Come aiutare gli adolescenti quando muore un nonno
Non è qualcosa che si vuole pensare, ma alla fine le persone anziane nella nostra vita moriranno. Come genitori è importante prendere provvedimenti per aiutare i figli ad affrontare il momento. Quando tuo figlio perde un nonno — e tu perdi un genitore o un suocero — ricorda che tuo figlio guarderà a te e agli altri adulti per capire come comportarsi.
Istruzioni
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Permetti a tuo figlio di elaborare il lutto a modo suo. Non esiste un modo "giusto o sbagliato" di fare il lutto, consiglia il centro per il lutto familiare The Dougy Center, e pertanto potrebbe non attraversare le fasi regolari che si leggono nei libri sul lutto. Tuo figlio probabilmente attraversa già una vasta gamma di emozioni in un giorno qualunque, e dovresti aspettarti di vedere oscillazioni emotive ancora più intense mentre elabora il lutto.
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Incoraggia attività sane come fare arte, parlare con gli amici o tenere un diario, raccomanda The Dougy Center. Allo stesso tempo, stai attento a segnali di lutto non sano, come abuso di sostanze, isolamento o attività sessuale imprudente.
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Non esitare a mostrare il tuo stesso dolore. Gli adolescenti bramano autenticità, e mostrare a tuo figlio che sei fallibile e capace di piangere può aiutarlo a lavorare sulle sue emozioni. Se anche tu stai avendo un momento difficile, non aver paura di chiedere ad amici o parenti di intervenire per aiutare con le faccende domestiche o accompagnare tuo figlio alle sue attività.
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Incoraggia tuo figlio a partecipare al servizio commemorativo. Anche se potrebbe non essere pronto a fare un elogio o parlare in pubblico, potrebbe essere disposto a disporre i fiori o accogliere gli ospiti. Questo rituale può aiutarlo a trovare chiusura. Allo stesso tempo, non forzare la cosa se non è pronto.
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Lavora insieme a un album di famiglia. Le settimane o i mesi dopo la morte potrebbero essere troppo presto per iniziare questo progetto, ma quando tu e tuo figlio siete pronti, disporre vecchie foto e creare un albero genealogico artistico può aiutare tuo figlio a restare connesso al nonno.
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