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Rimedi per indurre il travaglio

Molte donne in gravidanza sono ansiose di iniziare il travaglio. È l'atteso arrivo del bambino, e forse la stanchezza della gravidanza spinge a provare a indurlo da sole. Ci sono consigli noti per aiutare alcune donne ad avviare il travaglio senza intervento medico. Sono rimedi naturali che aiutano il corpo a prepararsi per travaglio e parto, favorendo la transizione dalla gravidanza.

Sesso

Può diventare difficile man mano che la gravidanza avanza, ma alla fine può essere uno strumento utile per indurre il travaglio. Per donne a cui è stato detto che possono partorire da un momento all'altro e aspettano solo l'inizio, il sesso può incoraggiare cambiamenti biologici che aiutano a indurlo. L'atto in sé non necessariamente avvia il travaglio. Ciò che accade durante il sesso aiuta il corpo femminile a prepararsi. Quando il corpo si prepara per travaglio e parto, la cervice si ammorbidisce e si assottiglia. Lo sperma contiene molte prostaglandine, che aiutano la cervice ad ammorbidirsi e assottigliarsi durante il travaglio. Un altro beneficio: la stimolazione del capezzolo rilascia ossitocina, ormone che induce contrazioni. Una volta iniziate le contrazioni, la cervice di solito inizia ad assottigliarsi e ammorbidirsi da sola.

Oli

Un vecchio rimedio per iniziare il travaglio è l'olio di ricino. Tipicamente preso per provocare evacuazioni. Donne all'ultimo trimestre, alla data presunta, che vogliono iniziare il travaglio, a volte usano l'olio di ricino. Funziona stimolando l'intestino a indurre crampi, che possono stimolare anche l'utero. Una volta stimolato l'utero dai crampi, vengono rilasciate prostaglandine che inducono il travaglio. Dose consigliata: due cucchiai di olio di ricino mescolati con succo di frutta o bevanda per mandarlo giù. Un altro olio usato è l'olio di enotera (evening primrose). Buona fonte di prostaglandine, aiuta a maturare la cervice. Alle 34 settimane potete iniziare a prenderlo per via orale per stimolare la produzione di prostaglandine. A termine, potete aggiungere induzione cervicale: 2.500 mg al mattino per bocca, poi due capsule in vagina alla sera. L'enotera è un'erba completamente naturale.

Digitopressione

Ci sono alcuni punti di pressione naturali sul corpo che aiutano a indurre il travaglio se stimolati. Uno è tra indice e pollice, l'altro circa quattro larghezze di dito sopra il malleolo interno. Questi punti possono indurre contrazioni se attivati durante l'agopuntura. Non provateli prima dell'ultimo trimestre, vicino alla data presunta. C'è un metodo particolare: per il punto sulla mano, pizzicate e strofinate la zona palmare con movimento circolare per 30-60 secondi. Se avete una contrazione, smettete durante, riprendete dopo. Per il punto sul piede, strofinate circolarmente finché avete una contrazione. Fermatevi durante, riprendete dopo. Per sapere se avete trovato il punto giusto sul piede: sarà dolente perché zona sensibile.