Cosa fare quando tuo figlio adolescente ti sfida

I time-out che hanno aiutato a modellare il comportamento di tuo figlio non hanno lo stesso effetto man mano che raggiunge gli anni dell'adolescenza. Tuo figlio affronta pressioni da insegnanti, coetanei e te. La sua sfida può derivare da quelle pressioni, da una mancanza di rispetto per te o da una mancanza di connessione con la famiglia, secondo la psicologa clinica Dott.ssa Laura Markham di Aha! Parenting. Gestire la sfida in modo efficace è la chiave per tenere sotto controllo il comportamento di tuo figlio senza allontanarlo ulteriormente.

Stabilire confini

Tuo figlio ha bisogno di regole specifiche prima che il suo comportamento sfidante migliori. Gli adolescenti spesso testano i confini spingendo per vedere cosa possono farla franca, secondo WebMD. Cedere, o non far rispettare le regole che hai stabilito, le mostra che può farla franca con la sfida. Sii preciso quando stabilisci i confini. Per esempio, specifica che tuo figlio deve essere dentro casa entro le 22:00 ogni sera. I problemi comuni che hai con tuo figlio sono un luogo logico per iniziare quando crei confini. Siediti con tuo figlio e passa in rassegna le regole così sa esattamente cosa ti aspetti.

Far rispettare le conseguenze

Le regole diventano efficaci quando hai conseguenze associate a loro. L'effetto negativo di infrangere una regola scoraggia tuo figlio dal ripetere gli errori di comportamento. Le conseguenze logiche hanno più senso. Se tuo figlio prende l'auto senza permesso, potrebbe perdere i privilegi di guida, per esempio. Brevi periodi di punizione sono spesso i più efficaci per gli adolescenti, secondo l'American Academy of Pediatrics. Togli i privilegi di guida per qualche giorno invece che per tutto il mese, per esempio. L'applicazione coerente delle conseguenze è anche fondamentale per tenere sotto controllo il comportamento di tuo figlio. Senza coerenza, impara che può farla franca non seguendo le regole.

Scavare più a fondo

La sfida è a volte un sintomo di un problema più profondo. Tuo figlio sente la pressione dei pari per uscire e fare festa, quindi infrange il coprifuoco. Ha avuto un litigio con un'amica, quindi se la prende con te rispondendo male. Invece di prendere il comportamento sfidante personalmente, cerca la causa radice del suo comportamento. Rendersi conto che tuo figlio affronta molto stress può aiutarti a diventare più comprensivo. Incoraggia una comunicazione onesta su cose che potrebbero disturbare tuo figlio. Falle sapere che può parlare di qualsiasi cosa con te. Sentire alcuni dei suoi sentimenti o esperienze può essere difficile, ma evita di giudicare o criticare tuo figlio per le cose che condivide.

Trovare connessioni

Trovare modi per connettersi con tuo figlio può aiutare a ricostruire la fiducia e il rispetto che non si sentono più. Markham raccomanda di ascoltare, cercare di capire come si sente tuo figlio e farle sapere che tieni a lei anche quando si comporta male. Potresti connettervi su un interesse comune, come una band preferita o un libro che avete letto entrambi. Evita di forzare il terreno comune, ma rimani sincero quando costruisci connessioni.

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