• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

6 beste methoden om uw baby uit een inbaker te halen

Inbakeren is een methode om een ​​baby vanaf de nek in een zachte, lichte en ademende doek te wikkelen. De meeste baby's voelen zich kalm, warm en veilig tijdens het inbakeren. Daarom kan het een uitdaging zijn om uit een swaddle te komen, omdat ze in de eerste dagen kunnen huilen of angst uiten.

Naarmate de baby groeit, is het echter noodzakelijk om over te stappen van het inbakeren voor hun veiligheid en comfort. Geleidelijke overgangen helpen slaapstoornissen als gevolg van plotselinge veranderingen te voorkomen.

Lees verder om meer te weten te komen over het overstappen van een swaddle en waar je op moet letten bij het doen.

Wanneer stop je met het inbakeren van een baby?

Volgens de American Academy of Pediatrics moeten ouders stoppen met inbakeren zodra hun baby begint om te rollen. Een baby die kan rollen, kan in de ingebakerde positie naar de buik rollen. De omwikkelde handen en het ingebakerde lichaam kunnen het voor de kleine moeilijk maken om zijn positie aan te passen, waardoor het risico op verstikking toeneemt.

Baby's beginnen vaak te rollen vanaf de leeftijd van vier maanden, hoewel sommige baby's het eerder of later kunnen doen. Als je merkt dat je baby probeert om te rollen, stop dan met inbakeren. U kunt de baby vanaf de leeftijd van twee of drie maanden uit een swaddle halen. Het zal hen helpen wennen aan het slapen zonder inbakeren tegen de tijd dat ze leren om te rollen.

Tekenen dat een baby een inbaker is ontgroeid

Als de baby de volgende tekenen vertoont, geeft dit meestal aan dat het tijd is om uit de swaddle te stappen.

1. Verhoogde activiteit met veel handbewegingen
2. Verwijdert de ingebakerde doek vanwege verhoogde mobiliteit
3. Voelt zich ongemakkelijk in een ingebakerde houding door ingetogen benen en handen
4. Verstoorde slaap en ontwaakt uit slaap ondanks ingebakerd te zijn
5. Rolt over van rug naar buik en omgekeerd

Hoe kom je uit een inbakerdoek?

Ouders kunnen een van de volgende methoden proberen om hun baby uit de swaddle te halen.

1. Koude kalkoen: Bij deze techniek stop je helemaal met het inbakeren van de baby. Omdat het een plotselinge verandering is, kunnen baby's anders reageren. Observeer de baby een paar nachten, omdat het even kan duren voordat ze zich aanpassen. Deze techniek werkt goed voor baby's die zichzelf kunnen kalmeren. Ouders moeten in eerste instantie voorbereid zijn op de verstoorde slaap en het huilen van de baby. Deze methode is het beste voor baby's die beginnen om te rollen.

1. Gedeeltelijk nachtelijk inbakeren: Leg de baby in slaap zonder inbakeren. Als de baby 's nachts wakker wordt vanwege ongemak, kunnen ouders hem dan inbakeren. Bij deze methode wordt de baby geleerd om gedurende de langste periode van de nacht te slapen zonder inbakeren. Idealiter slaapt de baby de helft of een derde van de nacht zonder inbakeren. Je kunt de tijd die je inbakert, aanpassen aan het ongemak van de baby en het aantal keren dat hij 's nachts wakker wordt.

1. Inbakeren met één arm in en één arm uit: Deze techniek is geleidelijk en is geschikt voor baby's die op het punt staan ​​om te leren omrollen. Het houdt in dat je één arm in de swaddle wikkelt en de andere vrij laat. Deze positie geeft de baby comfort van de swaddle en maakt ook beweging van een ledemaat mogelijk. U kunt de handen een paar nachten afwisselen en uiteindelijk de swaddle verwijderen.

4. Swaddle armen vrij: Je wikkelt de baby in met beide armen naar buiten. Het geeft de baby het comfort van een swaddle en houdt tegelijkertijd beide handen vrij. Ouders kunnen een gewone inbakerdoek gebruiken of er een kiezen die is ontworpen om beweging van de armen mogelijk te maken.

1. Draagbare deken of slaappak: Een draagbaar dekentje of slaappakje kan de baby het gevoel geven van een swaddle terwijl hij zijn handen en beentjes vrij houdt. Sommige draagbare dekens zijn gewatteerd voor extra comfort en warmte. Afhankelijk van het comfort van je baby kun je kiezen tussen een dekentje en een pakje. Deze overgangsmethode is het meest geschikt voor jongere baby's.

