De Aanbevolen voedingsschema voor baby's Eating Rice Cereal

De American Academy of Pediatrics ( AAP) adviseert dat vast voedsel introductie zou moeten plaatsvinden tussen de 4 en 6 maanden oud . Rijst, granen is vaak een van de baby 's eerste voedsel. Een single- graanproducten zoals rijst is licht verteerbaar , kan worden gemengd met een vloeistof van de baby is gewend aan ( moedermelk of formule ), en is het niet waarschijnlijk dat een allergische reactie veroorzaken .
Solid Eten Readiness

Volgens HealthyChildren.org , de meeste 6 - maanden oude baby zijn klaar voor vast voedsel . Vóór 4 maanden , baby's hebben een tand- stuwkracht reflex , waardoor ze voedsel aangeboden automatisch afwijzen . Dit verdwijnt tussen de 4 en 6 maanden , echter, en is een van de aanwijzingen die je kunt gebruiken om te bepalen of je kleintje is klaar . Een actieve interesse in je eten , probeert bij je eten en zitten met ondersteuning te grijpen zijn andere dingen om op te letten .
Timing

De AAP adviseert exclusieve borstvoeding gedurende tenminste vier tot zes maanden , terwijl de Wereldgezondheidsorganisatie dat 6 maanden is de ideale tijd voor de introductie van vaste stoffen . Deze richtlijnen zijn suggesties , echter, omdat vóór leeftijd van 12 maanden , moet een kind de meeste van zijn voeding krijgt van moedermelk of formule . Vast voedsel voor 12 maanden is voor leren en oefenen , zodat ouders niet moeten zorgen als hun kleintje niet eet een grote hoeveelheid.

Voorbereiding

Rice granen is gemakkelijk te bereiden . Eerste voedingen van vast voedsel moet de consistentie van iets verdikte vloeistof zijn. Gebruik gepompt moedermelk of bereid formule gemengd met een beetje ( ongeveer 1 eetl . ) Van de droge ontbijtgranen . U kunt opwarmen het graan heel kort in de magnetron , maar houd in gedachten dat het gehalte aan antistoffen van de moedermelk kunnen verminderen en kan leiden tot hot spots te verschijnen in het mengsel , dus zorg ervoor dat roer goed.

mogelijke problemen

Introductie van vast voedsel te vroeg ( vóór de leeftijd van 4 maanden ) kan leiden tot problemen , zoals mogelijkheden voor latere obesitas , zoals onderzocht door de American Academy of Pediatrics . Een andere overweging is dat rijstgraangewas algemeen verrijkt met ijzer , die stoppend zijn. Andere voorgestelde eerste voedingsmiddelen zijn geprakte banaan , avocado of ander zacht fruit en groenten; deze pak meer voeding dan rijst, granen en niet een stoppend effect hebben .