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Gestione del comportamento per adolescenti

Il comportamento negativo degli adolescenti potrebbe essere correlato allo stress che sentono in questo momento difficile della loro vita — stanno cercando di soddisfare le aspettative dei genitori, bilanciare la scuola con gli amici e prepararsi a entrare nella prima fase adulta della loro vita. I problemi comportamentali vanno da reati minori come rispondere male a problemi maggiori come taccheggio, comportamenti sessuali a rischio o unirsi a una banda. I metodi disciplinari tradizionali potrebbero non essere efficaci, quindi da dove iniziate quando si tratta di gestione del comportamento per adolescenti?

Monitoraggio e regole

Gli esperti raccomandano che i genitori abbiano aspettative chiare per il comportamento del loro adolescente, secondo il libro "Parental Monitoring of Adolescents: Current Perspectives for Researchers and Practitioners", scritto da ricercatori accademici e sponsorizzato dai Centers for Disease Control and Prevention. Il libro raccomanda di incontrare gli amici e i genitori di vostro figlio e monitorare le sue attività. Inoltre, suggeriscono di parlare con vostro figlio delle regole e spiegare le conseguenze, quindi applicare sanzioni in modo tempestivo ed equo quando le regole vengono infrante.

Siate un modello di buon comportamento e rispetto

L'adolescenza è un momento in cui gli adolescenti potrebbero essere più influenzati dai loro pari che dai genitori. Tuttavia, guardano ancora a voi come modello e guida. Se modellate buon giudizio e rispetto, vostro figlio svilupperà probabilmente queste stesse qualità. Prendetevi il tempo per ascoltare le preoccupazioni di vostro figlio quotidianamente e cercate di empatizzare con loro per promuovere un'atmosfera di rispetto. Se agli adolescenti viene dato rispetto, sarà più probabile che ricambino.

Disciplina vs. punizione

Elaine Wilson, specialista in genitorialità con l'Oklahoma Cooperative Extension Service, dice che la disciplina insegna l'autocontrollo e aiuta i bambini a sviluppare un sistema di valori, mentre la punizione controlla il comportamento. La disciplina aiuta gli adolescenti a sviluppare autocontrollo, responsabilità e valori con lodi e incoraggiamento e premiando il buon comportamento. La punizione ferma temporaneamente i comportamenti indesiderati, ma potrebbe danneggiare l'autostima, causare risentimento e incoraggiare comportamenti furtivi. Esaminate spesso le vostre pratiche di modifica del comportamento per vedere cosa funziona per vostro figlio. Apportate modifiche dove necessario se alcune delle vostre azioni sono inefficaci.

Conseguenze naturali

I genitori possono usare conseguenze naturali o logiche per aiutare gli adolescenti a diventare più responsabili, secondo una pubblicazione della Iowa State University Extension. Le 3 R delle conseguenze naturali o logiche sono che dovrebbero essere ragionevoli, correlate e rispettose. L'idea è di stabilire limiti e poi permettere agli adolescenti di fare scelte su come comportarsi, o accettare la conseguenza del cattivo comportamento.

Considerate aiuto esterno

Fonti di aiuto esterno potrebbero essere necessarie se gli adolescenti non rispondono ai vostri sforzi. Considerate uno psicologo o consulenza di gruppo quando cercate aiuto per problemi comportamentali degli adolescenti. La famiglia allargata e gli amici possono fungere da sistema di supporto per rimettere in carreggiata vostro figlio. I programmi di trattamento residenziale potrebbero anche funzionare per modificare condotte difficili. Esaminate questi programmi attentamente prima di considerare questa opzione più estrema.