• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Antwoorden op vragen over borstvoeding

Pagina 1

Antwoorden op vragen over borstvoeding Nieuwe moeders willen weten hoe vaak ze borstvoeding moeten geven. Wanneer uw baby net leert borstvoeding te geven, is het het beste om niet na te denken over hoe ver van elkaar verwijderd zijn om 'voedingen' in de ruimte te krijgen. De term zelf houdt in dat maaltijden met voorspelbare tussenpozen worden geconsumeerd. Maar een vroege borstvoedingssessie is minder een maaltijd dan een leerervaring die met regelmatige tussenpozen moet worden herhaald.

Jij en je baby hebben allebei veel te leren, en de manier waarop je leert is door te oefenen. Je leert hoe je je baby moet positioneren en hoe je je borst moet presenteren. Je baby leert hoe hij je tepel en tepelhof correct moet vastpakken, hoe hij melk moet zuigen, hoe hij moet zuigen en slikken en ademen zonder te stikken, en hoe hij zichzelf kan kalmeren en kalmeren aan je borst. Totdat uw baby op de derde dag overvloedig binnenkomt, krijgt uw baby mogelijk maar een paar theelepels melk als ze borstvoeding geeft. In plaats van een willekeurig aantal uren tussen voedingen te wachten, kunt u uw borst zo vaak aanbieden als uw baby interesse toont (zie Tekenen van bereidheid om te voeden bij zuigelingen hieronder) om uw baby zoveel mogelijk borstvoeding te geven. Verwacht uw baby gedurende de eerste maand minstens acht en maximaal twaalf keer per vierentwintig uur te voeden. Als uw baby niet wakker wordt of borstvoeding vraagt ​​nadat er ongeveer drie en een half uur zijn verstreken sinds het begin van de laatste voeding, moet u proberen haar wakker te maken. In het ideale geval is uw baby bij u in uw ziekenhuiskamer, maar als ze in de kinderkamer moet blijven, vraag dan of ze naar u toe kan worden gebracht wanneer ze zich beweegt.

Kleine tekenen van bereidheid om te eten
Veel nieuwe ouders verwachten dat hun baby huilt als ze honger heeft. Weinigen beseffen dat huilen eigenlijk een laat teken is van bereidheid om te eten. Als u wacht tot uw baby luid huilt voordat u zich voorbereidt om haar te voeden, kunnen zowel zij als u onnodig gefrustreerd raken als u haar behoefte niet snel genoeg kunt bevredigen. Erger nog, sommige baby's raken uitgeput van te lang huilen en krijgen slechte borstvoeding tegen de tijd dat ze aan de borst worden gebracht. In plaats van te wachten tot je baby huilt, zoek je naar eerdere, subtielere aanwijzingen dat ze klaar is om te voeden. Baby's geven aan dat ze klaar zijn om te eten tijdens het wakker worden uit de slaap, door verhoogde alertheid, het buigen van hun ledematen, een hand naar hun mond brengen, hun hoofd draaien of hun mond of tong bewegen. Een of meer van deze symptomen kunnen meestal worden waargenomen lang voordat de baby hardop huilt.

Eliminatiepatronen voor vroege zuigelingen
De eerste stoelgang die uw baby passeert, bekend als meconium, ziet er teerachtig zwart uit en is tijdens het foetale leven aanwezig in de darmen van de baby. Omdat colostrum een ​​natuurlijk laxeermiddel is, zal frequente borstvoeding helpen het meconium te verdrijven. Tijdens het verblijf in het ziekenhuis kan de ontlasting van uw baby groenachtig zwart worden. Naarmate de hoeveelheid melk die uw baby drinkt toeneemt, wordt zijn stoelgang geelgroen. Tegen de vierde of vijfde dag zouden ze er geelgoud moeten uitzien, met kleine louche wrongel, en het aantal bewegingen zou elke dag moeten toenemen tot vier of meer.

Uw baby mag de eerste twee dagen slechts een paar keer per dag plassen als hij weinig colostrum drinkt. Zodra uw melk in overvloed toeneemt (rond de derde dag), krijgt hij bij elke voeding een groter volume en neemt het aantal natte luiers toe tot zes tot acht per dag. Begin tijdens uw verblijf in het ziekenhuis om de eliminatiegewoonten van uw baby op te merken. Het bijhouden van de voedingstijden, natte luiers en stoelgang van uw baby kan zeer nuttig zijn bij het volgen van zijn voortgang met borstvoeding.

