9 consigli per un perfetto 1° giorno di scuola materna

Anche se hanno fratelli che "sono stati lì, l'hanno fatto", mandare un bambino all'asilo per la prima volta è snervante. Si sentiranno spaventati? Piangeranno? Si faranno pipì nei pantaloni?! Il primo giorno di pre-K di un bambino è un grande giorno pieno di tonnellate di emozioni sia per i familiari che per gli operatori sanitari. Fortunatamente, ci sono modi per fare in modo che questa transizione avvenga senza intoppi e tutto inizia da casa.

"La cosa più importante che i genitori possono fare quando il loro bambino va a scuola per la prima volta è elaborare completamente i propri sentimenti", afferma Emily Shapiro, consulente per l'ammissione della prima infanzia a New York City. "Ovviamente è spaventoso mettere tuo figlio nelle mani di persone apparentemente estranee, ma vuoi proteggere tuo figlio dalle tue stesse ansie in modo che sia più eccitato che nervoso nel suo grande giorno."

Mentre controllare le emozioni contrastanti gioca un ruolo importante nell'abbassare lo stress per i bambini nel loro grande giorno, non è l'unico modo per avere un ottimo primo giorno di scuola materna. Ecco nove consigli di esperti per un primo giorno di scuola materna di successo.

1. Prenditi del tempo per esaminare i tuoi sentimenti

È perfettamente normale e valido avere emozioni contrastanti il ​​primo giorno di scuola materna di un bambino, ma come dice Shapiro, è fondamentale analizzare in anticipo questi sentimenti in modo da poter presentare un fronte forte e calmo nel grande giorno.

"Che tu parli con i tuoi amici e la tua famiglia, diario o utilizzi un punto vendita preferito, è importante elaborare in anticipo i tuoi grandi sentimenti, in modo da non perderli alla porta della classe", afferma Ruthie Arbit, assistente sociale clinico indipendente e psicoterapeuta specializzato in salute mentale materna e pediatrica.

Arbit osserva che va bene spiegare in modo pratico ai bambini come ti senti in anticipo dicendo qualcosa del tipo:"Ho anche molti grandi sentimenti riguardo al fatto che tu inizi presto la scuola, ed ecco alcuni pensieri che mi aiutano..."

Durante quella conversazione, farai bene a gestire la tua ambivalenza ed esitazione, dice Arbit.

"I bambini sono molto perspicaci e si affidano ai genitori e a chi si prende cura di loro per aiutarli a mantenere la calma quando le cose fanno paura", dice.

2. Visitate la scuola insieme

"La maggior parte dei programmi di sviluppo dell'infanzia ha un programma graduale, in cui puoi portare il bambino a fare una visita prima dell'inizio della scuola", afferma Shapiro. “Approfittatene. Aiuta i bambini a farsi un'idea della classe mentre sei con loro".

Arbit suggerisce di scattare una foto dell'aula durante tale visita in modo da poter studiare l'immagine insieme e cercare di trovare dettagli nell'aula a casa.

"Prima del primo giorno, puoi ricordare ai futuri studenti qualcosa di particolare in classe, come un giocattolo o un'immagine, che gli è piaciuto", dice.

3. Prepara un pezzo di casa

Sia Arbit che Shapiro consigliano di mandare i bambini a scuola con uno o due ricordi da casa.

"Le foto di famiglia sono molto utili per i bambini quando vanno a scuola", afferma Shapiro. “Supporta la loro conoscenza della permanenza dell'oggetto. Possono credere profondamente che esisti quando non ci sei”.

Potresti anche considerare di infilare una sciarpa che odora di te o di una persona amata nello zaino.

4. Completa la routine mattutina

Non aspettare fino al giorno per assicurarti che i bambini si alzino e li raggiungano al momento opportuno. Non solo sarà stridente, ma servirà come un altro cambio di programma a cui dovranno abituarsi.

"La settimana precedente, svolgi la routine mattutina il più possibile:alzati, vestiti, fai colazione e persino cammina o guida fino a scuola", afferma Shapiro. "Se tutte queste cose non sono nuove di zecca per tuo figlio, allora non avrà esaurito troppe delle sue risorse per conoscere cose nuove".

5. Non parlarne troppo in anticipo

Secondo Shapiro, parlare del primo giorno dell'asilo con troppo anticipo servirà solo a creare ansia e confusione perché il bambino non saprà mai se il giorno successivo è il giorno.

"Una settimana prima della scuola, spiega ai bambini cosa faranno il giorno successivo", dice Shapiro. “Poi, la sera prima della scuola, dì loro regolarmente cosa faranno il giorno dopo, proprio come hai fatto tu. In questo modo, hanno avuto l'esperienza di sentire parlare del giorno successivo più volte, in modo da poter immaginare e anticipare ciò che accadrà".

