Incanutimento precoce negli adolescenti
Che il vostro colore naturale di capelli sia biondo, castano o un acceso tono di rosso, se siete un adolescente con incanutimento precoce potreste questionarvi sull'apparizione di quelle striature bianco-gelide. Non ogni adolescente sperimenta incanutimento precoce, ma per quelli che lo fanno, capire le ragioni può aiutarli ad accettare questo cambiamento nel colore dei capelli.
Follicoli trasparenti
Quando si discute di incanutimento precoce negli adolescenti, a volte spiegare come avviene il processo è importante quanto il perché. Ogni follicolo pilifero contiene cellule pigmentarie chiamate melanociti. Queste cellule formano la melanina, il pigmento che dà a ogni ciocca di capelli il suo colore. Con l'età, le cellule della melanina iniziano a morire, dando ai follicoli piliferi un aspetto trasparente o grigio. Per molti, questo processo non inizia fino ai 30 o 40 anni. Se siete un adolescente con capelli che incanutiscono, significa che il processo sta accadendo prima del normale.
È nei geni
Le ragioni dell'incanutimento precoce variano. Tuttavia, può essere confortante sapere che per la maggior parte il processo non è nient'altro che una questione di genetica. Infatti, Columbia Health sottolinea che la maggior parte degli adolescenti non deve guardare oltre i propri genitori quando si tratta di incanutimento precoce. È probabile che se state iniziando a mostrare segni di incanutimento durante i vostri anni adolescenti, vostra madre o padre possa aver sperimentato la stessa cosa crescendo.
Il fattore fumo
Gli adolescenti che fumano potrebbero voler riconsiderare l'abitudine. Oltre ai noti rischi per la salute che accompagnano ogni boccata, il fumo può darvi capelli grigi prima di quanto vi piaccia. Secondo Columbia Health, se fumate, le vostre possibilità di vedere capelli grigi prematuri sono almeno quattro volte maggiori che se non fumaste. Esatto — vedere l'incanutimento precoce negli anni adolescenziali è un'altra ragione per smettere di fumare.
Carenze
Insieme a genetica e fumo, quantità carenti di vitamina B e rame nel corpo possono ridurre il numero di cellule di melanina nei follicoli piliferi. Se state sperimentando incanutimento precoce o cercando di evitarlo, mangiate le vostre verdure e vedete se aiuta. Asparagi, cime di rapa e funghi contengono tutti rame. La vitamina B che potreste mancare è abbondante in fegato, latte, uova e arachidi — quindi mangiate.
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