Hoe je tandproblemen bij je kleuter voorkomt

De melktanden van je kleuter reserveren ruimte tot de blijvende tanden doorbreken; te vroeg verlies kan toekomstige krapte en scheefstand veroorzaken. De American Dental Association adviseert een tandartsbezoek uiterlijk op de eerste verjaardag, maar liefst zes maanden na de eerste tand. Op kleuterleeftijd is het tijd om een vaste tandhygiëneroutine op te bouwen om toekomstige problemen te voorkomen.

Dingen die je nodig hebt

  • Tandborstel
  • Tandpasta

Instructies

  1. Bejaarlijks een kindertandarts voor reiniging en evaluatie. Identificeer potentiële problemen met tanden, mondontwikkeling en tandvlees.

  2. Stel een vast schema voor controles en reinigingen op basis van advies van de tandarts. Sommige kleuters hebben meer plak dan anderen, wat extra bezoeken vereist. Tandartsen adviseren soms fluorbehandelingen tegen plak en tandlaksels ter preventie van karies in de kleuterjaren.

  3. Koop de juiste materialen voor de borstelroutine. Laat je kind een kinderborstel met zachte borstels in favoriete kleur kiezen en een klein buisje fluoridetandpasta. Langere handvaten helpen de achterste tanden te bereiken. Kleuters hebben moeite met grote buisjes en volwassen borstels die niet in kleine monden passen.

  4. Leer je kind goed borstelen en de tong schoonmaken. Een favoriet liedje zoemen helpt de tijd voor de bovenste tanden te schatten. Herhaal voor de onderste. Oefen met een erwten-grote klontje pasta en moedig aan om niet in te slikken. Sommige tandartsen adviseren een mondspoeling die gemiste plekken kleurt – helpt je kind de tijd te nemen en voor- en achtertanden gelijk te borstelen.

  5. Vast dagelijkse routine: borstelen en tong schoonmaken na ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes die plakkerig zijn.

  6. Evalueer dieet en tussendoortjes; beperk zoete sap, frisdrank en snoep. Hogere zetmeelproducten dragen ook bij aan karies. Meer spuwsels beschermen tandemail, en bepaalde voedselcombinaties stimuleren spuwselafwijking. Colorado State University Extension adviseert: zetmeel balanceren met lage-suiker voeding; zuivel bij maaltijden en tussendoortjes; hoge-suiker koolhydraten combineren met fruit en groente om suikerimpact te neutraliseren. De combinaties voegen ook spuwsels toe om kariesrisico te verlagen.