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Impatti negativi dell'eccessivo invio di messaggi negli adolescenti

È probabile che i pollici di tuo figlio volino sullo schermo del telefono regolarmente. Il messaging è una delle forme di comunicazione più comuni tra adolescenti, amici e famiglia. È un modo rapido e facile per inviare un messaggio senza dover chiamare e un modo discreto per tenere d'occhio tuo figlio quando è fuori casa senza metterlo in imbarazzo. Tuttavia, troppi messaggi potrebbero avere un impatto negativo su tuo figlio.

Fisico

Quando tuo figlio sta curvo sul cellulare, con le dita che si muovono rapidamente per ore, potrebbe affaticare alcune parti del corpo. L'ergonomia del messaging è simile a quella dell'uso prolungato del computer, secondo Judith Gold, professoressa assistente di epidemiologia al College of Health Professions and Social Work. Similmente agli adulti che lavorano tutto il giorno al computer, gli adolescenti possono sviluppare lesioni da sovraccarico a schiena, spalle e dita a causa del messaging giorno dopo giorno nella stessa posizione.

Comunicazione

Se il messaging sostituisce le interazioni faccia a faccia, gli adolescenti possono subire conseguenze negative. Parlare tramite cellulare limita la profondità e le emozioni che un adolescente può trasmettere durante una conversazione, secondo il dottor Steven Tobias, psicologo infantile. Questo può mettere a dura prova le relazioni perché i ragazzi non riescono a mostrare e sperimentare una gamma completa di emozioni durante un dialogo, rendendo difficile gestire rabbia, delusione o gioia in una conversazione reale. Il messaging può anche interferire con il tempo trascorso in famiglia perché distrae e turba quando gli adolescenti si fermano a inviare un messaggio veloce durante la cena o un film con genitori e fratelli.

Salute mentale

Il messaging è un'altra forma di status sociale tra gli adolescenti, secondo Allyson Havill, professoressa assistente alla University of Pittsburgh School of Nursing. Ricevere messaggi mostra popolarità agli altri ragazzi, e un adolescente che ne riceve tanti potrebbe essere percepito come più "cool" dei coetanei. Questo può interferire con l'autostima perché i ragazzi potrebbero basare la loro vita sociale sull'accettazione tra amici. Aspettare una risposta o non ricevere abbastanza messaggi può rendere un adolescente ansioso, aggiunge il dottor Jonathan Pletcher, specialista in medicina adolescenziale al Children's Hospital of Pittsburgh. Sentirsi obbligati a rispondere subito può anche aumentare l'ansia.

Vita quotidiana

Il messaging può interferire con diversi aspetti della vita quotidiana di tuo figlio. Se passa molto tempo a conversare con gli amici sul cellulare a scuola, probabilmente perde informazioni importanti che potrebbero rendere difficile completare i compiti e ottenere buoni voti. Inoltre, messaggiare con gli amici spesso interferisce con il sonno se il telefono è sul comodino, svegliandolo con un segnale a ogni messaggio, nota il pediatra dottor Martin Joffe. Restare svegli fino a tardi per messaggiare significa anche che tuo figlio potrebbe dormire poco.