Hoe leer je een baby alleen te laten slapen
Als je een nieuw baby hebt, wil je hem/haar niet uit je zicht laten. Dit geldt ook 's nachts wanneer het bedtijd is, dus laat je de baby met je slapen. Een paar maanden gaan voorbij en wanneer je probeert je baby alleen te laten slapen, huilt hij/zij en huilt hij/zij. De slechte gewoonte van co-slapen is in je kind ingehakt en ze willen niet alleen slapen. Het volgen van een paar eenvoudige tips kan ouders helpen hun baby te leren alleen te slapen.
Benodigdheden
- Een aparte kamer voor de baby, gescheiden van de ouders
- Kinderbedje
- Baby monitor
- Dekentje of knuffel
- Muziek of witruis
Instructies
Laat uw kind wennen aan hun kamer. Doorbreng tijd daar 's dag wanneer de baby wakker is. Lees voor en speel met hem of haar in de kamer. Doe dingen die de baby gelukkig en veilig voelen. Hierdoor associeert de baby die kamer met geluk en veiligheid. Dit maakt de overgang van uw kamer naar de eigen kamer makkelijker.
Laat de baby wennen aan het kinderbedje. Net als u wilt dat het kind aan de kamer wennen, wilt u dat hij of zij ook aan het kinderbedje wennen. Leg de baby 's dag gedurende korte periodes in het kinderbedje. Omring de baby met zijn of haar favoriete speelgoed, knuffels en deken. Speel zachte wiegeliedmuziek terwijl de baby speelt. Laat de baby beseffen dat het kinderbedje niets is om bang voor te zijn. Houd altijd een oog op de baby terwijl hij of zij in het kinderbedje speelt.
Wanneer het tijd is voor de baby om te slapen, leg hem of haar in een paar eigen pyjama's die u recent dicht bij uw lichaam hebt gedragen of mee hebt geslapen. Uw geur op het item zal de baby de nacht door comforten.
Plaats een baby monitor in de kamer en controleer de baby snel elke keer dat hij/zij huilt. Dit helpt de baby te beseffen dat u niet ver weg bent. Indien nodig, haal de baby uit het kinderbedje en wieg hem/zij in de slaap. De baby moet weten dat als ze u nodig hebben, u er bent. Naarmate de nachten vorderen, zal de tijd tussen het huilen waarschijnlijk steeds langer worden.
Zorg ervoor dat u de baby zo comfortabel mogelijk maakt. Houd de kamer donker en rustig en op een gematigde temperatuur. Speel zachte muziek om hen in de slaap te wiegen. Ze reageren misschien ook goed op witruis, een herhalend geluid als een lopende kraan of het zoemen van een ventilator.
-
Op een ochtend, enkele weken na het beginnen van thuisblijven, wees mijn 20-maanden oude zoon naar de braadpan die op de kookplaat droogde van de avond ervoor, glimlachte, en fluisterde in zijn allerliefste stemmetje: kaaaas. Hij keek naar me en zei -
Je zou niet denken om een kind naar het speeltuin te brengen zonder een luiertas of lunchdoos met de basisessentiës in te pakken, toch? Stel je voor dat je wacht tot je kind honger heeft of een luiersverandering nodig heeft en dan rondrent op het spe -
Empathie is een van die vreemde eigenschappen – iets wat bijna iedereen wil, maar weinig weten hoe ze het echt kunnen geven of ontvangen. In een wereld waar zelfverheuging benadrukt wordt, is het schaars maar in hoge vraag. Dit is umso meer reden om