6. Dai loro un po' di controllo

Lascia che i bambini scelgano lo zaino, il pranzo al sacco e qualsiasi altro materiale scolastico divertente che potresti dover acquistare.

"Coinvolgi i bambini facendo loro scegliere lo zaino, aiutarli a preparare il pranzo e apporre etichette con il nome sulle cose", afferma Arbit. "Non solo sarà eccitante per loro, ma darà loro un maggiore controllo nel processo di preparazione".

7. Imita le regole e le routine della scuola materna

Hai un bambino che fa un pisolino ogni volta? Potresti voler lavorare per cambiarlo quando sei a circa un mese dall'inizio della scuola.

"È una buona idea seguire un programma simile a quello della scuola materna", afferma Arbit. “Se un bambino normalmente fa un pisolino alle 14:00. e la scuola ha i bambini in programma per un pisolino di mezzogiorno, cerca di allineare i tuoi programmi.

Avere i bambini che si svegliano prima del solito (per prepararsi per la scuola) potrebbe spingerli ad addormentarsi prima del solito. E se inizialmente protestano per un nuovo pisolino, continua a farlo usando la stessa routine del pisolino che hai sempre usato. Se si rifiutano di andare a dormire, un momento di tranquillità durante il pisolino designato dalla scuola è una buona alternativa.

Inoltre, Arbit consiglia di far abituare i bambini a tutte le procedure che potrebbero sembrare loro estranee a scuola.

"Se un bambino dovrà togliersi il mantello o usare un altro tipo di vasino, prova ad acclimatarlo in anticipo", dice Arbit. “Detto questo, non preoccuparti se la loro vita familiare è diversa da quella della scuola materna. Gli insegnanti in età prescolare sono angeli con la polvere di folletto e i bambini impareranno a dormire in una nuova branda e a fare cose nuove in pochissimo tempo."

E, naturalmente, la mattina del grande giorno, pianifica di conseguenza.

"È una buona idea svegliarsi prima del solito per rendere conto di qualsiasi cosa sorprendente che potrebbe accadere il primo giorno", afferma Arbit. "Inoltre, prepara tutto la sera prima, così la mattina può essere il più agevole possibile."

8. Guidali durante la loro giornata e aggiungi qualcosa di divertente

"Se tuo figlio ha domande su come sarà la giornata, spiegaglielo fornendo un programma rapido", afferma Arbit. "Puoi dire qualcosa del tipo:'Domani avrai un po' di gioco libero, uno spuntino delizioso, l'ora del parco giochi, il pranzo, un pisolino e poi ci vediamo'. Ai bambini piace sapere come sarà la loro giornata".

Arbit suggerisce anche di offrire ai bambini qualcosa di divertente da aspettarsi alla fine della giornata, come un pasto amato.

"Dì loro che dopo averli raccolti, preparerai la loro cena preferita a base di mac e formaggio", dice. "Questo è il reggilibro della loro routine mattutina e aiuterà a dare loro un po' di chiarezza su come sarà la giornata."

9. Non sgattaiolare fuori e non indugiare troppo a lungo

Se un bambino inizia ad agitarsi quando è ora che tu te ne vada, potrebbe essere tentato di sgattaiolare fuori, ma non farlo.

"Quando ti allontani di soppiatto da un bambino che piange, ti stai proteggendo dal dover provare il suo dispiacere perché è più comodo per te", dice Shapiro. "Il tuo messaggio essenzialmente è:'Non posso tollerare che tu sia arrabbiato'. Inoltre, sgattaiolare fuori può creare una situazione in cui un bambino si rifiuta di impegnarsi in qualsiasi cosa quando lo lasci in futuro perché sono vigili sul fatto che tu te ne vada .”

Cerca di avere un insegnante o un aiutante che aiuti a calmare il bambino e, fintanto che lui o lei non ha veramente paura, ma soprattutto protesta contro la tua uscita, va bene dire addio e andarsene.

"Devi fidarti delle persone che hai scelto di prendersi cura di tuo figlio", dice Shapiro. "Non puoi consolarti e andartene allo stesso tempo."

D'altra parte, per quanto sia difficile vedere tuo figlio in un territorio inesplorato, non trascinare troppo il tuo addio, soprattutto se sembra a posto.

"Non indugiare troppo a lungo alla consegna della scuola materna", dice Arbit. “Cerca di coinvolgere il bambino in un'attività prima di partire e dagli alcuni avvertimenti. Puoi sederti insieme e iniziare a giocare e dare promemoria di cinque, tre e un minuto prima di partire. Puoi anche presentare tuo figlio a un altro bambino, in modo che abbia un amico quando te ne vai".

Soprattutto, quando esci dalla porta, cerca di mantenere le cose in prospettiva. "Ricorda che i bambini sono più resilienti di quanto pensi", dice Arbit. "Anche se all'inizio il cambiamento è difficile, si adegueranno abbastanza rapidamente."


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