Modi sicuri per saltare l'inizio del lavoro
Induzione , o saltare di partenza, il lavoro è qualcosa che dovrebbe essere fatto solo se la data di scadenza è vicina . Una data di scadenza o un imminente che è scaduto è un momento molto ansioso e scomodo per le donne più in gravidanza. Ci sono diversi modi per saltare il lavoro di inizio , ma funziona solo se la dilatazione è iniziata . Naturalmente , prima di fare qualsiasi cosa per indurre il travaglio , si deve consultare il medico.
Foods
Mangiare ananas fresco o cibi piccanti , come la cucina messicana o tailandese , è un modo per attivare la propria manodopera e ottenere contrazioni andare . Ananas freschi sono creduto per ammorbidire la cervice a causa di un enzima chiamato bromelina , e per questo lavoro , devi mangiare almeno sette di loro . Cibi piccanti promuovono lavoro aumentando l'attività gastrica , e quindi, un movimento intestinale , che può portare sul lavoro .
Esercizio
Durante la gravidanza , l'esercizio dovrebbe essere una parte della vostra routine quotidiana . Camminare è un modo sano per aiutare il lavoro di velocità lungo . Anche se non indurre il travaglio , il movimento aiuterà il bambino entrare in una posizione migliore quando sarà il momento . Con il movimento e la gravità , la pressione della testa del bambino sulla cervice aiuta a ottenere il bambino nella pelvi e , in ultima analisi , il canale del parto .
Sex
Avere sesso può aiutare a indurre il travaglio a causa dello sperma , che contiene prostaglandine . Le prostaglandine di sperma aiutano ad ammorbidire la cervice e prepararla ad aprire . L' ossitocina ormone viene rilasciato anche durante il sesso , che può causare l'utero per iniziare appaltante . Tuttavia , se le membrane acqua sono rotto , il sesso non è consigliato in quanto questo può portare a infezioni .
Nipple Stimulation
Stimolare il capezzoli è un'alternativa sicura al sesso . Durante la stimolazione del capezzolo , lo stesso ormone , come il sesso , l'ossitocina , viene rilasciato . Questo metodo di indurre nascita può richiedere un certo tempo; e se si avvia contrazioni , possono essere molto lungo e doloroso come l'ossitocina aggiuntivo viene rilasciato nel corpo .
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