Cosa sono le polluzioni notturne?

A volte mi sveglio con una macchia bagnata e appiccicosa sulla biancheria o sul pigiama. Non è urina, cos'è?
– Stewart*

Probabilmente hai avuto una "polluzione notturna" — qualcosa che può essere imbarazzante e confusa, ma è completamente normale. Una polluzione notturna è quando un ragazzo eiacula (o "viene") mentre dorme. Durante l'eiaculazione, lo sperma (il fluido contenente spermatozoi) esce dal pene ed è questo che hai notato sulla biancheria o sul pigiama. Le polluzioni notturne avvengono solitamente durante sogni con immagini sessuali. A volte i ragazzi si svegliano da una polluzione notturna, ma a volte dormono attraverso.

Le polluzioni notturne iniziano durante la pubertà quando il corpo inizia a produrre più testosterone, l'ormone maschile. Alcuni ragazzi possono sentirsi imbarazzati o addirittura in colpa per averle. Ma sono una parte normale della crescita e non puoi impedire che accadano. La maggior parte dei ragazzi ha polluzioni notturne in qualche momento durante la pubertà, e talvolta anche da adulti. Di solito accadono meno spesso man mano che i ragazzi invecchiano.

*I nomi sono stati cambiati per proteggere la privacy.

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