Come devo nutrire il mio 15 - mese - vecchio bambino

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Il passaggio da bambino a bambino è un eccitante uno con un sacco di primati . Con 15 mesi di età , il bambino deve essere ben sul ​​mangiare cibi tavolo ed esplorare come usare gli utensili e mangiare in modo indipendente . Nutrire il vostro bambino pasti nutrizionali e appropriati all'età è spesso fonte di preoccupazione per i genitori , ma con queste linee guida generali , ma non deve essere .
Hai bisogno
Cup
Utensili
Cereal
Milk
frutta fresca
verdure fresche
cani Hot News Yogurt
Istruzioni
1

offrire il vostro bambino piccoli pasti ricchi di nutrienti . Lo stomaco di un bambino è piccolo , quindi è meglio limitare le calorie vuote in modo che egli riempie sulla roba buona . In generale , un bambino mangia tre piccoli pasti con due o più spuntini tra i pasti . Non stupitevi se non mangia ogni pasto o uno spuntino; un bambino mangia in programma del loro stomaco , non con l'orologio .
2

Presentare il vostro bambino con cibi sani come frutta e verdura fresca , cereali, formaggi , yogurt , pane e carne , che sono tutti nutrizionalmente suono scelte per il vostro bambino .
3

I tuoi 15 mesi il latte intero da bere . Il latte intero è ricco di grassi alimentari e lo sviluppo del cervello ausili . Il latte è una parte fondamentale della dieta del bambino perché contiene la vitamina D e calcio , entrambi i quali l'aiuto per lo sviluppo di ossa forti .
4

Introdurre una tazza di circa 12 a 18 mesi di età . Lo svezzamento dalla bottiglia o seno è un passo importante nel promuovere l'indipendenza .
5

Relax . Potrebbero essere necessari diversi tentativi - a volte da 10 a 20 paesi - per il vostro bambino ad accettare un nuovo alimento . Questo è normale . Mantenere dando al bambino i nuovi alimenti insieme con i cibi che ha già accettato . Mangiare dovrebbe essere un'esperienza divertente per tutta la famiglia . Se i pasti sono stressanti , lei sarà meno probabilità di provare nuovi cibi o godere di mangiare .

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