Richtlijnen water supplementeren voor baby's
Is het weer warm? Of hoop je je baby te leren water te drinken als levenslange gewoonte? Voordat je je baby water aanbiedt, weet zeker wat de aanbevelingen zijn rond het geven van water als supplement aan borstvoeding of kunstvoeding.
Op welke leeftijd mogen baby's water drinken?
De AAP adviseert om je baby een kleine hoeveelheid water aan te bieden vanaf ongeveer 6 maanden.
Waarom wachten? Wel, mits je op verzoek borstvoedt of voldoende kunstvoeding aanbiedt, krijgt je baby de juiste hoeveelheid hydratatie daaruit. En omdat borstvoeding en kunstvoeding belangrijke voeding geven naast hydratatie, wil je niet dat je baby kiest voor hydratatie zonder voeding voordat ze op een leeftijd zijn waarop ze voeding uit vaste voeding krijgen.
Water aanbieden voor 6 maanden kan leiden tot andere problemen, zoals:
- Voedingsgebrek: Water aan jonge baby's aanbieden zet ze aan risico op diarree en malnutrition omdat ze zich kunnen vullen met energie- en voedingsvrij water en minder borstvoeding of kunstvoeding drinken.
- Afname van de melkproductie van de moeder: Hoe minder tijd een baby aan de borst doorbrengt, hoe minder melk het lichaam produceert.
- Waterintoxicatie: Hoewel niet heel veelvoorkomend, is waterintoxicatie een ernstig probleem dat ontstaat wanneer iemand (baby of volwassene) te veel water drinkt, wat het elektrolytevenwicht verstoort. Dit kan leiden tot insulten en zelfs de dood. Beveilig hiertegen door nooit kunstvoeding te verdunnen met extra water, en kleine kinderen nauwlettend in zwembaden en baden te bewaken om te zorgen dat ze geen grote hoeveelheden water inslikken (vooral als ze met bekers in het water spelen).
Hoeveel water mogen baby's hebben?
Wanneer je baby klaar is voor vaste voeding, kun je overwegen om kleine hoeveelheden water bij maaltijden aan te bieden, in een beker zodat de baby kan oefenen met drinken. Vier tot acht ons (120-240 ml) water per dag is voldoende voor baby's ouder dan 6 maanden. Dit is niet bedoeld voor hydratatie, omdat borstvoeding en kunstvoeding dat doen. Maar het is een manier voor baby's om te oefenen drinken uit een beker en hun slikvaardigheden te verbeteren.
Nou, mag mijn baby dan sap hebben?
Dus, het is een "nee" voor water voor 6 maanden, maar wat is met sap? Nou, het is min of meer hetzelfde antwoord, behalve dat de AAP aanbeveelt baby's in het eerste jaar helemaal geen sap te geven. De AAP adviseert dat wanneer je baby klaar is om iets anders te drinken dan kunstvoeding of borstvoeding, het wijs kan zijn om water als optie aan te moedigen boven sap. Je baby aanmoedigen om te oefenen drinken uit een beker en dan water te kiezen om te hydrateren als ze peuters zijn, is een goed levensgewoonte om vast te leggen.
Previous:Baby voedingsschema's per voedingsmiddel en leeftijd
Next:Is Graanpap een Goed Eerste Solide Voedsel voor Je Baby?
-
Nanny zijn is geen kleine klus. Het is nog gecompliceerder wanneer je geconfronteerd wordt met de specter van het bijhouden van de eisende concurrentie. En er zijn veel geweldige nannies! Hoe profiles je jezelf in een berg cvs of breng je je carrièr -
TikTok-videos zijn de laatste tijd moeilijk te ontlopen, zeker als je ouder bent. De socialemedievideo-app heeft al enkele jaren gewone kids omgetoverd in virale internetsterren, en de momentum lijkt niet te stoppen. Maar wat is TikTok, en waar komt -
Behalve voor een heel specifieke groep mensen, wordt de winter voor de meeste van ons saai — misschien nog wel meer wanneer je kinderen hebt. Zeker, de magie van de eerste sneeuwval is mooi, maar wat blijft er daarna over? Een rommelig huis, luistere
