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12 modi pratici per prevenire la gravidanza adolescenziale

La gravidanza adolescenziale pone rischi per la salute delle madri adolescenti e dei loro bambini e ha un impatto negativo sulle loro famiglie e sulla società. Leggi il post per conoscere le modalità di prevenzione della gravidanza adolescenziale.

Negli Stati Uniti, il 10% delle donne di età compresa tra 15 e 19 anni concepisce ogni anno. Queste gravidanze sono per lo più non pianificate e si verificano al di fuori del matrimonio. Tuttavia, dal 1991, il tasso di gravidanza tra le adolescenti è diminuito del 25% ().

Le gravidanze tra adolescenti sono un problema globale. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), di solito si verificano in comunità povere prive di istruzione e occupazione. Sono anche il risultato di matrimoni precoci, conoscenza limitata della contraccezione, incapacità di ottenere contraccettivi e violenza sessuale ().

12 modi per prevenire la gravidanza tra adolescenti

1. Educare alla sessualità

Gli adolescenti possono non avere educazione sessuale ed essere inconsapevoli di prevenire gravidanze indesiderate e malattie sessualmente trasmissibili (MST). Possono anche dedicarsi ad attività sessuali non protette a causa della pressione dei coetanei ().

Come aiutare:

• Fornire educazione sessuale agli adolescenti.
• Sostieni i programmi di sviluppo giovanile tra gli adolescenti per parlare apertamente dei loro sentimenti ed esperienze legate alla sessualità.
• Informali su argomenti come HIV, malattie sessualmente trasmissibili e contraccezione.
• Riunire famiglie e comunità per affrontare temi sulla sessualità senza alcuna resistenza socio-culturale ().
• Parlare dei rischi per la salute dei rapporti sessuali non protetti e delle gravidanze adolescenziali ().

2. Aumentare l'uso di contraccettivi

Secondo gli studi dell'OMS condotti in Cina, India, Kenya, Thailandia e altri paesi, l'adozione di metodi contraccettivi efficaci (preservativi, contraccettivi ormonali e di emergenza) può aiutare a prevenire le gravidanze adolescenziali. Tuttavia, la maggior parte degli adolescenti non è in grado di acquistare contraccettivi o non è a conoscenza del modo in cui utilizzarli ().

Come aiutare:

• Diffondere la consapevolezza nel campo dell'uso efficace dei contraccettivi.
• Elimina lo stigma sociale ed educa i giovani alla contraccezione.
• L'American Academy of Family Physicians, l'American Academy of Pediatrics e l'American Medical Association suggeriscono che i medici e gli operatori sanitari offrono indicazioni sui contraccettivi e sul comportamento sessuale (1).

3. Ridurre il sesso forzato

Le norme di genere possono comportare il sesso forzato delle ragazze secondo studi condotti in paesi, tra cui Botswana, Kenya e India ().

Come aiutare:

• Dai potere alle ragazze offrendo loro supporto e protezione.
• Crea strategie efficaci che insegnino abilità per la vita, costruiscano l'autostima e migliorino i social network.
• Fai sforzi per cambiare le norme sociali e gli atteggiamenti nei confronti del sesso forzato e della violenza sessuale prevalenti nella società ().

4. Prevenire i matrimoni precoci

Circa il 14% delle ragazze nei paesi in via di sviluppo, come Afghanistan, India, Kenya e Nepal, si sposa prima dei 15 anni. Il matrimonio precoce porta a una gravidanza precoce ea una cattiva salute riproduttiva. Anche le ragazze che si sposano prematuramente devono affrontare povertà e scarsa istruzione, che influiscono sul futuro delle loro famiglie ().

Come aiutare:

• Manda le ragazze a scuola, così è meno probabile che si sposino presto. L'istruzione li aiuta a prendersi cura delle loro famiglie in un modo migliore e ad avere un impatto positivo sulla società ().
• Incoraggiate gli adolescenti a concentrarsi sui loro obiettivi di carriera e a stare lontani dalle distrazioni ().

5. Monitora l'influenza dei media

Negli Stati Uniti, un programma televisivo su tre enfatizza il comportamento sessuale. La ricerca mostra che guardare programmi televisivi che descrivono comportamenti sessuali induce gli adolescenti a indulgere in attività sessuali non coniugali sin dalla tenera età ().

Come aiutare:

• Controlla il tipo di contenuto che i bambini guardano, leggono o ascoltano.
• Discutete cosa stanno imparando da questi programmi ().
• Nei paesi sviluppati, tra cui Francia, Paesi Bassi e Germania, le gravidanze adolescenziali sono molto più basse che negli Stati Uniti perché promuovono attività sessuali a basso rischio attraverso campagne mediatiche nazionali ().

6. Consigliare gli adolescenti maschi

Gli adolescenti maschi sperimentano l'attività sessuale prima delle adolescenti femmine e tendono ad avere più partner, ma mostrano meno preoccupazioni riproduttive. La maggior parte delle cliniche e dei programmi di prevenzione della gravidanza adolescenziale si concentra sulle ragazze piuttosto che sui ragazzi ().

