Hoe je opspuugen bij je baby vermindert
Baby's spugen als ze te veel gegeten hebben of veel ingeslikte lucht hebben. Meestal komt het bij het spugen. Opspuugen is anders dan braken, en bijna alle baby's spugen af en toe – meestal niets erg. Als je baby veel spuugt, overleg met de huisarts, maar maak ook een paar aanpassingen in je routine die helpen kunnen.
Instructies
- Verander je voedgewoontes. Bij borstvoeding: bied maar één borst per keer aan (MedlinePlus). Bij flesvoeding: geef minder per voeding, dus vaker een fles. Check de tepelgrootte: een grotere tepel levert sneller voedsel, wat opspuugen kan bevorderen. Minder per keer voorkomt overeten en vermindert opspuugen.
- Houd je baby rechtop tijdens en na het eten. Zo gaat het voedsel recht naar de maag, minder kans op terugstroom. MedlinePlus adviseert 15-30 minuten rechtop houden na het eten.
- Minimaliseer afleiding tijdens het eten. Als hij afgeleid is door broertjes/zusjes, TV of speelgoed, slikkt hij meer lucht (BabyCenter), een oorzaak van opspuugen.
- Laat je baby regelmatig spugen tijdens het eten. FamilyDoctor adviseert elke 3-5 minuten spugen. Zo ontwijkt overtollige lucht voordat er nieuw voedsel binnenkomt.
- Houd je baby rustig na het eten. Stilzitten helpt de melk zakken in de maag, minder kans op terugstroom.
- Voed je baby voordat hij hongerig raakt. Heel hongerige baby's eten sneller, wat meer lucht in de maag geeft. Minder hongerige baby's eten rustiger, wat opspuugen vermindert (HealthyChildren.org).
-
Met een pandemie die woedt en sociale onrust die aanhoudt, is het voor iedereen makkelijk om zich machteloos te voelen — zelfs voor kinderen. Volgens een recent onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Child Psychiatry and Human Development, maken k -
Volgens HealthyChildren.org presteren kinderen het beste wanneer routines regelmatig, voorspelbaar en consistent zijn. Makkelijker gezegd dan gedaan, toch? Je zou denken dat elke dag naar school gaan voorspelbaar en consistent is, maar als kinderen -
Veel ouders gaan ervan uit dat ze hun kinderen naar de kleuterschool sturen voordat ze de basisschool beginnen. Tenslotte tonen grote hoeveelheden onderzoek aan dat kleuterschool kinderen sociaal, emotioneel, fysiek en cognitief ten goede komt. Het
