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Lezioni di adolescente Insecurity

L'adolescenza è un momento che è maturo con emozioni intense , corpo cambia e spesso completa confusione . Anche l'adolescente più fiducioso apparentemente può a volte diventare insicuro circa quasi tutto dal suo aspetto alle sue abilità scolastiche . Detto questo , se il vostro teen è a titolo definitivo insicuro , o lei è più sottile nei suoi segnali , aiutandola a superare questo momento turbolento con alcune lezioni di autostima può costruire la fiducia e rendere gli anni delle scuole superiori un'esperienza più positiva .
capire insicurezza

Se il vostro teen si sente confusione sul perché improvvisamente è andato da un bambino sicuro di un adolescente insicuro o non sono abbastanza sicuri del perché la sua autostima improvvisamente ha preso una svolta per il peggio , la comprensione del basi di insicurezza è un primo passo per risolvere il problema del vostro bambino . L'autostima - secondo gli esperti dello sviluppo infantile sul sito KidsHealth - comrises le sensazioni e le immagini che il vostro teen ha di se stesso . Quando il vostro adolescente si sente sicuro , avrà molto probabilmente un senso positivo di autostima e , di conseguenza , come ugualmente una visione positiva di sé . Al contrario , quando si sente insicuro può pensare a se stesso in modo negativo , come ad esempio stupido , brutto o socialmente imbarazzante . È possibile aiutare i vostri figli adolescenti a capire meglio le differenze tra positivo autostima , o la sicurezza in se stesso , e negativo autostima , o insicurezza , facendogli fare una lista delle sue caratteristiche personali . Istruire il adolescente per dividere un pezzo di carta notebook , rendendo una colonna positiva su una metà e una colonna negativo sull'altro . Discutere quello che scrive , aiutandolo a discernere tra la realtà e le sue credenze insicuri .
Pubertà e insicurezza

Una delle principali ragioni per cui il vostro teen può improvvisamente sentire insicuro è i cambiamenti che pubertà porta su . Mentre il corpo di tuo figlio inizia il viaggio da ragazzino a quasi -adulto , uscieri pubertà in una serie di cambiamenti fisici , come lo sviluppo del seno e sconvolgimento ormonale che può provocare capelli grassi o pelle con tendenza acneica . Se il vostro teen comincia la pubertà precoce , ritardo o proprio al centro , è probabile che lei è costantemente a raffronto ai suoi coetanei , facendo un bambino già sicuro si sentono insicuri . Invece di limitarsi a dire al vostro adolescente che questi cambiamenti avvengono a tutti , provare una lezione sulla pubertà e l'insicurezza . Mostra le immagini adolescenti di te stesso , sua zia , amici di famiglia o addirittura la nonna , il tutto alla sua età . Averla confrontare le grandi differenze che lei può vedere - come quella zia Emily torreggiava su suo fratello maggiore a 14 anni e che si aveva una faccia piena di brufoli - al suo aspetto . Questo aiuterà a capire che non c'è una " normale " quando si tratta di ragazzi e pubertà .
Social Insecurity

Quando si tratta di circoli sociali dei tuoi ragazzi , si può improvvisamente sentono insicuri su chi egli sia , o isn ' t , amici con . Cliques spesso dominano gli anni centrali e delle scuole superiori , rendendo gli adolescenti si sentono in rotta o socialmente isolati , a volte. A differenza di gruppi di amici veri - che comprendono coetanei che hanno come interesse e si sostengono a vicenda emotivamente - cricche tipicamente caratterizzato da una serie di linee guida per il comportamento o l'aspetto che i membri usano per escludere altri bambini , secondo i professionisti pediatrici sul sito KidsHealth . Se il teen sente insicuro della sua posizione sociale , impopolare o sta perdendo l'autostima perché gli altri bambini a scuola lo stanno isolando , dargli una lezione sulla differenza tra cricche e amici veri . Discutere la natura escludente di cricche e ricordargli che i ragazzi che lo escludono in base a una caratteristica superficiale , come ciò che indossa non sono realmente i suoi amici . Aiutarlo a sentirsi meno soli , aggiungendo in vostre esperienze consortile durante le scuole superiori o guardare Flicks adolescenti come " Mezzi ragazze " .
Peer Pressure

Come se cricche aren ' t abbastanza impegnativo per affrontare durante l'adolescenza , la pressione dei pari può aggravare insicurezze dei tuoi ragazzi ancora di più . La pressione dei pari può rendere difficile per i vostri ragazzi a sentirsi sicuri di se stessa o di fiducia le proprie capacità decisionali . Il vostro adolescente può sentire la pressione di bere alcolici , uso di droghe , fumo , impegnarsi in comportamenti sessuali , tagliati classe o fare altre attività che lei sa , non sono accettabili o sono moralmente sbagliato . Se il vostro teen mostra segni drammatici di insicurezza a causa delle pressioni che il suo cosiddetti amici sono gita in lei per adattarsi a , o semplicemente il sospetto che lei è alle prese con questi problemi, provare un'attività di ruolo . L'American Academy of Pediatrics osserva che di ruolo scene - come il modo di dire di no quando un peer pressioni lei a cercare la droga - è un modo utile per insegnarle a dire " no "