardigheden te ontwikkelen en hun zelfvertrouwen en veerkracht tegen tegenslagen te bouwen door betrokken te zijn bij hun schoolse inspanningen, met hun leraren te communiceren indien nodig, ze te voorzien van ondersteuning en kansen, en hun inspanning en prestaties te complimenteren.
Groepsdruk is op deze leeftijd sterk, en door hun vrienden te leren kennen, kun je beoordelen wanneer en wat voor interventies nodig kunnen zijn om je kind op het rechte pad te helpen. Praat met je twaalfjarige over riskant gedrag en geef ze strategieën om te gaan met potentiële gevaarlijke situaties, of ze nu het internet gebruiken of onder druk gezet worden om te drinken. Een noodplan voor wanneer ze met hun vrienden uit zijn, laat ze weten dat je er voor ze bent en geeft ze het vertrouwen om bij hun principes te blijven. Dit is ook de tijd om ideeën rond positief lichaamsbeeld en een gezonde leefstijl, inclusief eet- en slaappatronen, te versterken, en hen te helpen begrijpen dat de fysieke veranderingen die hun lichaam doormaakt normaal zijn.
Nog-niet-een-tiener-zijn is een verwarrende tijd voor een kind. Je steun en begeleiding kunnen je zoon of dochter op het goede pad houden emotioneel, fysiek, sociaal en academisch en hen de beste kans geven op een heldere toekomst.
-
Is schreeuwen naar je kinderen net zo slecht als schoppen? Onderzoek zegt ja. Amanda Stout, Simplemost.com Deze post verscheen oorspronkelijk op Simplemost, het is herprinted met toestemming. Mijn dochter heeft altijd een eigen wil gehad. Zodra ze ko -
De National Institutes of Health (NIH) schat dat de incidentie van leerstoornissen in de algemene bevolking 15 tot 20 procent bedraagt. Ongeveer 4 procent van de kinderen in de Verenigde Staten wordt geclassificeerd als een leerstoornis hebbende. Hel -
Ze zijn leuk. Ze zijn extrovert. En eerlijk gezegd, ze zijn zo theatraal als het maar kan, dus het is geen verrassing dat beroemdheden hun kinderen elk jaar in de beste, meest creatieve Halloween-kostumes steken. Van gezinskostumes die je wilt naboot
