Ecco come un semplice pettine potrebbe alleviare il dolore del travaglio
Ci sono tutti i tipi di teorie su come gestire il dolore del travaglio, ma cosa succederebbe se tutto si riducesse a qualcosa di semplice come avere un pettine per capelli con voi in sala parto? Le doule di Fox Valley Birth and Baby ad Appleton, Wisconsin hanno recentemente condiviso un trucco quasi troppo semplice per credere: stringere un pettine durante il travaglio potrebbe rendere le contrazioni più sopportabili.
Il trucco è tenere il pettine in modo che il retro sia attraverso le dita e le setole premano nel palmo alla base delle dita. «Quando viene afferrato nelle mani, un pettine può aiutare a colpire punti di agopuntura nelle mani. Gioca anche nella teoria del controllo del cancello del dolore», nota il post.
La Teoria del Cancello del Dolore propone che il dolore sia una funzione dell'equilibrio tra le informazioni che viaggiano nel midollo spinale attraverso diverse fibre nervose, ma il cervello può concentrarsi solo su una certa quantità di stimolazione alla volta. Quindi, stimolare fibre nervose aggiuntive quando si è nel dolore potrebbe diminuire la capacità del cervello di interpretare il dolore. È una delle tante teorie scientifiche su come il corpo interpreta ed elabora il dolore inclusa nel curriculum delle principali scuole di medicina.
Sotto l'ombrello della Teoria del Cancello, un'attività come stringere un pettine potrebbe potenzialmente «distrarre» il vostro cervello, diminuendo così altre sensazioni. «Poiché le terminazioni nervose sono più vicine sulle vostre mani, raggiungono il cervello più velocemente, aiutando il vostro corpo a dimenticare le contrazioni», spiegano le doule di Fox Valley Birth and Baby.
L'altra spiegazione che offrono per il trucco è che il pettine colpisce punti di agopuntura. La scienza sull'agopuntura è ancora limitata, ma almeno uno studio ha mostrato che le tecniche di agopuntura possono aiutare a ridurre il dolore del travaglio, anche se non è efficace nelle fasi finali del travaglio. (Siamo onesti, cosa è efficace a quel punto?)
Che un pettine funzioni o no dipende probabilmente dall'individuo, ma più di qualche mamma ha notato che è disposta a provare. «Forse proverò un pettine questa volta invece della tua mano», scherza una donna, taggando il suo partner.
Un'altra persona ha detto di vedere come questo potrebbe funzionare perché ha effettivamente chiesto a sua sorella di graffiarla durante il travaglio. «Volevo che mia sorella piantasse le unghie nelle mie braccia quando ero in travaglio perché mi distraeva dal dolore. Penso che quell'idea sia vera. Perché mi ha davvero aiutato», scrive.
E diverse persone hanno commentato dicendo di aver effettivamente provato il trucco, o qualcosa di simile, e hanno avuto ottimi risultati. «La mia doula mi ha dato un piccolo riccio di plastica con punte appuntite da stringere», ne ha aggiunto uno. «È stata la cosa più utile durante tutto il travaglio!»
Le donne disperate per alleviare i loro dolori del travaglio hanno provato di tutto, dal gas esilarante all'ipnoparto, ed è compito di ogni futura mamma decidere cosa funziona per lei. Ma se siete aperte a provare cose nuove e cercate alcuni rimedi naturali per il dolore, potrebbe valere la pena mettere un pettine nella borsa per il parto.
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