Je baby boeren
Alle baby's slikken wat lucht in tijdens het voeden. Hoewel velen gemakkelijk zullen boeren zonder speciale positionering, maken de meeste ouders een ritueel om hun baby te laten boeren na het nemen van de eerste borst en aan het einde van de voeding. Een paar baby's moeten vaker worden geboerd om comfortabel te blijven. Opgesloten lucht in de maag kan een baby ongemak bezorgen, waardoor hij halverwege de voeding rusteloos wordt. Door de lucht te laten ontsnappen, kan een baby comfortabeler doorgaan met voeden. Een luchtbel in de maag kan er ook voor zorgen dat een baby te snel een vol gevoel krijgt en ervoor zorgt dat hij stopt met eten voordat hij genoeg melk heeft ingenomen. De baby boeren na de eerste borst maakt niet alleen ruimte in de maag voor meer melk, maar de positionering en hantering die gepaard gaat met boeren kan een slaperige baby ertoe aanzetten de tweede kant te nemen.

Als je baby goed zuigt, onderbreek hem dan niet om te boeren. Maak liever gebruik van natuurlijke pauzes om te boeren en gebruik de tijd om te socializen met je baby terwijl je hem zachtjes aait en aait.

Verschillende goede technieken zijn geschikt om je baby te laten boeren. Mijn favoriete houding voor het boeren van een pasgeboren baby is om de baby rechtop op je schoot te zitten, met je hand onder zijn kin om zijn borst en hoofd te ondersteunen. Leun hem iets naar voren terwijl je over zijn rug wrijft en klopt. Als hij na een paar minuten niet boert, hoef je niet door te gaan met je inspanningen. Een andere populaire houding is om je baby rechtop over je schouder te ondersteunen (beschermd met een katoenen luier) en op zijn rug te kloppen. Of je kunt je baby op je schoot leggen, met zijn hoofdje iets hoger dan de rest van zijn lichaam, en zachtjes over zijn rug wrijven en kloppen.

Pagina 2 Kleding
Wanneer u voor het eerst borstvoeding geeft, zal voldoende blootstelling van de borsten het voor uw baby gemakkelijker maken om correct aan te leggen. Je hebt later genoeg tijd om discreet te leren voeden. Het helpt in het begin om een ​​jurk te dragen die aan de voorkant opengaat. Die mooie voedingsjurken met de spleten om je borsten te ontbloten, zullen je goed van pas komen als de borstvoeding soepel verloopt. In het begin staat kleding echter vaak in de weg bij het aanleggen van uw baby. Het is het beste om af te zien van bescheidenheid ten gunste van techniek. Trek het gordijn rond uw bed of vraag de verpleegster om een ​​bordje Niet storen op uw deur te hangen als u bang bent dat iemand onaangekondigd uw kamer binnenkomt terwijl uw borsten zichtbaar zijn. Er wordt niet van u verwacht dat u borstvoeding geeft in het bijzijn van iemand die u een ongemakkelijk gevoel geeft. Vraag tijdens de leerfase gerust iemand om de kamer uit te gaan als je je ongemakkelijk voelt in hun aanwezigheid. Uiteindelijk kunnen de meeste vrouwen bijna overal comfortabel borstvoeding geven zonder zich zelfbewust te voelen, maar je zult waarschijnlijk geen publiek willen als jij en je baby nog steeds dingen uitzoeken.

Drink een drankje terwijl u borstvoeding geeft
Een andere goede gewoonte die u wilt beginnen voordat u het ziekenhuis verlaat, is ervoor te zorgen dat u elke keer dat u uw baby borstvoeding geeft, iets te drinken heeft. Voor de melkproductie is extra vocht nodig en moeders die borstvoeding geven krijgen vaak dorst. Laat je vrienden en familieleden helpen door een glas water of sap voor je te halen. Door een rietje in het glas te plaatsen, kunt u gemakkelijk een drankje nemen wanneer het glas wordt aangeboden, aangezien in het begin beide handen bezig zijn tijdens de verpleging. Veel moeders die borstvoeding geven, merken dat de gewoonte om een ​​drankje te drinken terwijl ze zich voorbereiden op de borstvoeding, ook helpt om hun toeschietreflex op te wekken.

