Come gestire gli adolescenti litigiosi
Affrontare un adolescente arrabbiato può sembrare sbattere la testa contro il muro: più lo fate, più vi sentite frustrati e feriti. È importante ricordare che il comportamento irrazionale degli adolescenti spesso non ha basi razionali. Invece di cercare di capire da dove viene il comportamento oppositivo, a volte è meglio gestirne le manifestazioni. Qualunque cosa vostro figlio stia discutendo con voi, fate del vostro meglio per disinnescare la situazione con la tecnica più adatta alla vostra famiglia.
Non replicate discutendo
Una delle lezioni più importanti è che in due si litiga. Lasciarvi arrabbiare non farà che alimentare la sua rabbia. Qualunque cosa facciate, non replicate. Se necessario, prendetevi una pausa e rimandate la discussione a quando vi sarete calmati. Cercate di calmare vostro figlio essendo più gentili possibile, ma va bene anche dirgli che ascolterete le sue lamentele solo se abbassa la voce.
Siate disposti a negoziare
Sulla stessa linea del non replicare, è importante non essere rigidi in una posizione che fa arrabbiare vostro figlio. Fategli sapere che siete disposti a parlare e negoziare un compromesso, purché la discussione avvenga in modo rispettoso. Questo dovrebbe dargli l'incentivo a calmarsi. Evitate di alimentare la sua rabbia rimanendo su un "no" categorico. Ascoltate e fate domande per capire la sua posizione.
Date responsabilità
Gli adolescenti a volte si sentiscono abbastanza grandi per responsabilità da adulti e risentono di essere trattati come bambini. Assecondateli dandogli più responsabilità. Ad esempio, se litiga sull'ora di andare a letto, acconsentite a lasciarlo andare a letto quando vuole, a patto che si alzi in tempo per la scuola e i voti non calino. Questo mette l'onere del rendimento scolastico su di lui. Se i voti calano, potrebbe capire meglio perché andare a letto presto è importante.
Cambiate location
A volte il luogo o il contesto alimenta la discussione. Se, ad esempio, vostro figlio inizia spesso litigi a tavola, evitate di tirare fuori argomenti spinosi a cena. Provate a rimandare a un altro luogo e momento, come uno-a-uno in auto la mattina presto. Fate del vostro meglio per rompere le associazioni che vostro figlio ha con un'attività o un luogo familiare quotidiano.
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