Slaapgewoontes van een 8 weken oude baby
Koliekse huilen, overstimulatie en windige maagjes kunnen de slaapcycli van een 8 weken oude zuigeling in de war brengen. Voor de ouder is leren om te gaan met dit de eerste stap. Voor zuigelingen die op een willekeurige cyclus slapen, kunnen gewoontes ontwikkelen zoals voeden, knuffelen en wiegen voor de slaaptijd helpen. Als uw baby niet in slaap kan vallen door huilerigheid of ziekte, target het probleem om de beste slaapoplossing te vinden. Een warm bad, gedimde verlichting of kalmerende geuren zullen de meeste zuigelingen ontspannen tot ze in slaap vallen.
Wat u kunt verwachten
De meeste zuigelingen van 8 weken slapen kortere periodes overdag en langere periodes 's nachts. Volgens de BabyCenter LLC website, is dit omdat baby's van 8 weken kortere REM-slaapperiodes ervaren en verlengde lengtes van diepere, non-REM-slaap. Een 8 weken oude baby heeft meestal elke twee uur overdag een middagslap nodig en kan 's nachts vier uur slapen voordat hij wakker wordt voor een maaltijd. Op deze leeftijd is het mogelijk maar niet typisch dat een baby zes of acht uur 's nachts slaapt, omdat ze 's nachts een voeding nodig hebben.
Signalen dat baby slapeloos is
Omdat een 8 weken oude baby waarschijnlijk elke twee uur overdag moe wordt, als u probeert langer te wachten voordat u hem neerlegt om te slapen, kan hij te moe worden om te ontspannen en slaap helemaal te weerstaan. De beste methode om te zorgen dat uw zuigeling slaapt wanneer hij dat nodig heeft, is om tekenen van moeheid op te merken. Volgens de BabyCenter LLC website, let op of hij zijn ogen wrijft of aan zijn oor trekt, beide duiden op een moe baby. Hij heeft misschien al donkere kringen onder de ogen zoals u krijgt als u slaperig bent, en dit is de tijd om hem voor te bereiden op slaap. Middagslaptijden zullen systematischer worden nadat u de typische signalen die een behoefte aan slaap aangeven, realiseert, wat het leven een beetje meer gestructureerd maakt in de eerste paar maanden van uw nieuwe baby's leven.
Bedtijdgewoontes vormen
Een bedtijdroutine ontwikkelen die aanpasbaar is naarmate uw zuigeling groeit, is een geweldige manier om uzelf en uw 8 weken oude baby te ontspannen en voor te bereiden op slapen 's nachts. Voor een 8 weken oude is een bedtijdverhaal misschien niet passend, maar een warme sponsbad, aankleden in een warme slaapzak en een wiegelied kunnen comfortabel en rustgevend zijn voor uw baby, volgens Dr. Miriam Stoppard, auteur van "New Babycare." Waar haar bed ook gelegen is, of in een kinderbedje, uw bed of een wieg, leg haar altijd in diezelfde plek zodat ze gekalmeerd kan worden door de herkenbaarheid.
BabyCenter LLC zegt dat als ze 's nachts niet kan slapen omdat ze te veel overdag slaapt, begin met het onderscheiden van dag en nacht. Voor de dag, houd het huis helder en minimaliseer geluiden zoals telefoons of stofzuigers niet. Als ze tijdens een voeding in slaap valt, wek haar op. Wanneer de nacht aanbreekt, houd de interactie rustig en het huis kalm zodat ze de nacht kan associëren met ontspannen en slapen.
-
Ik was zo naief. Mijn dochter Charlotte was een rustig baby, dus ik verwachtte dat onze eerste reis van huis een makkie zou worden. Een paar dagen en gemiste lutjes later was Charlotte echter veranderd van mijn lieve engel in een onverzettelijk ellen -
Kinderen horen ab en toe de regels te overtreden. Grenzen testen is hoe ze leren over zichzelf en de wereld. De gevolgen die je ze geeft leren belangrijke levenslessen. Soms kunnen gedragsproblemen echter een teken zijn van een ernstiger issue. Als h -
Als er één ding is wat ouders leuk vinden - naast hun kinderen natuurlijk - dan is het gemak. Huishoudartikelen die net op tijd geleverd worden als ze op zijn? Geweldig. Luierleveringen die Target-bezoeken met baby op de arm overbodig maken? Fantasti