Waar moet de baby slapen nadat je bent gestopt met inbakeren?

De baby moet altijd in een wieg of wieg slapen voor dutjes en nachtelijke slaap, ongeacht of ze worden ingebakerd of niet. Volgens de CDC moeten ouders de volgende maatregelen in acht nemen voor een veilige slaap van de baby.

• Leg de baby altijd op zijn rug voor dutjes en nachtelijke slaap. Op de rug slapen vermindert het risico op wiegendood (SIDS).

• Het slaapoppervlak in de wieg of wieg moet stevig zijn. Kies een stevige matras met een hoeslaken. De matras moet goed passen in een wieg zonder openingen tussen de matras en de leuningen van de wieg.

• Leg nooit losse dekens, zacht speelgoed en andere voorwerpen in de slaapruimte van de baby om verstikkingsgevaar te voorkomen.

• Leg de baby nooit te slapen in een fauteuil of bank. Laat de baby niet alleen achter als hij in slaap valt in een kinderwagen of autostoeltje. Verplaats ze indien mogelijk onmiddellijk naar een wieg of wieg.

• Ouders zouden de voorkeur moeten geven aan het delen van de kamer met hun baby tot de leeftijd van 12 maanden. Plaats het babybedje dicht bij je bed. Deel nooit het bed met de baby, omdat dit het risico op verwondingen bij baby's kan vergroten.

Tips om uit de swaddle te stappen

Deze tips kunnen het voor ouders gemakkelijker maken om de overgang van een swaddle naar hun baby's te leren.

1. U kunt stoppen met inbakeren voor nachtelijke dutjes en doorgaan met inbakeren voor dutjes overdag. Het kan de baby de tijd geven om te wennen aan het slapen zonder inbakeren.

1. Leg de baby in de wieg wanneer hij zich slaperig begint te voelen. Het kan ervoor zorgen dat de baby sneller in slaap valt zonder inbakeren.

1. Stel een rustgevende bedtijdroutine in zodat de baby ontspannen genoeg is om zonder inbakeren te slapen. U kunt de baby bijvoorbeeld een warm bad geven en ontspannende muziek spelen voor het slapengaan.

4. Laat de baby elke dag op hetzelfde tijdstip slapen en slapen. Het helpt bij het instellen van een slaaproutine.

1. Je kunt de baby een rompertje aandoen, wat een gevoel van warmte en comfort kan geven als inbakerdoek.

1. Houd het slaapgedeelte van de baby stil. Zorg voor een comfortabele temperatuur in de babykamer.

1. Het delen van de kamer kan het gemakkelijker maken om de baby te kalmeren als er geen swaddle is. Je kunt ook een nachtlampje in de babykamer plaatsen om ze te helpen weer in slaap te komen. Je kunt de baby ook een fopspeen aanbieden om zichzelf te kalmeren.

Zal je baby slechter slapen zonder een inbaker?

De baby zou comfortabel slapen als ze eenmaal gewend waren te slapen zonder inbaker. Ouders kunnen tijdens de overgangsfase zenuwachtigheid waarnemen. Door volhardende inspanningen zal de baby echter geleidelijk wennen aan de afwezigheid van een swaddle.

Inbakeren is een effectieve slaapstrategie voor pasgeborenen, maar moet worden afgebouwd zodra de baby twee tot drie maanden oud is. Veel baby's hebben de neiging weerstand te bieden aan het inbakeren als ze eenmaal actieve bewegingen van ledematen en het vermogen om om te rollen te ontwikkelen. Ondanks de zorgen van de ouders, veroorzaakt het gebrek aan inbakeren geen ongemak en zal de baby leren goed te slapen zonder te worden ingebakerd.

Volgens de American Academy of Pediatrics kunnen ouders stoppen met het inbakeren van hun baby's nadat ze leren omrollen. Het stoppen van de swaddle is misschien geen gemakkelijke overgang voor hen. Als gevolg hiervan kunt u deze methoden gebruiken om uw kind te helpen bij de overgang van inbakeren naar zelfstandig slapen. Het is het beste om geduldig en consistent te zijn met het proces, omdat de baby uiteindelijk uit de swaddle zal groeien. Zonder de noodzaak van inbakeren, zal de baby uiteindelijk leren om zelfstandig te slapen.