• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Hoe maak je een baby samen slapen spenen vanuit uw bed

Volgens de Amerikaanse Consumer Product Safety Commission , samen slapen in hetzelfde bed zet een baby in gevaar voor verstikking of wurging . Nog, ouders en professionals in de gezondheidszorg die de praktijk pleiten zeggen dat kinderen kunnen profiteren van dit soort slaapplaats . Ondanks de verschillende meningen rond zowel de mogelijke risico's en voordelen verbonden aan samen slapen , de tijd uiteindelijk gaat om een kind te spenen naar zijn eigen bed of een eigen kamer .
Instructies
1

Plaats een wieg of wieg in uw slaapkamer . Als je baby wordt meer comfortabel slapen op zijn eigen, kunt u proberen het verplaatsen van de wieg in de kinderkamer. Als u wilt dat uw baby dicht zonder de gevaren van samen slapen , kunt u een wieg die hecht aan je bed te kopen; uw baby zou nog steeds de veiligheid van het zijn met u , zonder delen hetzelfde bed .
2

Zet uw baby in haar wieg terwijl ze nog wakker , beveelt de National Sleep Foundation . Zodra je klaar bent voor je kind om de overgang te maken uit je bed , kunt u nog steeds breng haar in bed met je als je haar te verzorgen . Maar terug haar om haar wieg voordat ze volledig in slaap .
3

Geef uw kind iets wat hij met kan slapen 's nachts (als hij oud genoeg is genoeg om veilig te slapen met het) om te helpen de overgang makkelijker , suggereert Cleveland Clinic . Baby's ontwikkelen zich vaak een gehechtheid aan een speciale deken of favoriete knuffel dat geeft hen een gevoel van veiligheid . Omvatten de meis in vaste bedtijd routine van je kind , ook als hij niet slaapt in een wieg of zijn eigen kamer nog niet.
4

Slaap op de vloer of op een bed in de kamer van uw baby voor een paar dagen, terwijl ze went aan haar nieuwe slaapomgeving . Houd haar bedtijd routine hetzelfde als het altijd is geweest . Het enige verschil zou zijn dat je stopte haar in haar eigen bed in plaats van in je bed . Probeer consequent in uw baby's slapen gaan routine , zelfs wanneer de activiteiten buiten het gewone interfereren met haar normale slaap schema te zijn
5

Gebruik de " . Chair shuffle " slaap - trainingsmethode . Zitten in een stoel naast wieg van je baby , terwijl hij gaat slapen . Werken aan het verplaatsen van de stoel verder weg van de wieg tot je niet meer hoeft te worden in de kamer , terwijl hij in slaap valt . Kim West , een licentie gezinstherapeut en oprichter van SleepLady.com , stelt het verplaatsen van de stoel om de drie dagen . Vermijd haasten het proces om uw baby de tijd om te wennen aan in slaap vallen zonder dat je geeft
6

Voeg uw peuter - . Als uw baby wat ouder is - in de planning als u klaar bent om hem te bewegen te krijgen naar zijn eigen bed of kamer. Als uw kind is de overgang naar een peuter bed , neem hem mee als u een bed te kiezen. Waardoor hij om te helpen bij het verkrijgen van zijn kamer klaar kunnen krijgen hem enthousiast over te slapen .