Come insegnare ai bambini sulla sicurezza in spiaggia

È importante che i genitori prendano precauzioni e parlino ai loro figli della sicurezza in spiaggia e nell'oceano. Mentre una giornata di relax in spiaggia, o una vacanza al mare completa può essere un gradito sollievo da una vita frenetica piena di richieste di lavoro, pratiche sportive, lezioni di piano e altri obblighi, può anche cullare le persone in un falso senso di sicurezza.

Sfortunatamente, ci sono pericoli reali di cui essere consapevoli e la tragedia può colpire in un attimo se tu e la tua famiglia non siete preparati. In effetti, il rischio di annegamento è una delle principali cause di preoccupazione, soprattutto per i bambini piccoli negli Stati Uniti.

Il Centers for Disease Control (CDC) riferisce che ci sono più di 3.500 morti per annegamento accidentale all'anno e di questi, uno su cinque sono bambini di età inferiore ai 14 anni. Inoltre, per ogni bambino che muore per annegamento, altri cinque vengono curati al pronto soccorso per lesioni da immersione non fatali.

Mentre la maggior parte degli annegamenti si verifica nelle piscine, i rischi presenti in spiaggia sono ancora significativi. Scopri di più dalle seguenti idee su come preparare la tua famiglia per una giornata in spiaggia e da idee su come stare al sicuro una volta arrivato.

Prepararsi per la spiaggia

Che tu stia programmando una giornata in spiaggia, una vacanza al mare in famiglia o vivi vicino all'oceano, è una buona idea parlare in anticipo con i tuoi figli di cosa significa essere al sicuro in spiaggia. In questo modo, è più probabile che tu riceva la loro totale attenzione.

Se aspetti che i loro piedi colpiscano la sabbia per parlare delle tue aspettative e regole, corri il rischio di non avere la loro piena attenzione. Ecco alcune cose di cui dovresti parlare in anticipo.

Ripassa le abilità di nuoto

Nuotare nell'oceano è molto diverso che nuotare in una piscina. In effetti, ci vuole molta più abilità e sforzo fisico per nuotare nell'oceano rispetto alla comunità locale o alla piscina del cortile. Inoltre, l'acqua è buia con le creature viventi e non ci sono scale o lati di cemento a cui aggrapparsi.

Per questo motivo, non è raro che i più piccoli facciano fatica a nuotare nell'oceano. Possono anche essere intimiditi dal fatto che le onde li spingono e non riescono a vedere il fondo.

Se questo è il primo viaggio di tuo figlio al mare, vorrai prepararlo in anticipo a queste differenze. Può anche essere utile, soprattutto per i bambini piccoli, prendere in anticipo alcune lezioni di nuoto per la sopravvivenza.

Ad esempio, i bambini piccoli dovrebbero essere istruiti a non voltare mai le spalle all'oceano. Hanno maggiori possibilità di stare in piedi con onde forti che se vengono catturati da dietro.

Inoltre, imparare a galleggiare sulla schiena è un ottimo modo per far riposare i bambini se sono troppo lontani e non possono arrivare a riva. Galleggiando, danno agli adulti il ​​tempo di raggiungerli piuttosto che sprecare molte energie andando da nessuna parte.

Anche se tuo figlio è più grande o è un "forte nuotatore", dovresti tenerlo d'occhio mentre nuota o sguazza nell'oceano. O meglio ancora, unisciti a loro se puoi. La sicurezza dell'oceano è tutta una questione di amicizie.

Acquista giubbotti di salvataggio

Se hai bambini piccoli o bambini in età prescolare, dovresti prendere in considerazione l'acquisto di un giubbotto di salvataggio approvato dalla Guardia Costiera degli Stati Uniti. Anche se probabilmente sarai a portata di mano dei tuoi piccoli, è facile distrarsi o che il tuo piccolo vaghi in acqua quando la schiena è girata.

Di conseguenza, un giubbotto di salvataggio è un ulteriore livello di protezione e un'ottima aggiunta alla tua attrezzatura da spiaggia. Assicurati solo di sceglierne uno adatto al tuo bambino e provalo in piscina prima di andare in spiaggia, soprattutto se questa è la prima volta che tuo figlio indossa un giubbotto di salvataggio.

Parla delle correnti oceaniche

Ci sono due tipi di correnti che potresti sperimentare mentre sei in spiaggia. Questi includono correnti longshore e correnti di strappo. Le correnti longshore, sono le correnti che ti fanno muovere gradualmente lungo la spiaggia ad ogni onda. I bambini devono essere consapevoli di queste correnti perché potrebbero alzare lo sguardo dal gioco nell'oceano e non rendersi conto di essere a 3 metri da dove sono partiti.

Nel frattempo, le correnti di strappo sono correnti che si formano in genere vicino a moli e altre strutture permanenti, nonché in punti bassi o rotture nei banchi di sabbia. Queste correnti sono molto forti e possono trascinare un nuotatore sotto o più in profondità nell'oceano.

Infatti, secondo la United States Lifesaving Association (USLA), oltre l'80% dei soccorsi sulle spiagge da surf è dovuto alle correnti di strappo.

Per i nuotatori delle scuole medie e degli adolescenti, è particolarmente importante che capiscano come mettersi in salvo se catturati da una corrente di ritorno. Non dovrebbero provare a nuotare direttamente nella corrente verso la spiaggia. Invece, dovrebbero nuotare parallelamente alla spiaggia fino a quando non sono più nella corrente e poi nuotare verso la spiaggia. Cercare di nuotare attraverso la corrente verso la spiaggia li stancherà e spesso non ha successo, soprattutto per i nuotatori inesperti.

