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Cosa fare per indurre il travaglio?

Se siete vicine o avete superato la data presunta, potreste voler conoscere modi naturali per indurre il travaglio. Ci sono molte cose semplici da provare a casa. Dovreste provare questi metodi solo se avete già raggiunto la data presunta e non avete una gravidanza ad alto rischio. È sempre meglio consultare il medico.

Olio di ricino

L'olio di ricino può portare al travaglio perché l'ingestione causa crampi intestinali e diarrea. Questo può stimolare l'utero e portare alle contrazioni. Non funziona se non siete per nulla dilatate o cancellate. Ha anche rischi: causa diarrea, lasciandovi disidratate e molto stanche. Dose consigliata: due cucchiai al mattino. Alcune lo bevono puro, ma ha sapore terribile. La maggior parte preferisce mescolare due cucchiai con succo d'arancia, uova strapazzate o birra alla radice.

Fare sesso

Metodo meno rischioso e più comune. Lo sperma contiene prostaglandine, che maturano la cervice. Una volta che la cervice matura, possono iniziare le contrazioni. Svantaggio: una donna molto incinta può essere così scomoda che il sesso non è piacevole.

Stimolazione del capezzolo

Un altro metodo. Stimolando i capezzoli rilasciate ossitocina che causa contrazioni e può portare al travaglio. Stimolate un capezzolo alla volta. Strofinate l'areola con movimento circolare finché sentite una contrazione (può richiedere tempo). Dopo la contrazione, aspettate 15 minuti e ripetete sull'altro seno. Ci sono rischi: può portare a contrazioni molto forti con rallentamento della frequenza cardiaca fetale.