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Come punire un adolescente pigro

Mentre i loro corpi sviluppano tratti più adulti, gli adolescenti sembrano anche sviluppare forti atteggiamenti. Molti preferirebbero passare il tempo con amici o su dispositivi elettronici come computer o cellulari piuttosto che fare le faccende. Come genitore, il lavoro di tenere la casa e il giardino in ordine non è solo vostro — il vostro adolescente gode del beneficio di una casa pulita, quindi dovrebbe aiutare a mantenerla così. Impostare aspettative chiare fin dall'inizio, incluse conseguenze chiare, è la chiave per motivare il vostro adolescente ad alzarsi dal divano.

Istruzioni

1. Impostate regole base chiare per il vostro adolescente. Invece di dirgli di pulire la sua stanza, per esempio, siate specifici. Fate una lista di controllo di cosa significa pulire la sua stanza. La lista potrebbe includere mettere i vestiti sporchi in lavanderia, raccogliere il disordine dal pavimento, rifare il letto o aspirare una volta a settimana. Includete faccende quotidiane e settimanali nella lista, ma mantenetela giusta e ragionevole così il vostro adolescente non si sente sopraffatto. Tenere la stanza pulita quotidianamente è ragionevole, ma chiedergli di pulire la vostra camera da letto quotidianamente non lo è.

2. Create un programma giornaliero che richieda al vostro adolescente di completare le faccende quotidiane prima di poter approfittare del tempo libero, incluso tempo al telefono o guardare la televisione. Tenete gli oggetti che lo distraggono dalle faccende, come il telecomando TV, il cavo di alimentazione del computer o il cellulare, finché non finisce le faccende.

3. Condividete conseguenze specifiche, crescenti con il vostro adolescente quando non fa le faccende assegnate. Iniziate con una conseguenza semplice, come niente cellulare per un giorno, se salta le faccende un giorno. Se ignora la responsabilità il secondo giorno, toglietegli il cellulare e tutti gli altri dispositivi elettronici per un giorno. Se continua a essere pigro, continuate ad aumentare la punizione, togliendo privilegi importanti per lui, come tempo con gli amici o le chiavi della macchina.

4. Richiedete al vostro adolescente di riottenere le cose che avete tolto se continua a essere pigro, come se pulisce la stanza per soddisfarvi ma lo fa in modo pigro, buttando tutto nell'armadio così non potete vederlo immediatamente. Quando fa le faccende nel modo appropriato, ridategli il cellulare, per esempio. Questo gli insegna che la punizione dura finché non fa ciò che deve fare — non può aspettare che la punizione finisca e riavere i privilegi.

5. Siate coerenti. Se la vostra regola è che deve rifare il letto ogni giorno prima della scuola, seguite attraverso con la punizione predeterminata rapidamente ogni volta che non rifà il letto. Quando torna a casa da scuola a un letto non rifatto, esigete immediatamente che consegni il cellulare, se la punizione è che perde i privilegi del telefono per il resto della sera. Insistete che rifaccia il letto subito, poi di nuovo la mattina prima di ridargli il cellulare. La prossima volta che dimentica, toglietegli il cellulare immediatamente di nuovo — se non seguite attraverso ogni volta, il vostro adolescente riceve messaggi misti su quale comportamento è appropriato. Può essere esaustivo monitorare le sue faccende così da vicino, ma la punizione istantanea e coerente aiuta a motivare il vostro adolescente ad alzarsi dal divano e aiutarvi in casa.