Come aiutare:

• La gravidanza adolescenziale può essere affrontata in modo efficace quando i programmi educativi si concentrano su ragazzi e ragazze.
• Informare gli adolescenti maschi sulla salute sessuale, sui comportamenti a rischio e sulle malattie sessualmente trasmissibili.
• Incoraggiate i ragazzi adolescenti a usare il preservativo per prevenire gravidanze e malattie. Educarli su altri metodi di contraccezione e contraccezione postcoitale.
• Aiuta i ragazzi adolescenti a comprendere le loro responsabilità come partner ().

7. Fornire consulenza professionale

Molte ragazze si sposano presto a causa delle loro precarie condizioni economiche. Pertanto, i programmi incentrati sulla consulenza professionale possono incoraggiarli a studiare e sostenere le loro famiglie piuttosto che sposarsi presto ().

Come aiutare:

• Consultare le ragazze provenienti da contesti finanziari più deboli sulle opportunità educative e occupazionali.
• In India (vicino a Delhi), i reclutatori hanno tenuto tre sessioni annuali per giovani donne in 80 villaggi e le hanno informate sulle opportunità di lavoro e sulle strategie per fare domanda di lavoro. Queste sessioni hanno aiutato dal 76 all'81% delle donne a iscriversi per un diploma ea ritardare il matrimonio e la gravidanza () ().

8. Educazione all'astinenza

L'astinenza è la scelta di non indulgere in rapporti sessuali per aiutare a prevenire le gravidanze. La maggior parte degli adolescenti decide di ritardare il rapporto sessuale fino a quando non sono più grandi. Questa è una decisione responsabile e i giovani devono attenersi ad essa senza essere influenzati dalla pressione dei pari ().

Come aiutare:

• Incoraggiate i giovani a stare lontani dall'abuso di droghe e alcol.
• Aiuta gli adolescenti a scegliere amici e partner che rispettino la loro decisione di astinenza ().
• Il Michigan Abstinence Program mira a migliorare la salute degli adolescenti astenendosi dall'attività sessuale o da altri comportamenti rischiosi, come l'uso di droghe, alcol o tabacco ().

9. Assicurazione per la contraccezione

Gli adolescenti potrebbero non usare metodi contraccettivi perché non possono permetterseli. La maggior parte dei piani assicurativi privati ​​non offre copertura per la contraccezione.

Come aiutare:

• La contraccezione dovrebbe essere facilmente accessibile agli adolescenti.
• I tassi di gravidanza tra le adolescenti sono relativamente più bassi nei Paesi Bassi, in Germania e in Francia, dove le pillole e i dispositivi contraccettivi sono coperti da assicurazione ().

10. Promuovere l'uguaglianza di genere

Le ideologie di genere influenzano il modo in cui i giovani uomini e donne si comportano e decidono in merito alla contraccezione. Secondo le credenze sociali, le giovani donne sono spesso scoraggiate dall'essere aperte su qualsiasi attività sessuale; tuttavia, i giovani uomini sono incoraggiati a fare il contrario. Le stesse ideologie si fanno avanti quando si tratta dell'uso della contraccezione. Questi divari di genere spesso sopprimono i desideri e le opinioni delle donne, portando a un aumento delle gravidanze adolescenziali ().

Come aiutare:

• Cambia le norme sociali che creano una differenza tra i sessi.
• Promuovere l'uguaglianza di genere per incoraggiare un aumento dell'uso dei contraccettivi.
• Consenti alle donne di esprimere le loro opinioni ().

11. Sviluppare un buon rapporto con i bambini

Una buona relazione genitore-figlio può rendere i bambini felici e sicuri di sé. Comprenderanno le loro responsabilità e i loro valori sociali.

Come aiutare:

• Fai attenzione a ciò che i tuoi figli condividono.
• Sii gentile, cortese e rispettoso con loro.
• Sostieni i tuoi figli e apprezza i loro sforzi.
• Aumenta la loro autostima e aiutali a crescere sicuri di sé ().

12. Monitorare le attività

Scopri se i tuoi figli sono al sicuro e cosa fanno la maggior parte del tempo. In qualità di genitore, la tua responsabilità è monitorare da vicino le loro attività.

Come aiutare:

• Fai conoscenza con gli amici dei bambini e le loro famiglie.
• Parla regolarmente con i loro amici per trovare i valori che sostengono.
• Rimani aggiornato sulle attività dei tuoi figli.
• Solleva subito preoccupazione se trovi qualcosa di preoccupante ().

Programmi di prevenzione della gravidanza per adolescenti

I governi di tutto il mondo prendono anche iniziative per controllare la gravidanza adolescenziale attraverso diversi programmi. Alcuni programmi efficaci sono:

1. Orgogliosi nella prevenzione (TPIP): Questo programma del Michigan educa e incoraggia i giovani all'astinenza e alla contraccezione per prevenire le gravidanze tra adolescenti e le malattie sessualmente trasmissibili. Si rivolge ai giovani di età compresa tra 12 e 19 anni per ridurre il tasso di gravidanza adolescenziale ().