Scegli le spiagge con bagnini

Se stai portando la tua famiglia in spiaggia, il modo migliore per stare al sicuro è selezionare spiagge con bagnini. In effetti, uno studio ha rilevato che la possibilità di annegare in una spiaggia senza la protezione del bagnino è quasi cinque volte maggiore rispetto all'annegamento in una spiaggia con bagnini.

Insegna ai bambini a chiedere il permesso

Troppe volte, i bambini vagheranno verso l'acqua quando sei distratto. E nel breve lasso di tempo necessario per applicare la protezione solare o rispondere a un messaggio, può verificarsi un disastro.

Di conseguenza, insegna ai tuoi figli che non possono entrare in acqua senza prima chiedere a te o al tuo partner. Questa regola ti aiuterà ad aggiungere un livello di protezione al tuo piano di sicurezza in spiaggia.

Stare al sicuro in spiaggia

Una volta che la tua famiglia arriva per il sole e la sabbia, l'eccitazione dell'oceano potrebbe distrarre. Quindi, se ritieni che i tuoi figli non stiano davvero ascoltando mentre rafforzi qualsiasi aspettativa o regola, potresti dover chiedere loro di ripetere ciò che hai detto. Ma, se li hai preparati in anticipo, molto di ciò che hai da dire sarà solo una ripetizione di ciò che già sanno.

Esaminate prima le cose

Molti bambini vogliono correre direttamente in acqua non appena arrivano in spiaggia. Ma prima è una buona idea esaminare le cose. Guarda dove sono di stanza i bagnini e vedi se ci sono avvisi sull'acqua affissi. Inoltre, guarda le onde.

L'oceano può sembrare ingannevolmente calmo anche quando le onde sono alte. Fatti un'idea di quanto alte e dure stanno arrivando le onde. Per i bambini più piccoli, puoi fare un gioco cercando di prevedere quali onde saranno alte.

Ricorda ai bambini le correnti

Anche se avresti dovuto già parlare con i tuoi figli delle correnti oceaniche, è una buona idea rinfrescare i loro ricordi, soprattutto per quanto riguarda le correnti di strappo.

Secondo la USLA, le correnti di strappo sono forti e veloci, spesso si muovono a velocità comprese tra 1 e 2 piedi al secondo. Tuttavia, sono state misurate velocità fino a 8 piedi al secondo. Di conseguenza, anche i nuotatori più forti possono essere spazzati via in mare, se non sanno come individuare le correnti di strappo o nuotare liberandole.

Stabilisci dei confini

Poiché le correnti costiere possono spostare gradualmente i bambini lungo la spiaggia, potresti voler stabilire dei limiti per i tuoi bambini e chiedere che rimangano tra due punti mentre giocano nell'oceano.

Ad esempio, puoi scegliere la sedia del bagnino e un edificio alto sullo sfondo. Se cercano di rimanere entro quei due punti, sapranno sempre dove trovare il resto della famiglia.

Ciò è particolarmente utile per le scuole medie e i nuotatori adolescenti. Potresti anche voler stabilire fino a che punto possono spingersi i tuoi figli. Basa la tua decisione su quanto bene tuo figlio sa nuotare e quanto sono alte e forti le onde.

Usa il Buddy System

Non è mai una buona idea nuotare da soli. Per questo motivo, incoraggia i tuoi bambini a nuotare con un amico. Per i bambini piccoli, sei ovviamente l'amico. Fai a turno con il tuo partner o altri adulti del tuo gruppo in modo che entrambi abbiate la possibilità di rilassarvi.

Per i bambini più grandi, dovrebbero nuotare con un fratello o un amico. Molte volte, gli annegamenti si verificano quando le persone nuotano da sole. Ma, quando nuoti con un amico, c'è un'altra persona presente per chiedere aiuto, se necessario.

Ricorda il tuo ruolo

Anche se potresti essere tentato di chiudere gli occhi e fare un pisolino, se hai bambini che giocano nell'oceano, dovresti tenerli d'occhio, anche se sono tra l'adolescenza e l'adolescenza. E i più piccoli dovrebbero essere sempre a portata di mano.

Idealmente, sarai nell'oceano con loro mentre giocano tra le onde. In alcune situazioni, sedersi sul bordo dell'acqua può essere appropriato fintanto che il bambino è nelle vicinanze. Se sei in spiaggia con un coniuge o un partner, a turno guarda i bambini. Non fare mai affidamento sui bagnini per tenere d'occhio i tuoi bambini.

Indossa la protezione solare e bevi acqua

Quella che può iniziare come una luminosa giornata di sole in spiaggia può diventare rapidamente disastrosa se non prendi provvedimenti per proteggere il corpo dei tuoi figli e il tuo. Per proteggere la tua pelle e la sua, scegli una crema solare ad ampio spettro o indumenti che coprano la pelle.

Quindi, assicurati di riapplicare durante il giorno. Vuoi anche essere sicuro che tu e i tuoi figli vi mantenete idratati. Assicurati di mettere in valigia una borsa termica con acqua e poi bevila durante il giorno.

Una parola da Verywell

Prendendo qualche accorgimento precauzionale in anticipo, tu e la tua famiglia potrete stare al sicuro in spiaggia. Assicurati solo di mantenere la comunicazione aperta e di adattarti alla situazione secondo necessità. Inoltre, assicurati di ascoltare i bagnini e di rispettare tutti i segnali e i messaggi.


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