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Come crescere una figlia adolescente

Crescere una figlia adolescente richiede strategie non necessarie negli anni precedenti. Poiché il focus della vita delle ragazze cambia nell'adolescenza, affronteranno nuove sfide: preoccupazione per l'immagine agli occhi degli altri, soprattutto i coetanei; problemi di immagine corporea; emozioni contrastanti sulla maturazione; gioie e dolori delle relazioni romantiche. Le ragazze adolescenti attraversano grandi cambiamenti, e anche i genitori devono imparare a modificare il modo di interagire con loro.

Istruzioni

1. Iniziate ridefinendo come guardate vostra figlia. Non è più una bambina ma non ancora un'adulta: può essere difficile smettere di trattarla come tale, ma cercate il giusto mezzo. Mostratele rispetto e datele privacy per ottenere rispetto e apertura in cambio. Contrastate la tendenza delle adolescenti a tenersi i problemi per sé dimostrandole che ci sarete sempre per ascoltare, mai per giudicare.

2. Concentrate i dialoghi su argomenti che contano o vi avvicinano. Indirizzate le conversazioni personali verso una direzione positiva. Gli adolescenti che non ricevono abbastanza interazione positiva dai genitori tendono a comportamenti di ricerca d'attenzione negativi (University of Wisconsin). Quindi, a meno che non chieda consiglio o abbia bisogno di sfogarsi, evitate di impelagarvi nel dramma che spesso fa parte della sua vita sociale, e concentratevi su rendimento scolastico, progetti futuri, sentimenti. Intervenite però se sospettate bullismo, droghe o altri rischi.

3. Stabilite limiti appropriati. Determinate la giusta quantità di regole per vostra figlia, ora un uccellino che ha bisogno di libertà per sperimentare entro confini sicuri. Troppe regole la fanno sentire limitata e portano a ribellione; troppo poche possono causare comportamenti dannosi. Trovate l'equilibrio tra laissez-faire e dittatura domestica.

4. Siate il suo modello, anche se siete il padre. Sfruttate il fatto che le adolescenti guardano a entrambi i genitori per capire quali comportamenti sono accettabili. Secondo il Dipartimento USA Salute e Servizi Umani, le ragazze che crescono con genitori socialmente ed emotivamente negativi tendono a essere a loro volta negative, criticando i compagni e avendo una visione pessimistica. Poiché nell'adolescenza le ragazze danno più peso alla vita sociale, è il momento di rivalutare come vi comportate davanti a lei. Dimostrate abilità relazionali positive e regolazione emotiva. Siate il genitore che vorreste che vostra figlia diventasse.