Hoe maak je een Child's Future Hoogte & amp Schat ; Gewicht

Kinderen hoor het de hele tijd : "Je bent zo snel groot Vrij snel zul je net zo groot als je vader te zijn . " Het is leuk om te voorspellen of Jimmy lang en slungelig als zijn oom Ray zal zijn of na de kortere , stouter familieleden aan de kant van zijn moeder . Maar het schatten van uw kind toekomstige hoogte en het gewicht is meer dan alleen interessant voer voor familiebijeenkomsten; het kan u helpen uw kind op koers te houden voor een gezonde toekomst .
wat je
Meetlint
Need
Digitale weegschaal
Aanwijzingen Heb Schat van uw kind Hoogte
1 Meet uw kind de lengte naar de dichtstbijzijnde 1/8 inch .

Schat van uw kind toekomstige hoogte met behulp van een van de twee formules .
2

Volg de eerste formule door het toevoegen van de hoogte van de moeder en de hoogte vader in inches of centimeters . Voeg vijf inches ( 13 centimeter) voor jongens . Aftrekken vijf inches ( 13 centimeter) voor meisjes . Deel dit getal door twee om een schatting van uw kind de toekomstige hoogte nauwkeurig te krijgen om binnen vier inch ( 10 centimeter ) .
3

Gebruik de tweede formule voor het schatten van uw kind hoogte volwassene door een verdubbeling van haar hoogte op de leeftijd van twee . Deze methode is minder nauwkeurig dan de eerste .
Schat uw kind de Body Mass Index ( BMI ) verhuur 4 Een digitale weegschaal is nauwkeuriger dan een veerbelaste schaal. Referentie 3

Bereken Body Mass Index van uw kind ( BMI ) . Er is geen nauwkeurige methode voor het voorspellen van uw kind volwassen gewicht als zoveel factoren in aanvulling op de genetica , zoals lichaamsbeweging en eetgewoonten , invloed gewicht. Echter , het berekenen van een kind BMI , die het lichaamsgewicht voor de meeste kinderen en tieners aangeeft , kan u helpen voorspellen of uw kind is gevoelig voor obesitas als een volwassene.
5

Gebruik een digitale weegschaal om uw kind af te wegen de dichtstbijzijnde decimale breuk in ponden ( bv 40,5 pond) . Dat getal met 2,2 om het gewicht van uw kind te krijgen in kilogram . (Voorbeeld : . 40,5 /2,2 = 18,41 )
6

Meet de hoogte van uw kind in inches (bijvoorbeeld 45 inch). Vermenigvuldig dat getal met 0,0254 om zijn lengte in meters te krijgen . ( Voorbeeld : . 45 x 0,0254 = 1,14 ) Vermenigvuldig de lengte in meters op zich te krijgen van de lengte in het kwadraat . (1,14 x 1,14 = 1,30 )
7

Verdeel het gewicht in kilo's door de lengte in het kwadraat . Het resulterende getal is BMI van uw kind. (Voorbeeld : 18.41 /1.30 = 14.16 )
8

Controleer BMI van uw kind tegen de BMI - voor - leeftijd groei grafieken beschikbaar op de Centers for Disease Control website www.cdc.gov/growthcharts . Als BMI van uw kind valt binnen de 5e en 85e percentiel , ze is op een gezond gewicht voor haar leeftijd . Als haar BMI ligt tussen de 85e en 95e percentiel , ze is te zwaar . Een kind met een BMI boven de 95e percentiel wordt beschouwd als zwaarlijvig en een hoog risico op type 2 diabetes.
9

Bespreek BMI resultaten met uw kinderarts . Hij zal in staat zijn om de BMI tijd bij om te bepalen of uw kind kunnen een risico voor overgewicht als een volwassene.

Previous:

Next:

  • 101 geweldige cadeaus voor lerarenwaardering
    Als je de leerkracht van je kind wat extra liefde wilt tonen, waardering voor de leerkracht geschenken kunnen gewoon het ticket zijn. Of je nu groot of klein gaat, de leraar van je kind een zelfgemaakte of in de winkel gekochte blijk van waardering g
  • Hoe vindt u kinderopvang bij Walt Disney World
    Als je als kind ooit de kans hebt gehad om Walt Disney World te bezoeken, weet je uit de eerste hand hoe spannend het kan zijn. De kans is groot dat je je eigen kinderen dezelfde ervaring wilt geven. Ongeacht de leeftijd, Disney World zorgt voor een
  • 9 tips om kinderen verantwoordelijkheid te leren
    Je beste vriend heeft een tiener die ongevraagd ijs van de voorruit schraapt. Je neef heeft een 1-jarige die haar fles in de gootsteen zet als ze klaar is met melken, geen herinneringen nodig. Waar komen al deze wonderkinderen vandaan? Het bij kinder