• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

D-MER:de weinig bekende aandoening die ervoor zorgt dat u intens verdrietig wordt voordat u borstvoeding geeft

Toen ik beviel van mijn zoon, wist ik wat ik kon verwachten. Ik beschouwde mezelf als een ervaren mama, dat wil zeggen dat ik al een kind had gedragen en bevallen:een slim, brutaal en mooi meisje. En hoewel mijn zwangerschap de tweede keer moeilijker was - ik was depressief, ongemakkelijk en meer dan uitgeput - voelde ik me relatief zelfverzekerd in de uren en dagen die volgden na de bevalling.

Mijn jongen sliep goed, maakte het juiste aantal luiers en legde snel aan. Het leek erop dat hem borstvoeding geven een makkie zou zijn. Maar na een paar weken merkte ik dat elke keer dat ik hem begon te voeden, ik werd verteerd door emoties. Ik wist niet wie er meer van streek was:ik of de roodharige baby in mijn armen.

Natuurlijk weet ik wat je denkt - het is normaal om overweldigd te zijn; ouderschap is moeilijk; borstvoeding is moeilijk; en slaaptekort is brutaal. En je hebt gelijk. De wetenschap heeft bewezen dat slaapgebrek een negatieve invloed kan hebben op uw cognitieve vaardigheden en lichamelijke gezondheid. Maar mijn emotionele worsteling was iets diepers, en al snel ontdekte ik dat ik gelijk had:ik leed aan iets dat D-MER wordt genoemd, of dysfore melkejectiereflex.

Ik kon (en kan nog steeds) zeggen wanneer ik op het punt sta in de steek te laten. Mijn borsten tintelen en worden hard. Mijn borst wordt zwaar. Ik voel de melk naar voren stromen, maar dan spoelt er een acute golf van depressie over mijn lichaam. Ik ervaar een stroom van negatieve emoties:over mezelf, mijn dochter, mijn zoon en mijn leven. Ik ben ook doodsbang, bang voor een monster dat ik niet kan zien, en een dreiging waarvan ik weet dat die niet bestaat.

Het goede nieuws is dat de angst en het verdriet maar enkele ogenblikken duren. De gevoelens verdwijnen even abrupt als ze opkomen. Maar twee of drie minuten zit ik vast in de vliegmodus. Ik voel me wanhopig en het gevoel van angst en wanhoop is onwerkelijk.

Nadat ik eerder borstvoeding had gegeven, wist ik dat dit gevoel niet typisch is. Ik had een haat-liefdeverhouding met de act toen mijn dochter werd geboren, want laten we eerlijk zijn, borstvoeding kan pijnlijk en vermoeiend zijn. Maar deze plotselinge, intense en viscerale reactie was vreemd. Ik wist niet wat er met me aan de hand was en werd bang voor wat ik meemaakte.

En toen ik op een avond het internet afstruinde met mijn kleine op mijn borst, kwam ik een groep vrouwen tegen die dezelfde gevoelens uitten. Ik leerde dat er anderen waren met deze gedachten, en toen ontdekte ik dat er een naam was voor mijn aandoening.

Wat is D-MER?

D-MER is een "abrupte emotionele 'druppel' die bij sommige vrouwen optreedt net voordat de melk wordt afgegeven", aldus de International Breastfeeding Journal. Degenen die het ervaren, rapporteren vaak gevoelens van verdriet, angst, holle gevoelens in de maag, introspectiviteit, prikkelbaarheid of angst, legt de Australian Breastfeeding Association uit.

Dat gezegd hebbende, er is niet veel onderzoek gedaan naar D-MER, een vrij zeldzame aandoening, waarschijnlijk omdat het "niet veel voorkomt bij moeders of omdat moeders het niet melden", zegt Deedra Franke, een geregistreerde verpleegster en gediplomeerd lactatiekundige bij Mercy Medical Center in Baltimore. Het diagnosticeren en behandelen van D-MER is op zijn beurt moeilijk en er zijn momenteel geen medicijnen of therapieën bekend.

Wat de oorzaak is, blijft ook onduidelijk. Lactatiekundig adviseurs Alia Heise en Diane Wiessinge brachten in 2011 een casusrapport uit waarin ze een verband leggen tussen de aandoening en een overmatige daling van dopamine, het hormoon dat moet dalen om prolactine (het hormoon dat de productie van moedermelk bevordert) te laten stijgen.

Gelukkig merken velen dat D-MER verdwijnt nadat de baby een paar maanden oud is, wat te wijten kan zijn aan verschillende factoren, waaronder het stabiliseren van de hormoonspiegels, de duur en kwaliteit van de slaap die verbetert (voor zowel moeder als baby), en veel ouders die voet aan de grond krijgen. Franke zegt dat "rust, hydratatie, goede voeding, lichaamsbeweging en een verminderde inname van cafeïne kunnen helpen."

D-MER-bewustzijn kan de sleutel zijn om degenen die er doorheen gaan te helpen. "Veel vrouwen met D-MER kunnen milde tot matige symptomen verbeteren met... voorlichting over de aandoening en ondersteuning van andere moeders die het ervaren", voegt Franke toe.

Hoe ik door D-MER kom

Wat mij betreft, ik doe mijn best om het hoofd te bieden door door elke aanval te ademen. Ik laat mijn ogen goed, en de tranen stromen, en dan tel ik tot 100. Mijn melk wordt meestal ergens tussen de 60 en 80, en dan wacht ik. Binnen enkele minuten voel ik opluchting.

Zal ik doorgaan met borstvoeding geven? Ik weet het niet zeker. Mijn zoon is nu 5 maanden oud en ik ben al aan het aanvullen. Hij neemt elke dag twee met formule gevulde flessen. En hoewel ik me aanvankelijk enorm schuldig voelde over die beslissing, weet ik dat ik een gelukkige mama en een gezonde mama moet zijn - en jij ook. Dus of u nu worstelt met leveringsproblemen, vergrendelingsproblemen of D-MER ervaart, weet dat u niet de enige bent, en kiezen voor andere opties is helemaal OK.