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Perché il mio bambino piccolo non dorme tutta la notte?

Se siete genitori di bambini piccoli, sapete che possono essere imprevedibili. Non è insolito che un bambino piccolo non dorma tutta la notte ogni notte. Se il vostro bambino è ancora nel lettino, potreste svegliarvi per i suoi pianti nel cuore della notte. Se è passato al "letto da grande", potreste sentire il patter di piccoli passi nel corridoio mentre il bambino vi trova nella vostra stanza. Anche se determinare perché un bambino non dorme tutta la notte può essere difficile, di solito ci sono alcune ragioni.

Vacanze

Siete andati in vacanza di recente? Un cambiamento nella routine della buonanotte del bambino può sconvolgere i suoi schemi di sonno. Se avete appena passato una settimana in vacanza da qualche parte e il bambino si è abituato a dormire più vicino a voi, potrebbe essere confuso quando lo riportate a casa e potrebbe voler ancora stare vicino a voi. Jodi Mendell, esperta di sonno pediatrico per BabyCenter, raccomanda di mantenere la routine della buonanotte del bambino ed essere costanti per rimetterlo in carreggiata.

Malattia

Forse il vostro bambino sta appena superando una malattia, o forse sta per ammalarsi. Se sapete che il bambino è stato male, cercate di fare tutto il possibile per assicurarvi che sia il più comodo possibile. Potrebbe aver bisogno di un po' di amore e rassicurazione in più da parte vostra. Se pensate che il bambino stia per ammalarsi, controllate che non abbia la febbre. Offrite conforto, ma rimanete costanti nella routine della buonanotte.

Dentizione

La dentizione può causare molto dolore ai bambini piccoli, specialmente quando spuntano i molari. Se il pediatra dà il via libera, offrite al bambino la dose appropriata di paracetamolo e fategli sapere che sta bene. Cercate comunque di mantenere la sua solita routine della buonanotte e sappiate che una volta che i molari spuntano, il bambino dovrebbe tornare alle sue normali abitudini di sonno.

Raggiungimento di traguardi dello sviluppo

Ogni volta che un bambino raggiunge un nuovo traguardo, possono verificarsi disturbi del sonno. Il vostro bambino ha appena iniziato a camminare? Forse è passato improvvisamente dal dire qualche parola a parlare in frasi brevi. Qualunque nuovo traguardo sia, può tenerlo sveglio la notte. Quelle nuove abilità sono entusiasmanti, e lui potrebbe essere ansioso di provarle. Mantenete semplicemente la vostra solita routine della buonanotte e, col tempo, il bambino dovrebbe tornare a dormire tutta la notte.

Cambiamenti nella routine diurna

Se qualcosa è cambiato nella vita quotidiana del vostro bambino, potrebbe essere più incline a svegliarsi di notte. Magari il tempo è cambiato e il bambino si sveglia perché ha freddo. Mendell suggerisce di valutare cosa può essere cambiato nell'ambiente del bambino e fornire una soluzione. Se la temperatura scende, vestite il bambino con pigiami più caldi. Se pensate che il rumore lo disturbi, provate a usare una macchina per il rumore bianco. Mantenete comunque la solita routine della buonanotte del bambino.