Nachtvoedingen
Maak niet de fout om nachtverpleging te omzeilen, zodat u extra kunt slapen in het ziekenhuis. Nachtverzorging is belangrijk voor je baby en voor jou. Niemand slaapt veel in een ziekenhuis, of ze hun baby nu wel of niet 's nachts voeden. De beste manier om ervoor te zorgen dat u op de lange termijn thuis zo veel mogelijk slaapt, is door het ziekenhuis te verlaten en te weten hoe u uw baby moet voeden. Een baby die borstvoeding krijgt en die 's nachts door de verpleegsters in de kinderkamer wordt gehouden en 's nachts met de fles wordt gevoed, kan niet zo goed drinken als de moeder' s ochtends de borstvoeding wil hervatten. Tegenwoordig is het ziekenhuisverblijf zo kort dat moeders het zich niet kunnen veroorloven om ook maar één kans te missen om hun borstvoedingstechniek te oefenen voordat ze naar huis gaan. Zie nachtverzorging niet als een vervelende onderbreking. Als u 's nachts de voedingen zelf doet, heeft dit uiteindelijk voordelen voor u en uw baby.

Leer alles wat je kunt in het ziekenhuis
Tijdens je korte ziekenhuisverblijf valt er zoveel te leren over babyverzorging dat het moeilijk is om alles in je op te nemen. Nog steeds uitgeput van de bevalling en de bevalling, kom je misschien in de verleiding, ja zelfs aangemoedigd, om zoveel mogelijk zorg te delegeren aan de verpleegsters. Maar onthoud, hoewel de verpleegsters op dit moment misschien deskundige zorg verlenen, gaan ze niet met je mee naar huis! Uw topprioriteit in het ziekenhuis is om zoveel mogelijk expertise van de verpleegkundigen over te dragen aan uzelf en uw partner voordat u uw baby mee naar huis neemt. Laat de verpleegkundigen weten dat u veel of alle zorg voor uw baby wilt doen, zodat u voorbereid bent om het "alleen te doen" na ontslag. Wees niet bang om zelfs de meest elementaire vragen te stellen. Veel moeders hebben je al eerder gevraagd!

TV met gesloten circuit
Veel ziekenhuizen hebben educatieve programma's voor nieuwe ouders op gesloten tv-circuits. Dergelijke programmering varieert van interne producties die op specifieke tijden worden uitgezonden tot doorlopende commerciële programmering gericht op nieuwe ouders. Ik sta er versteld van hoe vaak de tv aan staat als ik de kamer van een patiënt binnenkom. We zijn zeker een visueel georiënteerde samenleving en tv-kijken is een integraal onderdeel van het dagelijks leven. In plaats van naar je favoriete soaps, talkshows, sitcoms of dramaseries te kijken, beloof je de tv voor educatieve doeleinden te gebruiken totdat je je comfortabel voelt in je nieuwe ouderrol. Video's over babyverzorging en borstvoeding zijn geen vervanging voor een-op-een begeleiding van een ervaren verpleegster, maar de informatie die u opdoet door deze programma's te bekijken, maakt uw interacties met de verpleegsters nog waardevoller.

Klassen
Veel ziekenhuizen bieden groepslessen aan, zoals zwemdemonstraties of lessen zuigelingenvoeding voor ontslag. Doe er alles aan om uw voordeel te doen met dergelijke instructies voordat u naar huis gaat. Sommige ziekenhuizen bieden enkele dagen na ontslag lessen aan, terwijl ouders vaak nog ontvankelijker zijn nu ze 'solo' vliegen.

Een-op-een instructie
Leesmateriaal en video's zijn waardevolle hulpmiddelen, maar als het gaat om het aanleggen van uw baby, helpt het echt om een ​​ervaren professional aan uw zijde te hebben. Vraag tijdens uw verblijf in het ziekenhuis om persoonlijke, deskundige hulp zo vaak u die nodig heeft. Vraag voordat u ontslagen wordt een deskundige verpleegster om uw borstvoedingstechniek te observeren om er zeker van te zijn dat u uw baby thuis op de juiste manier kunt positioneren, aanleggen en voeden.

Borstvoedingsspecialisten
Veel ziekenhuizen die kraamzorg aanbieden, hebben een borstvoedingsspecialist of lactatiekundige in dienst. Soms kan deze persoon elke moeder die borstvoeding geeft op de afdeling ontmoeten en helpen. In andere ziekenhuizen kan er een beroep op haar worden gedaan om alleen vrouwen te helpen die het moeilijk hebben. Vraag of uw ziekenhuis een lactatiekundige heeft en ga niet weg zonder haar telefoonnummer te krijgen! Als u problemen ondervindt, vraag dan om gezien te worden door de specialist. Vaak kunnen deze experts vrouwen na hun ontslag poliklinisch blijven helpen.